潜水艦部隊ã®ã‚«ãƒ¬ãƒ¼ã‚’ãªã‚‹ã¹ãレシピ通りã«ä½œã£ã¦ã¿ãŸ - 汎インターãƒãƒƒãƒˆãƒ”クニック日記先日開催ã•ã‚ŒãŸã€Œç¬¬ï¼’回è·è¡›è‰¦ã‚«ãƒ¬ãƒ¼ãƒŠãƒ³ãƒãƒ¼ï¼‘グランプリ in よã“ã™ã‹ã€ã§1ä½ã«ãªã£ãŸã€Œæ½œæ°´è‰¦éƒ¨éšŠ 濃厚味ã‚ã„カレーã€ã®ãƒ¬ã‚·ãƒ”ãŒå…¬é–‹ã•ã‚Œã¦ã„ãŸã®ã§ä½œã£ã¦ã¿ã¾ã—ãŸã€‚ ãŠãらãã€å¤§é‡ã«ä½œã‚‹ã“ã¨å‰æã®ãƒ¬ã‚·ãƒ”を家åºç”¨ã®åˆ†é‡ã«ã—ã¦ã‚ã‚‹ãŸã‚ã‹ã€ãƒ¬ã‚·ãƒ”ã®åˆ†é‡ãŒg表記ã«ãªã£ã¦ã¾ã™ã€‚ã„ã¤ã‚‚ã®ã‚ˆã†ã«ç›®åˆ†é‡ã ã¨ç›¸å½“ã®èª¤å·®ãŒå‡ºãã†ãªæ„Ÿã˜ãªã®ã§ã€ã¡ã‚ƒã‚“ã¨è¨ˆé‡ã—ã¦ã¿ã¾ã—ãŸã€‚ ææ–™ 肉ã¨ã‹é‡Žèœã¨ã‹ã¯ã“ã‚Œãらã„ã®åˆ†é‡ã§ã™ã€‚ 牛上肉　100g 豚ä¸è‚‰ã€€60g é¶è‚‰ã€€ã€€60g 玉ããŽã€€300g ã«ã‚“ã˜ã‚“　150g 馬鈴薯　300g ã‚Šã‚“ã” 40g ãƒãƒŠãƒŠ 30g 肉ã¯ã™ã§ã«å†·å‡åº«ã®ä¸ã«å†·å‡è‚‰ã¨ã—ã¦ãã®ç¨‹åº¦ã®åˆ†é‡ã®å¡ŠãŒã‚ã£ãŸã®ã§ã€ãれを使ã„ã¾ã—ãŸã€‚本当ã¯ã‹ãŸã¾ã‚Šè‚‰ã‹è§’切りã®è‚‰ã‚’使ã†ã®ã‹ãªã£ã¦æ€ã„ã¾ã—ãŸãŒã€å®¶ã«ã‚ã£ãŸã®ã¯è–„切りãªã®ã§ãã‚Œã§ä»£ç”¨ã€‚ 野èœã¯ã€çŽ‰ããŽã¯2個ãらã„。人å‚ã¯ä¸ãらã„ã®1本ã€é¦¬éˆ´è–¯ã¯å°ã•ã‚ãªã®3個ã€å¤§ãã‘ã‚Œã°
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