“肩甲骨が広がり姿勢が改善！” ←肩甲骨って猫背だと広がって、腕を広げると狭まるのでは？/id:miraiezu 肩の外転、つまり肩甲骨の下端の距離が開くということですか？僕はこちらを意識していました http://htn.to/7qruhjWwX3o

tbsmcd のブックマーク 2019/03/26 13:45

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