食塩を味の素に置き換えてもナトリウム摂取してる気がするんだけど。旨味がある分全体のナトリウム摂取量は減るかもだけど、薄味にも慣れた方がいいよ。

blackrook368blackrook368 のブックマーク 2010/09/22 19:25

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