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千里の道も一歩から。小さな積み重ねで自信と習慣をつけて、新しいペルソナを手に入れる。
naglfar のブックマーク 2013/03/01 09:59
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www.lifehacker.jp2013/02/15
ジェームス・クリア（James Clear）さんは、ウェブサイト「JamesClear.com」の創設者。このウェブサイトでは、心身ともに健康な生活をおくるために必要なスキルを紹介しています。健康生活の達人であるクリアさん...
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