サクサク読めて、アプリ限定の機能も多数!
“今の時代、スマホを捨てるわけにはいきませんが、目と頭を休めるために必要以上にスマホを見ない工夫は必要でしょう”
quelo4 のブックマーク 2020/12/15 12:07
肩こり、うつ、不眠… コロナ時代に「疲れをためない」暮らし方[日経メディカル]“今の時代、スマホを捨てるわけにはいきませんが、目と頭を休めるために必要以上にスマホを見ない工夫は必要でしょう”2020/12/15 12:07
このブックマークにはスターがありません。 最初のスターをつけてみよう!
gooday.nikkei.co.jp2020/12/15
疲労と休息に詳しい、精神科医で早稲田大学准教授の西多昌規さんに聞く 2020/12/15 伊藤和弘=ライター ちなみに米国眼科学会では、眼精疲労の予防のため、パソコン作業をするときに「20-20-20の法則」を推奨し...
1 人がブックマーク・1 件のコメント
\ コメントが サクサク読める アプリです /
“今の時代、スマホを捨てるわけにはいきませんが、目と頭を休めるために必要以上にスマホを見ない工夫は必要でしょう”
このブックマークにはスターがありません。
最初のスターをつけてみよう!