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3分でも劇的ダイエット効果!朝型生活+肩甲骨ストレッチ | ダイエットSlism
nekoaqua のブックマーク 2012/10/03 23:06
3分でも劇的ダイエット効果!朝型生活+肩甲骨ストレッチ[ダイエット][ストレッチ]3分でも劇的ダイエット効果!朝型生活+肩甲骨ストレッチ | ダイエットSlism2012/10/03 23:06
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slism.jp2012/07/27
背中は筋肉の種類も量も多い場所。 肩甲骨ストレッチで背中をほぐすと血行促進&代謝UPの効果が高くダイエットにも◎! 誰もがなんとなく知っている『夜型生活=太る』生活習慣ですが、誰もが意外と知らない『朝...
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nekoaqua のブックマーク 2012/10/03 23:06
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