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Googleも導入、お昼寝の質を追求した快適ポッド
tak4hir0 のブックマーク 2013/11/15 20:47
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www.roomie.jp2013/11/15
お昼寝革命！ 20分の昼寝は、朝20分寝るより8時間分のスタミナが出るという、アメリカの社会心理学者ジェームス・マース先生が提唱する睡眠法「パワーナップ」。仕事の能率を上げるために仕事中のパワーナップを...
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