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骨盤が後傾して猫背になることで、素早い反応ができなくなるとのこと。ランニングに通じるものがあるな。重心移動をいかに効率化するか。
lavitaebella のブックマーク 2014/05/21 09:11
サッカーの常識「ディフェンスで腰を落とす」姿勢は実は間違い、その理由とは|No.1 少年サッカーサイト|サカイク骨盤が後傾して猫背になることで、素早い反応ができなくなるとのこと。ランニングに通じるものがあるな。重心移動をいかに効率化するか。2014/05/21 09:11
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www.sakaiku.jp2014/05/20
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骨盤が後傾して猫背になることで、素早い反応ができなくなるとのこと。ランニングに通じるものがあるな。重心移動をいかに効率化するか。
lavitaebella のブックマーク 2014/05/21 09:11
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