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やり始めたことをやめる能力に問題がある(やり出したら時間を忘れて没頭してしまう)と、明確な終わりがないことを朝にやるとか危険行為なので、その意味ではネットよりシンプルなゲームとかのほうがいいのかな
nowa_s のブックマーク 2015/03/27 20:59
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anond.hatelabo.jp2015/03/27
目覚ましを鳴らしては止め鳴らしては止め何度も寝ている人には効くと思う。やり方は、枕元にスマホを置いておき、目が覚めたらスマホを使う。１分くらいネットしたりはてブ見ていると目が覚めてくる。これだけで...
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やり始めたことをやめる能力に問題がある(やり出したら時間を忘れて没頭してしまう)と、明確な終わりがないことを朝にやるとか危険行為なので、その意味ではネットよりシンプルなゲームとかのほうがいいのかな
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