涼しくなり、過ごしやすくなりましたね。
今日で９月も終わり。
１０月の休み のお知らせです
（
赤い日付、
緑の日付が休みです。
毎週木曜日は、訪問理容で休みをいただいております）
先日、健康診断を受けてきました。
自分なりに、
『今回は、大丈夫やろ？』
と、お気楽モードでした。
まずは、
胃。逆流性食道炎ですって！！
自分では、なんともないですけど〜！！
胃の入り口が、ストレス＆加齢で弱っているらしい。
これは、
多分ストレスだろう・・・。お父ちゃんはね、
多大なストレスを、
日々、感じているんですよ！！
分かっているのか？
嫁、娘達！！
あと、いろんな数値。
気にしていた尿酸、
ヤバい！！中性脂肪、
ヤバい！！！肝機能、
ヤバい！！！！今回の、健康診断、
ガッカリ・・・。先生の、嫌がらせじゃないのか？
と、思うくらい・・・。
『１４００カロリーにすると、１ヶ月後の再検査までに、
３キロ痩せるので、頑張りましょう』
と、先生に言われ、
それからの、
嫁が、出してくれる、
食事の量の少なさに驚いた！！
ジムのトレーナーからは、
『糖質が多いんですよ』
と、この本を借りて、見てみたり。
いかに、食べ過ぎていたのがわかります・・・。
皆様も、お気をつけくださいませ。
これで、１週間。
『チョロン』とした、食事の量にも慣れてきた所。
あと、３週間。
続けたら、腹が六つに割れる気がする〜。
日・月曜日と連休を頂きました。
土曜日にお断りしたお客様、申し訳ございませんでした。
またの、御来店をお待ちしています。
さて、
日曜日に、郡上へ行ってきました。
天気も良く、
澄んだ空気を吸い、
リフレッシュ出来る。
と思っていたら、
私の着替えだけ、嫁が用意していて、
畑の手伝い。『嫌だ！！』
とは言えません。
里芋を、掘り起こし、
芋の根を切り取る。
やっと終わったと思ったら、
とった芋を、洗います。
臼に芋いれて、
小石を入れて、
板でゴリゴリ。
すると、薄皮が取れて、
キレイな里芋、出来上がり。
夢中でゴリゴリしていたら、
腰が、ヤバい嫁は、口だけ番長。
で、私の格好見て、ケタケタ笑うのみ・・・。
とっても、充実した１日でした。
スゲ〜、疲れたけど・・・。
いつもいつも、
この畑で採れる野菜を、
分けてもらい、
ものすごく助かっています。
嫁の、おじ様、おば様、
ありがとうございます！！
９月の定休日のお知らせです。
（
赤い日付、
緑の日付が休みです。
毎週木曜日は、訪問理容で休みをいただいております）
さて、９月。
子供達も、夏休みが終わり、
学校へ・・・。
とは、いきません。
高校生の二人は、リモート授業。
中学生は、分散登校。
一体、いつまで続くのか？
今月は、早々に、
人間ドックを予約しました。
一週間後の予約なので、
節制しないと！！
その後、２度目のコロナワクチンを打つ予定です。
１３日（月）の予約なので、
１４日（火）は休ませてもらうかもしれません・・・。
熱が出ないように祈るのみ！！
