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歩くということはしたほうが良いと思います。あと、歩き方の意識というのは大きいですよ。胸をはって歩幅を大きく。／ただ、僕は8時間以上仕事で歩きっぱなし走りっぱなしだったので、当分は歩きたくないです。
umikaze のブックマーク 2008/09/04 15:18
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anond.hatelabo.jp2008/09/04
最近生理痛軽減と健康増進のために整体師・寺門琢己の本を読みあさっていたのですが、読み進めていくうちにどうやら整体というのは奥が深い世界だと言うことがわかってきて、いろいろと体を大事にすることについ...
26 人がブックマーク・17 件のコメント
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歩くということはしたほうが良いと思います。あと、歩き方の意識というのは大きいですよ。胸をはって歩幅を大きく。／ただ、僕は8時間以上仕事で歩きっぱなし走りっぱなしだったので、当分は歩きたくないです。
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