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えー、体がなんだかむっちり。「むっちり」しました。
足とか腕とか、なんかむっちり。
あまりに太ってしまってこりゃいかんと悩むこと数年、自力じゃやらん、金をかければ費用惜しさに運動するだろうと思ってジムに行きました。
しかし結果は、「なんかむっちり。」そうじゃねぇ。なんだこれ。
きっとジムには向き不向きがあるんじゃないかな。。
不向きな人ははてなー。自己愛が強い半面負けず嫌いは向いていない。隣の人と意味もなく張り合って「おっ、お前なんかに負けるかよ！もっと走ってやる…もっと重いもん持ってやる…！」みたいな人には向いていない。はてなーみたいに「お前がこういう論点で来るなら俺はこう切り返してやる。…ふっ…」みたいな人には全く向いていない。自分の体のコンディション、見てないもん。見れないもん。全面的負けず嫌い押してるから過剰に体に負荷ばっかかけるもん。
それなりの体脂肪＋筋肉だとそうなるよね しかしながら糖質制限なんかする気にならず
同時に食事制限もしないとプロレスラーになるのわかるｗ 脂肪の層の下に筋肉ついたらそらむちっとしますわ すげーわかる女だけど
やせたい奴が筋肉つけてどうすんだよ。。。 有酸素運動オンリー、加重なしだろjk
いやいや、ジムは隣の人と意味もなく張り合って自分を鍛え上げていく所だよ。 自分1人だとすぐサボっちゃうし、飽きるもん。 張り合うと言ってもリスペクト成分多めだけど。 1ヶ月...
1ヶ月じゃむっちりだ。 3ヶ月続けたら変わるぞ。 イケルイケル
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