ども、皆さん、ご無沙汰しております!
先日ビリーズブートキャンプを家でやっていると仕事から帰ってきた嫁がそれを見て
「幼稚園の生活発表会の踊りの練習かと思った~」
ビヨンセの仕返しとばかりに
バカにされた未だに子供大人の
保育園中退のぺろりんです
先日ビリーズブートキャンプを家でやっていると仕事から帰ってきた嫁がそれを見て
「幼稚園の生活発表会の踊りの練習かと思った~」
ビヨンセの仕返しとばかりに
バカにされた未だに子供大人の
保育園中退のぺろりんです
最近はまた恒例のようにぷっつりと更新が途絶えてしまい
訪問された皆様に「あ~またか」
と多大なご迷惑を掛けてしまい申し訳ありませんでした!
巷では溝に落ち込んで死んでいるのでは?
と捜索願いまで出ていたそうで・・・(笑)
仕事もバタバタとして忙しかったのですが
その他でも時間を取られてなかなか腰をすえて
パソコンの前に向かえず
「よしっ、今日こそは!」
と帰ってきてすぐにパソコンの電源を入れて
ご飯を食べてすぐに取り掛かろうと思っていたら・・・
気が付けばご飯食べながら寝ていたり(笑)
おかずのお皿に顔が入っていて嫁ビックリ!(笑)
飲みかけのお酒までこぼしたりして
あ~もったいない、もったいない
え、そんな問題じゃない?
絨毯に匂いが付いて臭い?
と、気が付けばいつもオネムで・・・
最近ふと思うのが
「体力が落ちたな~」
いや気力の方だろうか?
・・・どちらもだ(笑)
たまに近くの公園にジョギングするのですが
酔っ払いの歩く姿並の走るスピードで
1週600mのグラウンドを3週走っただけでもう疲れが・・・
以前は5週は軽かったのに・・・
で、おもむろに100mダッシュをしてみると
これがまた自分のイメージと実際のスピード感の違いが
ありすぎて笑いが止まらない!!
身体が思ったより重たいんですよね~
学生時代の走る姿でイメージが止まっているから
そりゃもうスローモーション(笑)
いかに普段の生活の中で全力疾走、全力を出し切ることを
していないか・・・痛感してしまいました
どうりでお父さん達が子供の運動会で足がもつれて
転ぶ訳だ・・・笑えない
お酒も毎日飲む量が決まっているので
飲み会なんかでハメを外して飲み過ぎると
次の日にあからさまに残るようになってきたし
(それだけ飲めば当然と皆に言われるが・・・)
そもそも12時過ぎるともう目が勝手に閉じてきて・・・
(外で飲むときは超元気)
最近は暑いのでフローリングのヒンヤリ感が気持ちよくて
フローリングにうつ伏せで寝ていたら風呂から上がってきた
嫁から気が付かれずに踏まれるし・・・
思わず
「ギャンッ!」
と言ってしまいました(笑)
そろそろ試験勉強もしないといけないのに・・・
あ、ここで一句思いついた
テキストを 見ると5秒で ハイ、爆睡
チョットした催眠術のようです
もしくは格闘家から秒殺されたかのよう(笑)
って・・・あ~泣けてくる
こんな事考えている場合じゃないのに~っ!
ではでは皆さんよい週末を~
この記事へのコメント
ぺろりんさん、
お疲れなんすね~?
しかし、この↑動きって~結構激しいです(T_T)
100mダッシュ?
椎間板ヘルニアで足のあることも忘れていました
・・・(´;ェ;`)。。。
そんな皿に顔?
試験?資格のやつですか?おつかれさま~☆
ゆっくり休んでくださいね(^▽^)/
お疲れなんすね~?
しかし、この↑動きって~結構激しいです(T_T)
100mダッシュ?
椎間板ヘルニアで足のあることも忘れていました
・・・(´;ェ;`)。。。
そんな皿に顔?
試験?資格のやつですか?おつかれさま~☆
ゆっくり休んでくださいね(^▽^)/
はは~慰めのお言葉ありがとう
ございます!
mechaさんヘルニアなんですか?
私も20代前半にギックリ腰になり
それはもう大変でして・・・一人で現場に行っていて
立てなくて這い蹲って車に乗るけど
とても運転出来る状態ではないし・・・結局夜中に何とか運転して
帰ったということがありました
今でも腰は弱いですね!
だからたまに適度なストレッチや
運動を・・・と思っています
やはり運動した後は腰も若干
楽になりますよ~
1コメは多分皆更新していないと
思って覗いてないんでは?(笑)
ってか忘れられたかな~~(笑)
・・・反省しております
ございます!
mechaさんヘルニアなんですか?
私も20代前半にギックリ腰になり
それはもう大変でして・・・一人で現場に行っていて
立てなくて這い蹲って車に乗るけど
とても運転出来る状態ではないし・・・結局夜中に何とか運転して
帰ったということがありました
今でも腰は弱いですね!
だからたまに適度なストレッチや
運動を・・・と思っています
やはり運動した後は腰も若干
楽になりますよ~
1コメは多分皆更新していないと
思って覗いてないんでは?(笑)
ってか忘れられたかな~~(笑)
・・・反省しております
2007/06/09(土) 21:24 | URL | ぺろりん #odhe05w2[ 編集]
お久しぶりです
よかった、体調崩したのか、試験なのか 心配してました。
いつもペロリンさんに癒されてますのでいないのは、ちょっと寂しいですね
ビリーズブートキャンプの結果教えて♪
私は何度も注文電話しては、支払い方法が納得できないで、愚痴愚痴しちゃって(笑)
体力落ちますね
私も同じく(涙)
睡眠不足=目の下クマ
よかった、体調崩したのか、試験なのか 心配してました。
いつもペロリンさんに癒されてますのでいないのは、ちょっと寂しいですね
ビリーズブートキャンプの結果教えて♪
私は何度も注文電話しては、支払い方法が納得できないで、愚痴愚痴しちゃって(笑)
体力落ちますね
私も同じく(涙)
睡眠不足=目の下クマ
いらっしゃいませ~
お久ぶりです~
ビリーズブートキャンプの結果ですが・・・週一位でしかやらないので
ハッキリとした成果の程は言えませんがとにかくビリーバンドが無くてもついていけないほどハードですね!参りました!
続けてやれば必ず効果があるとおもいますよ~続けてやれば・・・ですが(笑)まだ飽きていないから
やるのは楽しいのですが
やるまでに腰が上がらなくて・・・(苦笑)
私の場合何処でもすぐ寝てしまうので目の下のクマができませ~ん(笑)おかげで勉強もできていませ~ん(涙)
PS それと買うならオークションとかで購入する方がかなり安く買えると思いますよ~
お久ぶりです~
ビリーズブートキャンプの結果ですが・・・週一位でしかやらないので
ハッキリとした成果の程は言えませんがとにかくビリーバンドが無くてもついていけないほどハードですね!参りました!
続けてやれば必ず効果があるとおもいますよ~続けてやれば・・・ですが(笑)まだ飽きていないから
やるのは楽しいのですが
やるまでに腰が上がらなくて・・・(苦笑)
私の場合何処でもすぐ寝てしまうので目の下のクマができませ~ん(笑)おかげで勉強もできていませ~ん(涙)
PS それと買うならオークションとかで購入する方がかなり安く買えると思いますよ~
2007/06/09(土) 23:05 | URL | ぺろりん #odhe05w2[ 編集]
おはようございますアサ
体力つけない30
なんとかしたいです
体力つけない30
なんとかしたいです
2007/06/10(日) 08:44 | URL | みるく #-[ 編集]
おはようございます~北九州は良いお天気ですが
そちらはどうでしょうか~?
体力つけるにはやはり地道に運動
しないとダメみたいですね~
私の場合は身体が硬いので
まずはそれからなんですよ~
今日はお出かけですか~?
私は今日は家で家事60%運動20%
パソコン関係15%試験勉強5%です
(笑)
そちらはどうでしょうか~?
体力つけるにはやはり地道に運動
しないとダメみたいですね~
私の場合は身体が硬いので
まずはそれからなんですよ~
今日はお出かけですか~?
私は今日は家で家事60%運動20%
パソコン関係15%試験勉強5%です
(笑)
2007/06/10(日) 09:00 | URL | ぺろりん #odhe05w2[ 編集]
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