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別にセロトニンを持ち出さなくても、バランスのよい食事をするに越したことはない。
agrisearch のブックマーク 2012/03/28 11:25
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www.myspiritual.jp2012/03/25
最近、ストレスが溜まって落ち込みやすい、心が疲れている......という方、それは「セロトニン」が減っているのかも知れませんよ。 「セロトニン」は安らぎの脳内物質とも言われていて心を安定させバランスをとる...
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