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「おい、余計な口をきく前に体を動かせ！ ワンモアセッ!!」
lockcole のブックマーク 2007/06/21 10:48
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ascii.jp2007/06/20
“ビリーの名前を全米に知らしめたのがTAE BO。写真は米国で販売されているDVD『TAE BO 30 Minute Power Pounds』で、30分で完了するエクササイズだ。時間がとれない人にもお勧めだ ブートキャンプ隊員諸君、「サ...
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