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マジレスだけど、睡眠薬を恒常的に飲んでいる状態を改善しないと、何をやっても無駄。多分、薬で脳は寝ているけど、身体は起きているという不自然な状態になっているんでしょ
dazz_2001 のブックマーク 2015/12/16 09:54
朝起きたら座ってる現象について誰か教えて下さい。睡眠外来行くしかないかな?マジレスだけど、睡眠薬を恒常的に飲んでいる状態を改善しないと、何をやっても無駄。多分、薬で脳は寝ているけど、身体は起きているという不自然な状態になっているんでしょ2015/12/16 09:54
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www.arikawashuhei.com2015/12/16
現状 僕は現在、マットレスは評判の良いトゥルースリーパーを使って快適な睡眠環境を保有しています。 ↓これね。 がしかし! 座って寝てる 朝目覚めると、座ってるんですよ。 3日に2日くらいのペースで。 入眠...
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マジレスだけど、睡眠薬を恒常的に飲んでいる状態を改善しないと、何をやっても無駄。多分、薬で脳は寝ているけど、身体は起きているという不自然な状態になっているんでしょ
dazz_2001 のブックマーク 2015/12/16 09:54
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