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“高齢になると便秘になる人もいれば、下痢気味になる人もいますが、これはなぜなのでしょうか？ そこには運動不足、筋肉量の低下、腸内環境の悪化、内服薬などが関係しています”
quelo4 のブックマーク 2024/12/17 15:44
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gooday.nikkei.co.jp2024/12/17
私たちの体には、年齢とともに体力の低下、目の不調、痛みや不具合など、さまざまな「老化現象」が現れます。この連載では、これらの老化現象を「衰え」ではなく「変化」としてポジティブにとらえ、上手に付き合...
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“高齢になると便秘になる人もいれば、下痢気味になる人もいますが、これはなぜなのでしょうか？ そこには運動不足、筋肉量の低下、腸内環境の悪化、内服薬などが関係しています”
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