“、下りる動きのほうがよりリスクが大きく、体をしっかり支えるために大きい負荷がかかると推測できる。実際に伸張性収縮では短縮性収縮の1.2~1.5倍の力が発揮”

quelo4quelo4 のブックマーク 2024/12/10 15:52

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