長距離ランニングした時の充足感っていいですよねぇ。仕事の肩こりはマッサージに行くよりランニングがオススメだなぁと思った事があります。あと若いうちに足腰に筋肉つけてないと、老後が心配だったり。

rise_more のブックマーク 2016/01/14 16:57

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