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自分の母や、家人の母、身近にいるママ業と仕事を両立している皆さんが、どういう身体的変化を経験しているのか知りたくて読んだが、妊娠しなくても維持しなければならない筋力の鍛え方が載っていて、大変参考に！
utaq-999 のブックマーク 2013/07/25 17:21
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www.amazon.co.jp2013/07/25
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