一時的でもよいのでセロトニンを増やすサプリや薬を飲ませてみては。驚くほどイライラしなくなり、怒り(不安も)が単なる脳内物質のせいだとわかり客観視できるようになる。手遅れになる前に強く推奨する。

electroliteelectrolite のブックマーク 2019/08/28 13:39

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