遅ればせながら先日のWBC嬉しかったですね！！
いや～興奮しましたね～
松坂、岩隈、イチロー
皆それぞれ活躍しましたが
ワタクシは城島を推したいですね～
最後の試合はWプレーなどバッティングではいいところなしでしたが
彼が色んな投手を引っ張ってきてこそのこのチーム防御率だと思います！
とはいえ裏方さんを含めたチームすべての方がヒーローって感じがします！
感動をありがとうございました～
・・・ってな感じでその日の夜は祝杯をあげて
気が付けば朝（爆）
あ、あれ～？？
またやっちゃった～
ここは昨日（25日）から3日間の現場
門司区のとある企業の敷地内
埋設の給水配管の盛替え工事
友人の現場の応援です
ある程度は重機（ユンボ）で掘るがフェンス内の
重機の入らない場所はどうしても手掘りになる
それがどうしたOK～OK～
ってな感じでスコップを持って掘ろうとすると・・・
「ピキッ！」
あ～やっちゃた・・・
そう、久しぶりに腰を痛めてしまいました・・・
数分間位立ち上がれない状態に・・・
その後、腰がへろへろでおそるおそるでの作業
午前中は掘って午後はず～としゃがんで塩ビ配管の加工
年に1回は痛めるかな～
完全に油断していました・・・
昨日の夜はシップを貼ってサポーターを着けて養生をしてすぐに横になっていました・・・
何とかそのおかげで今日はまだ動けます
今週から来月半ばまで休みは無いのでとにかく早く治さないと
今日もこれを書いたらすぐに養生します
段々疼いてきました・・・
様子を見てまた記事をUPしようと思いますので
コメント＆皆さんのところへお邪魔するのは少し遅れるかもです・・・
どもすみませんっ！
まだまだ寒暖の差がある時期ですので
皆さんも体調管理には気をつけてくださいね～
ではでは
この記事へのコメント
どうか、お体に気を付けてがんばってください。
2009/03/27(金) 09:13 | URL | 雷音丸 #-[ 編集]
腰、やっちゃいましたか～
私は背中をいため易くてですね、
年に何回かはやっちゃいます。
ひどい時は首も回せなくなります。
ただ、そんな時も上半身をひねらければ動けるが救いです。
腰は体の基本ですからね～
養生してください。
って、仕事があるから休めないんですね。
悪化させないように気をつけてね。
治ったら腸腰筋トレーニングでインナーマッスルを鍛えましょう～
私は背中をいため易くてですね、
年に何回かはやっちゃいます。
ひどい時は首も回せなくなります。
ただ、そんな時も上半身をひねらければ動けるが救いです。
腰は体の基本ですからね～
養生してください。
って、仕事があるから休めないんですね。
悪化させないように気をつけてね。
治ったら腸腰筋トレーニングでインナーマッスルを鍛えましょう～
大丈夫ですか？
座って作業しても、腰にきますよね
養生してください。
座って作業しても、腰にきますよね
養生してください。
2009/03/27(金) 10:23 | URL | スコップマン #-[ 編集]
やちゃいましたね
私もいまだに バンテリン（塗り薬） ネアックＥＸＰ（飲み薬） 栄養ドリンクを飲んでます
動かない方がいいんでしょうが そうも行きませんしね
疲れを取るのも大事ですよ
私もいまだに バンテリン（塗り薬） ネアックＥＸＰ（飲み薬） 栄養ドリンクを飲んでます
動かない方がいいんでしょうが そうも行きませんしね
疲れを取るのも大事ですよ
だから、腰には「ユーカリ医院」が一番だって！
あそこの先生、口は悪いけど腕はピカ一。
いつも一発で治してくれるんだから。
案内図描きましょうか？
成田空港からだと、４０８号ずっと真っ直ぐ、ラーメン屋の脇を右に曲がればすぐ左。
行けばわかると思います。
教授（キョウジュ）の紹介だと言えば、喜んで診てくれると思います。
あ、脊髄注射の時は午前中に行かないと怒られるから…。
あそこの先生、口は悪いけど腕はピカ一。
いつも一発で治してくれるんだから。
案内図描きましょうか？
成田空港からだと、４０８号ずっと真っ直ぐ、ラーメン屋の脇を右に曲がればすぐ左。
行けばわかると思います。
教授（キョウジュ）の紹介だと言えば、喜んで診てくれると思います。
あ、脊髄注射の時は午前中に行かないと怒られるから…。
2009/03/27(金) 19:33 | URL | syugyousou #l3W7yd.M[ 編集]
ありがとうございます！
完全に油断していました
雷音丸さんの相方（ミニユンボ）
借りればよかった（苦笑）
雷音丸さんも気をつけて下さいね
完全に油断していました
雷音丸さんの相方（ミニユンボ）
借りればよかった（苦笑）
雷音丸さんも気をつけて下さいね
そうですか～
筋肉さんでもあるんですね～
私も腰の次に首を痛めやすい
んですよ！
今はサポーターを着けて
何とか動いていますが
しゃがんでの作業後立ち上がったら
腰が真直ぐになるまでかなりの
時間を費やしております（苦笑）
鍛えないとですね・・・
筋肉さんでもあるんですね～
私も腰の次に首を痛めやすい
んですよ！
今はサポーターを着けて
何とか動いていますが
しゃがんでの作業後立ち上がったら
腰が真直ぐになるまでかなりの
時間を費やしております（苦笑）
鍛えないとですね・・・
ありがとうございます
腰をやった瞬間
ああっ、スコップマンさん
呼べばよかったと本気で
思いました（爆）
今日もピット内でしゃがんでの
作業、明日はPS内での
高所で溶接作業が待っています
腰をやった瞬間
ああっ、スコップマンさん
呼べばよかったと本気で
思いました（爆）
今日もピット内でしゃがんでの
作業、明日はPS内での
高所で溶接作業が待っています
怪我や病気で休む事は
まず無いのですが今回は
意外と治りが遅く引きずっています
休日も個人的な仕事での
作業が待っているのでなかなか
ゆっくり休めそうも無いですね・・・
非破壊さんもお大事に～
まず無いのですが今回は
意外と治りが遅く引きずっています
休日も個人的な仕事での
作業が待っているのでなかなか
ゆっくり休めそうも無いですね・・・
非破壊さんもお大事に～
ほう、ユーカリ医院ですか
syugyousouさんご用達の病院なんですね
でもどちらかと言うとラーメン屋さんの方が気になるかも（爆）
脊髄注射？？
ダメダメ、そんな物騒な
しかも午前中だなんて・・・
その時はsyugyousouさんの家に泊めてもらうしかないじゃないですか～
あの・・・迎えに来てくれます？（笑）
syugyousouさんご用達の病院なんですね
でもどちらかと言うとラーメン屋さんの方が気になるかも（爆）
脊髄注射？？
ダメダメ、そんな物騒な
しかも午前中だなんて・・・
その時はsyugyousouさんの家に泊めてもらうしかないじゃないですか～
あの・・・迎えに来てくれます？（笑）
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