1:マジレスさん:2007/06/18(月) 12:38:31 ID:5SmBpHXw
自信がないと全てに消極的になって
人生が上手くいかない・楽しめない。
どうやったら自信が付くんでしょうか?

自信


6: マジレスさん:2007/06/19(火) 18:01:29 ID:BJzgOL2Z
自信なんか無くても良い。
何事にもぶつかっていけ。
多くの経験をしているうちに自信が付いてくる。




7:
マジレスさん:2007/06/19(火) 18:13:24 ID:estM1RaT
>>1
みんな自信なんかないんだよ。

あるように見えるやつは虚勢を張っていたり
ふりをしていたりしてるだけ。

見抜かれまいとびくびくしてるのさ。



14:
マジレスさん:2007/07/17(火) 14:22:56 ID:7/Mw56lJ
結局は容姿だろ



15:
マジレスさん:2007/07/17(火) 14:46:39 ID:bJjm8OYO
>>14
若いうちって容姿が一番重要だよね。
けど社会人になったらまた違うんだよねぇ



16:
マジレスさん:2007/07/17(火) 14:57:50 ID:/Fjh1CL+
容姿、仕事問わず
自信って結局は周りの評価だよね。
独りよがりの自信はうっとおしいだけだし。
まずは、なりたい自分の目標作って
それに対する努力をするべしだ~



18:
マジレスさん:2007/07/18(水) 21:23:55 ID:3at+1lEZ
本当に自信のないときは、小さいことから始めることがよいと思う。
これくらいなら余裕を持ってやれるレベルから少しずつハードルを
あげていくのがいいと思う。



32:
マジレスさん:2007/08/13(月) 01:07:56 ID:RHCNiadx
>1自信って大事だよね。私の友達に超自信まんまんの人がいて

いつも「私は綺麗」とかばっかり言うています
不思議だけど自分に自信のある人は中からオーラがでるんだよね
容姿に自信がないのなら、1万でもいいからためろ!ってのは賛成!
少しずつ何でもいいやん。まずは行動



33:
sp:2007/08/13(月) 01:24:57 ID:LpyGAgQx
自尊心に支えられているときだけ、個人は精神の均衡を保ちうる。
自尊心の保持は個人のあらゆる力と内面の資源を必要とする不断の作業である。
不断の作業であるからには毎日自信を
持てるようなことをしていかなくてはならない。



34:
ママ母:2007/08/13(月) 23:54:24 ID:Xg0luXZu
先ずは頑丈な身体に鍛え上げなさい
身体が強くなると自然に気持ちや心が強くなるから
するとまた自然に自分に自信が出てくるよ
しかしあくまで謙虚さを忘れず



37:
マジレスさん:2007/08/14(火) 15:19:11 ID:BEkelFi9
街歩いても
下ばっかり見てる
電車に乗る時も
下ばっかり見てる
自分が嫌いでしかたがないでも変わりたい。



38:
マジレスさん:2007/08/14(火) 16:45:18 ID:4PM9cED2
>>37
なら意識して上を見ればいいぢゃん
変わりたい自分を思い描いてそうなれる為に必要だと思う事をすればいい
自分に言い訳しないで

それに最初から自信のある奴なんざ居ねーぜ
石の上にも三年、他人の24時間とその心の内と苦労を見れる奴、
体験出来る人間なんざ何処にもいねー。

他人は自信在りそうに見える、何でも出来そうに見える、
自分より出来るそうじゃあない。お前が何にもしなかっただけ。
小枝から飛び立つ鳥達を見上げては文句を言ってただけ、
自分じゃ飛ぶ勇気も努力もしないくせに、ってな、その結果だよ



40:
マジレスさん:2007/08/15(水) 10:15:03 ID:UElL2mIX
外見を変える。

私はデブで色々いわれて自分でも嫌で
たまらなかったので2ヶ月前からダイエットはじめた。
今6キロ痩せたけど39キロまでまだ遠い。
けど大学生になって新たな環境で自信持って生活したいから苦にならない。

友達いっぱいほしいよ



44:
トミ:2007/08/15(水) 18:08:28 ID:gc+n7aU1
そのことだけは誰にも負けないって思えるくらいまで、
何か一つに打ち込むのがいいと思うよ。




45:
マジレスさん:2007/08/15(水) 18:33:18 ID:uOBYobo8
相手に対してああ言ったらこう言うだろなと先読みして言えない
何事も損得を考え先読みし行動に移せない
多分変なプライドが原因と思われる
わかってはいるんだが変えられない
人に対し思いっきりブチキレたとかないんですよね



46:
トミ:2007/08/15(水) 18:43:29 ID:gc+n7aU1
>>45
私も普段はそうですよ。
でも、本当にわかってほしいって思う人には、
本気で、わかってくれるまで言い合います。
私がその人と分かり合えるまで二年かかりました。

だから、まだそう思える人に出会ってないだけだと思うし、
わかりあえなくても、諦めないでほしいです。



47:
マジレスさん:2007/08/15(水) 18:46:12 ID:3RlsWmax
>>45
プライドというより自分の想定外の返答が返ってきたら
どうしようっていう恐れがあって話せないとかじゃないのか?
行動しないで得をするようなこともないと思うけどな、
ただの臆病なんじゃないのそれって



48:
マジレスさん:2007/08/15(水) 23:16:06 ID:uOBYobo8
46 47さんありがとう
言われるとその通りかもしれないです
自分ではっきり意見を言いたい
納得出来ないならブチキレたい等頭の片隅にはあるんですが
そういう自分を出すのが照れくさい恥ずかしいみたいな
気分になるんですよね だからナメられる時もあります



51:
マジレスさん:2007/08/25(土) 23:51:07 ID:zQzMtUgn
自信を持つ方法は、他人を認める事。
他人を見下して得られる自信は、すぐに壊れてしまうよ。




52:
マジレスさん:2007/09/02(日) 03:25:59 ID:3hzQbk10
自分で自分を好きになること。

どういう自分なら好き?
思いつくことを日々実践してみよう。
過去は過去。過ぎた時間で自分を責めるのは止めよう。



53:
マジレスさん:2007/09/02(日) 03:36:52 ID:pRVJ1tUX
自身がつくほど努力すること



54:
マジレスさん:2007/09/02(日) 07:17:32 ID:TLhy3+BH
俺は自信どころか自分すらないよ
どうしようもないよ
もうわかんないよ



61:
マジレスさん:2007/09/09(日) 01:03:12 ID:sDoNT5m0
「自分信じるしかなくね?」←これが多分自信の本質



62:
マジレスさん:2007/09/10(月) 10:32:55 ID:aFKpHQ9/
61に同意。
環境がどうであれ、結果がどうであれ、自分で自分を信じ通すのが
読んで字の如く自信だと思いますね~



72:
マジレスさん:2007/09/19(水) 11:13:49 ID:eJEFTlBt
スレを見ておれが思った事を言わせてもらうとやっぱり
自身というのは努力の上になりったっているもの。
すぐにはつかない物だと思う。日々の自分のとる
行動を自分のためにしっかりしているなら
自然と自信はついてくると思う



73:
sage:2007/09/19(水) 14:39:12 ID:45S8RK+R
自信なくて、だんだん鬱になっていった。
今日は頑張れると思った日だけジョギングをしてみた。
少しだけ自信ついたよ。



79:
マジレスさん:2007/09/19(水) 19:07:38 ID:r3JRMVc7
>>73
その意気です。
毎日やってると、きっとなにかいいことありますよ。



85:
マジレスさん:2007/09/20(木) 17:40:17 ID:wzbcrZJn
他人に認められると自信が湧いて出るよね



86:
マジレスさん:2007/09/20(木) 21:47:17 ID:fHR+0shc
>>85
そうだね。
私なんかは、うまく人をほめることが出来ない。
言おうとすると顔が赤くなるのも分かる。
だけどスコーンとあっけらかんと誉めてくる人、
誉めてる人は本当に頭が下がる思いだよ。

あと勘違いしないでほしいのは、
誉められたことがないからって否定されてるわけじゃないってことね。
私みたいにうまく伝えられない人もいるから。
だからこそ、人のいいところに目をつけて表現できる人が素晴らしいんだけどね。



92:
マジレスさん:2007/09/22(土) 08:59:16 ID:kMCiqXXu
人の目気にしすぎるのもどうかと思うぜ。
やりたい事をはっきりさせて、自分と闘う方が充実するし、達成した時は自信が付く。
ただ人によく見られたいって、あんま知的じゃないよ。
面白い事、やりがいある事、沢山あふれてる。



107:
マジレスさん:2007/10/03(水) 21:41:54 ID:HevK94CS
なぁ何をしたら頑張ったって認めてくれるの?
何をしたら努力したって認めてくれるの?

何を持ってきてもお前らの言ってることは
「もっと頑張れ」「少しでも努力したの?」ばかりじゃん



110:
マジレスさん:2007/10/04(木) 17:23:32 ID:+B0TF2A9
>>107
もしもあなたの言うことが仕事のことなら、故義父が言っていたんだけど
「仕事は自己満足だと思うことが必要だ」と諭された。
褒められたり激励されたりしたかった当時の俺はその一言で目から鱗が落ちたよ。
がんばれよ。



151:
マジレスさん:2007/11/25(日) 15:48:30 ID:b4Rp9JO2
自己暗示と小さなことでもいいから成功体験を重ねることかな
俺の経験則だけど



153:
マジレスさん:2007/11/25(日) 15:56:57 ID:b4Rp9JO2
ニワトリから卵が生まれたのか卵からニワトリが生まれたのかわからないけど
自分に自信のない人って、成功も失敗も少ない人だと思う。



159:
マジレスさん:2007/11/26(月) 08:30:30 ID:/d731PYN
以前読んだ心理学の本に自信を持つために必要な3つの要素ってのがあった
①自分自身を好きかどうか
②誰からか愛されているという実感を持てているかどうか
③何かを成し遂げたという達成感があるかどうか


俺の経験上この3つの要素ってのは当たっていると思う。
この3つを持つ上で俺が心がけていることを書くと
①恐らく誰もが何らかのコンプレックスを持っているはず。
 例えばスポーツだとかやっていたとしても
 運動神経、身体能力、センスだとかの面で
 自分よりも上なんだなって人に何人も出会ってきたし
 それ以外にも容姿だとか、頭の回転だとかすげえなって思う人いるよね
 全てを兼ね備えている人ってのも稀にいるだろうけど
 ほとんどの人はどこかしら欠けている。
 このコンプレックスの部分ばかり考えてしまうようになると
 気分がめいるだけ
 結局、自分自身を受け入れることから始めるべきなんだと思う
 自分自身の現時点での限界とともに何ができるかを知る
 その上で現状を打破する上でどうすれば良いのかってのを考えること


160: マジレスさん:2007/11/26(月) 08:31:02 ID:/d731PYN
②誰からも愛されるような人ってのも中にはいるだろうけど
 ほとんどそんな人いないと思う
 おそらくおれ自身のことを嫌っている人だって絶対いるはず。
 でも例え一人でも良いからそのように感じられる人がいたら
 その人のことを大事にする。
 それは別に恋人だとかじゃなくても良い。両親でも兄弟でも友人でも

③自分自身が少しがんばれば届きそうなところに目標設定する
 それをかなえられたら次にまた新しい目標設定するってのを繰り返していくことだと思う。
 いきなり超難関の目標立てても途中でかなえるまでやらなきゃならない
 ことの多さにうんざりして挫折しがち。
 そうじゃなくて自分自身が確実にできることを1歩1歩クリアしていけば
 いつのまにか大きな一歩になっていたってのでいいんじゃないかな



161:
マジレスさん:2007/11/26(月) 23:46:25 ID:Wpa5wFe2
自信なんて、簡単につくよ。
俺の場合、全ての人間を見下してる。神の気分でいればいいさ。
人間なんて、くそちっぽけだよ



169:
マジレスさん:2007/12/04(火) 01:12:18 ID:Gn2lIrKY
>>161
それは虚栄心w



170:
マジレスさん:2007/12/04(火) 04:04:32 ID:BAWvKPdq
いくら他の点で自信があっても、
肝心の劣等感感じてるところが先天的なもんだからどうしようもない。
こんな自分でも認めてくれる人がいれば自信もつくのだろうか。



171:
マジレスさん:2007/12/04(火) 14:20:54 ID:/OmExPg6
>>170
いつまでも受け身なのはどうかと
自分にしてもらいたいことは他人にもする。これ基本だけと大事だよガチで



173:
マジレスさん:2007/12/05(水) 08:43:44 ID:a63dkyOl
>>171
言い訳すんな!とか
ごちゃごちゃ言ってないで行動しろ!とか言われるかもしれないけど、
自分では結構他人のことを認めたり好きになってるつもりではある。

ただいつもそれが一方通行になっちゃってるのが
自分の感じる無価値感の原因だと思う。

そもそも見返り的なものを求めるのが間違ってるのかもしれないが、
自分は聖人君子じゃないし無償の愛をばら撒くなんてことは
とてもじゃないけど出来ないよ...



176:
マジレスさん:2007/12/08(土) 04:42:27 ID:lrQvy70D
>>173
痛いほどわかる…



186:
マジレスさん:2007/12/15(土) 18:52:56 ID:bd/2QrNW
道は開ける、人を動かすを声に出して読む→最速解決



210:
マジレスさん:2007/12/18(火) 21:03:44 ID:iQDNrYO8
人間の価値なんて相対的なもんだ。

ある人がある人を好いてても、ほかの人には嫌われてる、当たり前だ
「お前のほうがあいつより話してて面白い」て言ってくれる人もいる
言わなくてもわかる

自信なんて思い込みだ

・・・頭ではわかってても何十年も不安定なまんまなんだよな・・・・・・



211:
マジレスさん:2007/12/19(水) 18:07:27 ID:Ly7GAMXS
「そのままのあなたでいいよ」と言ってくれる人がおり、そのことを
あなた自身が実感できれば、自信が持てるだろうね。
みんな必要以上に自分に対するハードルを高くしすぎなんだろうな。



212:
マジレスさん:2007/12/19(水) 18:30:32 ID:DUenLmEB
まず胸を張る。
それが第一歩。




213:
マジレスさん:2007/12/20(木) 11:38:49 ID:fAk9yyx0
バカバカして方法だけど時間セットして送れるメールとかで
今まで自分がお世話になった方へのお礼の言葉をメールで書いて
 自 分 宛 て に送ったりするw

忘れた頃に設定しとくと届いた時にちょっと嬉しい。



214:
マジレスさん:2007/12/20(木) 23:51:31 ID:W0zvcQOo
>>213
ちょっと馬鹿らしいけど、素敵だなw



260:
0@:2008/01/06(日) 16:24:18 ID:4rnbXoCB
なんか負い目でもあるんでしょうかね、自分に自身の持てない人って。
過去に何か失敗してそれがトラウマ・・・とか。

もしそうなら、治すためのヒントはそういうところにある気がします。
ただ単に自信がないっていう漠然な場合にも、
何処かしらスタート地点はあるものですよね? たぶん。



261:
マジレスさん:2008/01/06(日) 16:28:35 ID:mOb8rH0r
人間、優越感を得られないと生きていけない生き物だからね・・難しいね



376:
マジレスさん:2008/01/12(土) 00:14:16 ID:x4rLaTOT
自分に自信が無い人って、他人の目を気にしすぎてるってことでしょ?
失敗して恥かくとか、周りに変だとか劣ってるとか思われるのが怖いんでしょ?
実際ね、自分が思うほど、周りの人は気にしてないと思う。
もう自分はどうせ駄目だって割り切って生きていくしかないね。




377:
マジレスさん:2008/01/12(土) 00:43:10 ID:lswgRc/v
西郷隆盛といえば、パワー溢れる大人物として明治維新の主役の一人だった。
その気力は表情によくあらわれ、会う人はみな敬意を表したと伝えられる。
その西郷は朝、目がさめると、「エイヤッ!」とかけ声をかけて起きたそうだ。

気合い気力が無ければ自信もついてこない。
“一年の計は元旦にあり”といわれるように、一日の計は早朝にある。
そのためにも、「エイヤッ!」と気合いの入った朝起きは効果がある。



404:
マジレスさん:2008/01/15(火) 01:44:09 ID:lEAizTza
誰でもコンプレックスなんて何個かあるよ。
ただこれだけは負けない譲れないというものを一つでもいいから
持って下さい。獲得して下さい。
そしてそれもいずれ自信から確信に変わるでしょう。



477:
マジレスさん:2008/01/22(火) 09:49:20 ID:Q/c4ynw+
卑屈な人って周りからどう見えますか?
気になる…



481:
マジレスさん:2008/01/23(水) 02:45:59 ID:40gZWqML
>>477
自信が無くてしょんぼりしてるのを見るともっと堂々としてればいいのにって思う。



725:
マジレスさん:2008/04/03(木) 09:34:47 ID:uvm/T293
ていうか、自信があって自慢話してくる人間にろくなのがいない



727:
マジレスさん:2008/04/03(木) 16:30:16 ID:kwhC3HG7
>>725
逆だよ逆。自慢はその人が自信のない証拠



728:
マジレスさん:2008/04/03(木) 23:02:13 ID:03H78X1c
じゃあ自慢すらできないおれたちはどうなるの?



730:
マジレスさん:2008/04/03(木) 23:37:40 ID:kwhC3HG7
>>728
自慢すること事態がろくなことじゃないからいいんじゃない?そのままでさ
スネオみたいに自慢しまくる人は、
自慢してないと自分に価値がないと思い込んでるんでないかな



729:
マジレスさん:2008/04/03(木) 23:21:35 ID:SqssIuj+
おれの好きな言葉だ。
(人生においては)どのような選択においても迷いや計算はついてまわる。
しかし,中途半端な努力は避けたほうがよい。
それらは,「可能性」という言葉の中で埋もれていってしまうからである。

「あの時,本当はもう少し頑張ればできたのだ」
という過去の「可能性」を蓄積することほど悲しいことはない。

…「懸命に努力」した人に与えられる最大の報酬は,
「自分は,これ以上できないところまで努力した」という
その後の生き方を支える自信ではないかと思う。

だから
「余分なことは一切捨て,自分に対して言いわけができないくらい頑張れ」
他人には,いくらでも言いわけが可能である。
しかし,誰も自分のことをごまかすことはできない。
くじけそうになったとき、この言葉を思い出す。



731:
マジレスさん:2008/04/03(木) 23:57:24 ID:GhKe5b1M
>>729
素敵な言葉ありがと
まさに今の自分に対しての言葉だと思うよ
今まで中途半端に頑張って、「あの時もう少し頑張ってれば・・・」って事ばっかり。

もう同じ後悔しないように、頑張ってみるよ!



772:
マジレスさん:2008/04/25(金) 22:49:46 ID:HdjfpQHN
イギリスにはタレント発掘のための「Britain's Got Talent」というTVオーディション番組があるそうです。
ポール・ポッツはその番組に応募してきた無名の携帯電話のセールスマンです。

ポッツは幼いころ、
ブサイクな外見のせいで、周囲からいじめられ続け
「自分の歌声だけが友達」と、10歳から教会で
歌い始めました。
成人後も携帯電話の販売員などをしながら、独学でオペラを学び続けましたが、

主に外見的な理由でオーディションは落選の連続。いつの間にか36歳となっていました。

ステージに現れた彼は、よれよれスーツの全く風采のあがらない中年男で、カメラの前で棒立ちです。
審査員の質問にも緊張で、どもりながら答えます。
「お・お・オペラを歌いに来ました」これを聞いた
審査員の表情は冷淡そのもの。
失望感すら感じられます。観客の反応にも期待感はまったく見られません。


そんな冷たい空気の中、彼は、おずおずと歌い始めるのですが、
・・・・そのあとの展開はまるで
劇映画のよう。自分の目で確かめるのが一番です。

名曲「誰も寝てはならぬ」を熱唱し、その容姿ゆえに最初は冷淡だった審査員を瞬時にして魅了。
見事予選を通過し、最終的に優勝を勝ち取りました。
そして、優勝後の7月23日に発表された
「ワン・チャンス」は、
全英総合チャートで3週連続1位、欧州各国だけでなく韓国、台湾など

9カ国・地域で1位を獲得しました。長い苦労が報われたポッツですが、性格は謙虚なまま。

日本デビューを前にしても「日本で僕を知ってもらえているとは思えないな。
僕の歌を
気に入ってくれるといいんだけど」と、あくまで控えめにアピールしています。




180: マジレスさん:2007/12/08(土) 19:01:32 ID:ybOYE6em
みんな、結局失敗したらどうしようって怖がってるんだよ。



181:
マジレスさん:2007/12/08(土) 19:52:19 ID:3QlTuB07
失敗するのが当たり前成功したら儲け物
そんな感じでいいじゃないか



182:
マジレスさん:2007/12/08(土) 22:57:54 ID:ybOYE6em
>>181
そうだよね。そのくらいに考えたら良い。
結局たくさん失敗できるひとはそれだけチャレンジできてるんだ。



184:
マジレスさん:2007/12/10(月) 07:37:22 ID:7xHljkDe
しかしそれを頭で分かっていても凹んでしまうおろかさよ・・



185:
マジレスさん:2007/12/10(月) 12:27:24 ID:J5eeURhv
>>184
あとになって後悔して、あのときこうしておけばよかったなぁと思うより
今当たって砕けてしまったほうが良いと思う。
そう思って行動したいです。



157: マジレスさん:2007/11/26(月) 07:31:04 ID:tFJ9oAdF
くよくよ考えんな
なるようになるさ
明日が来るさ




感情を自分の中に溜め込む人

読書と頭の良さの関係

大事にされる人、好かれる人の特徴

サイレンを鳴らした白バイにタクシーが突っ込む事故wwwこれはヤバいwww

シベリアで撮影されたマンモスらしきものの映像