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アイリスのはレジスタントスターチを増やすというやつじゃないの？ 含有量の多い冷や飯を食べる実験では血糖値の上昇を抑える効果はなかったというのをどこかで見た気がするが。
smicho のブックマーク 2023/03/16 11:10
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www.itmedia.co.jp2023/03/15
国民生活センターは3月15日、ご飯の糖質を低減できるとうたった、いわゆる「糖質カット炊飯器」を実際にテストした結果を発表した。含まれる糖質（デンプン）の総量は「通常の炊飯の場合と大きな差はみられなかっ...
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アイリスのはレジスタントスターチを増やすというやつじゃないの？ 含有量の多い冷や飯を食べる実験では血糖値の上昇を抑える効果はなかったというのをどこかで見た気がするが。
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