子ども達のやる気を高めるプログラム

キッズクラスは4歳から12歳の年齢に応じて楽しみながら、基本的な運動能力や
反射神経、集中力などを獲得してもらうクラスです。
個人の能力や可能性を最大限に伸ばすことを目標に指導していますが、
それ以上に、テニスを通じて
「思いやりを持った豊かな人間性を育んでもらう」
「自分自身で考えて、努力する習慣を身につけてもらう」
ことを大切にしてレッスンを行っています。
「テニスをがんばって、本当に良かった」
将来、子ども達が思える様に全力でサポートします。
成長や上達に応じてジュニアクラスへの飛び級や強化クラスへの移行を薦めさせて
いただきます。

レッスンの特徴

成長に合わせたレッスン

子どもの体力や年齢に応じてスポンジボール、空気圧の低いボールなどを
使い分けることにより、その時期に必要なショットの基本技術を得てもらいます。
一人一人にアドバイスする時間を取って、集中力が続くように指導をしています。

コミュニケーションカード

2ヶ月に一度、コーチから「コミュニケーションカード」をお子様にお渡しします。
カードにはレッスンで良くなったことや、課題などを記載してあります。
それに対する保護者様のご意見や質問などできます。

キッズがんばり表

上達していることを実感してもらうために2ヶ月に一度、簡単な技術テストを行って、
その結果を「キッズがんばり表」として渡しています。
教わっていることをどこまで習得できているのかを試せる機会です。
テニスの上達を実感できますのでモチベーションに繋がります。

試合への挑戦

2ヶ月に一度、マッチ練習ウィークを設けて、クラス内で試合をたくさん行います。
試合を行うことで、自分の長所やこれからの課題を実感してもらい、
集中力や忍耐力も身に付けてもらいます。
また、毎月、外部の人も参加するオレンジボールとグリーンボールのオープン大会も開催しています。
日頃の練習の成果を試せる機会が多くすることで、子どもたちのテニスに対するモチベーションが高まります。

コーチの考え方

• キッズクラス担当：
• 菅沼コーチ

まず、テニスを好きになってもらいたいです。
しかし、テニスは思っているよりも難しいスポーツです。
悩んでいる子ども達に寄り添って、辛抱強く、基本となる打ち方を指導していきます。
上手くできたときの子ども達の笑顔は最高です。
テニスに対する純粋な気持ちを一緒に育てていきたいです。

主なレッスン内容

コーディネーショントレーニング

ラケットとボールを使いながら、リズム・タイミング・バランスの総合的な運動能力を身につけるために遊び感覚を取り入れたトレーニングをします。

基礎練習

「走り・止まる」「スイングする」「打つ」それぞれに焦点を当てて、各種ショットの基礎動作とフォームを学びます。球出し練習でじっくりと身に付けていきます。

ラリー練習

「スピードの調整」「反応」「判断」が要求される中で、習得した各種ショットを活かし、相手と協力をしながら打ち合い練習をします。

ゲーム

自分の個性や特徴を活かし、どのように得点を取るか、ミスを減らすか、などの戦術的なプレーを学びます。仲間と競い合うことで、挑戦意欲や全力プレー精神を養います。

各クラスの特徴

詳細は各クラスの案内をご確認ください

担当コーチ

中村 吉人コーチより

2009年から東京都の国体強化委員長を担当しています。
東京都の強化練習会は、ランキングの高い選手を集め毎年30日前後行われています。
この練習会により現在活躍中の白石光、川橋勇太選手やビリージンカップで活躍した本玉真唯、内島萌夏、石井さやかなど多くの選手が育っています。
緑ヶ丘テニスガーデンでは、この練習内容に加えて、更に独自性をもって選手の心技体をサポートし、将来に向けて活躍できる選手を育成しています。
テニスは心技体を鍛えることができる全身運動です。
強化クラスで努力することで、将来に向けて健全な心身を構築できます。
また、一緒にがんばっている友達や試合に対する目標が作れるので、充実した日常を過ごすことができます。

柳沼 広志コーチより

私がテニスを始めた当時は、ラリーが何回続いたか、自分の打ったボールがターゲットに当たるか、など、小さい目標をクリアしていくことが毎回の楽しみでした。その後、スクールで友達と試合をする機会が増え、毎日、どんなボールも諦めずに全力で追いかけてラリーをしていたことを覚えています。試合に負けて悔しい思いをすることも多く、今まで勝てなかった友達に勝てた時は、とても嬉しかった記憶が残っています。
テニスは様々な楽しみが得られるスポーツです。個々の目標をクリアできるように一緒に頑張っていきましょう。

菅沼 伸彦コーチより

テニスは素晴らしいスポーツであり、常に目標を持って練習に取り組むことが重要です。
困難に直面した時や失敗を経験した時こそ、成長の機会と捉えてください。
そして、楽しさを忘れずにプレーすることも大切です。
夢を追いかけることは決して簡単ではありませんが、一つ一つの小さな積み重ねが将来に向けて大きく成長していきます。
相手への尊重を忘れずにプレーし、テニスを通じて人間力も高めていけるように頑張りましょう！

加藤 克也コーチより

私は当スクールで23年間、子供たちの指導に携わってきました。
今では、その子供達が大人になってスクールに戻ってきてくれたり、また、その子のお子様がスクールに来てくれたりと、コーチとして幸せな経験をさせていただいています。
テニスはよく自立心を育むスポーツと言われていますが、レッスンではチームで行うことも多く、仲間を応援したり、励まし合ってプレイすることによって、相手の気持ちを理解するなど、協調性や思いやる気持ちが養われる場となっています。
これからも、子供たちがテニス通じて、いろいろな事を学び成長し続けられるようにレッスンをしていきたいと思います。

武田 譲コーチより

小学生から軟式テニスを始め、高校生になる時から公式テニスに変え、今まで楽しくテニスをしてきました。
厳しい環境でテニスをするのも強くなる一つの方法だと思いますが、楽しく笑顔でテニスをしていくのも、上手くなっていくには必要だと考えます。
キッズやジュニアクラスにいるみなさんも、楽しく上達しながら、さらに上を目指していけるように、一緒にテニスを考えていきましょう。