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つま先を伸ばさないようにすればそれだけでOK!まじです
mogmogfirst のブックマーク 2017/08/31 21:19
就寝中、寝起きの激痛、こむら(腓)返りの原因と予防方法は?(足がつる(攣る)ともいう)快適な睡眠するためにも癖にならないように! - かんいちのドッキドッキ年金生活つま先を伸ばさないようにすればそれだけでOK!まじです2017/08/31 21:19
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sekiuti.hateblo.jp2017/08/31
昨日、起きた瞬間い、いててててて・・・、足がつった~、こむら返りだ!なんて激痛でベッドの上でのたうち回っていた。運動しすぎなのかな?ネットで書くと色々とコメントが!曰く運動不足、曰く水分不足、曰く...
11 人がブックマーク・8 件のコメント
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つま先を伸ばさないようにすればそれだけでOK!まじです
mogmogfirst のブックマーク 2017/08/31 21:19
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