Good Morning! 英語コーチMai、 北岡真衣です！ 初めましての方は、こちらから^^ ＜メルマガやってます！＞ わずか３か月で、 「英語力」と「自信」を 手に入れる秘密5つをプレゼント！ こちら↓ わずか3か月！英語力と自信を手に入れる、５つの秘密公開！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 無料体験セッション ８月分募集中です！ （３名限定、残席２） お申込み先：体験セッションお申込みフォーム 詳しくは、こちら ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ さて、本題です。 人って、当たり前すぎると、 ＊＊＊＊＊＊＊＊ 「他の人も、分かっている」 ＊＊＊＊＊＊＊＊ と思いがちで、 それに気づきにくい・・・ そんなことが昨日ありました。 何かというと、 私にとって、 ＊＊＊＊＊＊＊＊ 「英語力上げるには、 ”毎日学習！”」 ＊＊＊＊＊＊＊＊ が当たり前。 ただ、 「継続は力なり」と分かっていても、 「毎

子供が喜ぶかなと思いたまに作るキャラごはん...... 作り始めてすぐにキャラ弁やキャラ飯作りは苦手なことに気付きました。 なぜか出来上がりが変だったりブサイクなのです。 絵心がないうえ面倒なことは嫌いなため、ガチのキャラクターごはんは作れないですが、たまーに作るゆるキャラごはんを今回はご紹介します。 子供が喜ぶ美味しいキャラごはん アンパンマンと煮物たち 犬？ 三角おにぎりアンパンマン ブサパンマン 三角ひよこおにぎり　１ 高級生食パンマン　朝食プレート 顔面ボコボコ不細工ひよこ アンパンマンごはん アンパンマンごはん おにぎりプレート お子様ハンバーグプレート 手毬寿司　ひな祭り 三角ひよこおにぎり　２ おにぎりセット 5歳まで続く幼児食作り 子供が喜ぶ美味しいキャラごはん アンパンマンが大好きなのでアンパンマン多めです（笑） アンパンマンと煮物たち アンパンマンは速攻で顔を潰されまし

（2019年9月17日掲載：2021年6月17日更新） 東京五輪サッカー男子出場の16チームが3月29日の北中米カリブ海最終予選結果でもって全て決定。 ただ、出場国の実力度を図るのはかなり難しい。W杯であればFIFAワールランキングなどが参考になるが、難しい理由はそもそもU-23の大会・親善試合・大陸枠を超えた試合が少ない点である。 さらに、欧州からの出場国は2017-19の U-21欧州選手権上位4チーム。ただ、東京五輪代表チームは2019-21 U-21欧州選手権メンバー主体の編成となるでしょう。 また、コロナの影響か、出場国の多くは2021年3月度のIMD（国際Aマッチ期間）に強化試合を組まなかった。一方、開催国日本は幸運にも強豪アルゼンチンと2試合できた（結果は1勝1敗）。 ということで、少しでも多くの情報を得るため、出場国16チームの東京五輪予選結果に加えて最近の強化試合結果など

診察時に主治医のN先生は必ず「何か変わった事はありましたか？」と聞いてくるので「老眼で小さい字が読みづらくなってきた」と答えようと思っている近眼で老眼な大腸がんステージ４のkknsです。 今回はこんなお話し 私は今まで貯金を増やす方法について何回か書いてきました。 貯金というのは 収入ー支出＝貯金 で表せますので今までは主に支出（節約）に関する事を書いてきました。 kknskkns.hatenablog.com kknskkns.hatenablog.com kknskkns.hatenablog.com kknskkns.hatenablog.com また、夫婦間でベクトルを合わせるのも大切だよね。という話しも書きました。 kknskkns.hatenablog.com しかし、私は声を大にして言いたい… 私の経験した範囲内においては… 貯金を増やす事ができるようになる最大の要因は… 収

先日、たんぽぽコーヒーってものを飲む機会がありまして。こちら↓ 「Dandy Blend（ダンディーブレンド）」100g $10.79 Amazon 最初に飲んでみた感想 酸味や苦味が全くなく、そしてほんのり甘くて、飲みやすい。カフェインにそんなに強くなく、濃いコーヒーが苦手な私にはちょうど良いコーヒーだなと思いました。またインスタントなので簡単〜と言う印象。 前にブログに書きました、最近私が飲んでいる「きのこコーヒー」、 www.japaneseinny.comコーヒーの中にきのこが入っているのと同じように、コーヒーの中にたんぽぽが入っていると疑いもしなかったのですが、 後々、ホームページ見てみたら、コーヒー豆一切入ってなかった。。。 ハーバル飲料でした。 成分 ロースト大麦エキス、ライ麦エキス、チコリの根のエキス、たんぽぽの根のエキス。 オーガニック グルテンフリー（大麦、ライ麦が使わ

「はてなブックマークでコメントする」ボタンの設置 ずっと疑問だったのです。どうして私のブログには「はてなブックマークでコメントす る」ボタンがないのかと・・・(>_<) ブログデザインの「公式テーマ」によって、元々ついている種類とそうでないものとが あるんだ・・・くらいに思ってました。知らないって怖いですね💦 まっ、いっか！で始めた時からずっと過ごしてきたのですが、昨日やっぱり気になって ようやく重い腰を上げて調べてみたら、なんてことはない。 私自身で設定すればよかったのだということが分かりました。あらまぁ！ さっそくやってみたら、無事に出来ました～良かった(^^♪ とほっとしたのもつかの間、自分でブクマ（っていうらしいですね。なんか初心者なの で気恥ずかしくて使えません）を頑張ってしていた痕跡が丸わかりで恥ずかしいった らないのです・・・ たくさんブクマ（もう使ってる）されると、アクセ

心肺機能とIQ！ 心肺機能とIQの関係は、前にも記事にしていたのですが、あらためて別の研究も追加してその改訂版という形で記事にしました。 それではどうぞ〜( ^_^)/~~~ 心肺機能の研究 ①スウェーデンの研究（1） ◯心肺機能が高い人ほどIQ、論理的知性、言語知性、視覚知性、技術知性が高かった。 ※中でも、論理的知性、言語知性が最も強く関連していた。 ※１５〜１８歳の間に心肺機能が増加した人は、上記全てのスコアが特に高い傾向があった。 ※１８歳での心肺機能の向上は、学歴、職歴に良い結果をもたらした。 ※筋力が低い人のみIQが低い傾向にあったが、それ以外の人は、あまり関連がなかった。 A：IQ　B：筋力とIQ　C：論理的知性　 D：言語知性　E：視覚知性　F：技術知性 横軸：心肺機能 ②テキサス大学の研究（2） ５７〜７５歳の計３７人（座りがちな方）対象の研究。 週に３回の有酸素運動を３

子供たちには、栄養のあるものを食べさせたい。 食事は超重要。食事が体を作る。 朝食も栄養バランスのいいものを（夫が）食べさせていますが。 私も朝食には、体にいいものをいろいろと、自分で用意しています。 ある日の朝食。 ・牛乳 ・トマトジュース（オリーブオイルを一匙入れて） ・ごはん（最近は押し麦入りに） ・しらす（塩抜きしたもの） ・納豆 ・ゆで卵 ・フルーツ ・水切りヨーグルト（グラノーラ、きな粉と黒すりゴマを足して） 普段はこんなふうに、丁寧に皿に並べたりはせず、撮影用です^^;しらすはごはんに直接かけ、その上に納豆をのせます。 ゆで卵は弁当に入れることが多いので、付いたり付かなかったりですが、その他はだいたい毎日。 昔から、こういうメニューだったわけではありません。若い頃は、ごはんにふりかけだけの朝食も多かった。 その時々で、「これを食べるのがいい」というものを足していった結果。これ

こんばんは！ 先日、思ってもない事態が起こりました。 我が家のエアコンのリモコンがきかなくなったのです！！！！！ hooomeさんによる写真ACからの写真 正確には、一部「暖房」や「除湿」「加湿」などのボタンは押せるのですが、なぜか「冷房」ボタンが押せなくて( ﾟДﾟ) 「エアコンに温度や湿度など設定おまかせ」っていう、自動ボタンは押せたので、とりあえずそれをポチっと。 若干冷風出てきてる感じですが、全然涼しくならない・・・。 そうだ、エアコン本体にスイッチがあるかも！！と思って、急いで確認しました！ ですが、ない。。。。。 「もう本体にもつけといてよー！！！！！」って、心の中で叫んでました。 いや、もう声に出てたかも(*_*) 気づけば汗がにじんでくるし、このままじゃ熱中症になる、、、と思って、ダメ元でもう一度「冷房」ボタンを押したら、普通にスイッチオン。 なにこれ、今までのなんだった？