ヨガ・メディテーションãŒã‚‚ãŸã‚‰ã™ç§‘å¦çš„æ ¹æ‹ ã‚’å®Ÿè¨¼ã—ãŸå…·ä½“çš„å®Ÿé¨“ç ”ç©¶çµæžœ
ã“ã¡ã‚‰ã®ãƒšãƒ¼ã‚¸ã§ã¯ã€ãƒžã‚¤ãƒ³ãƒ‰ãƒ•ãƒ«ãƒã‚¹ã§ã‚‚用ã„られる「ヨガ・メディテーションã€ãŒã‚‚ãŸã‚‰ã™ç§‘å¦çš„æ ¹æ‹ ã‚’å®Ÿè¨¼ã—ãŸã€å…·ä½“çš„å®Ÿé¨“ç ”ç©¶çµæžœã¨ã—ã¦ã€4ã¤ã®å¤§å¦ã®äº‹ä¾‹ã‚’ã”紹介ã—ã¾ã™ã€‚ ※「マインドフルãƒã‚¹ã¨ã¯ï¼Ÿã€ã¨ã„ã£ãŸåŸºæœ¬çš„ãªå†…容やã€ä¼æ¥å‘ã‘ã®ãƒžã‚¤ãƒ³ãƒ‰ãƒ•ãƒ«ãƒã‚¹ç ”ä¿®ã«ã¤ã„ã¦è©³ã—ã知りãŸã„æ–¹ã¯ã€ä¸‹è¨˜ãƒšãƒ¼ã‚¸ã‚’ãã‚Œãžã‚Œã”覧ãã ã•ã„。
æ–食を48時間ã™ã‚‹ã¨ã‚ªãƒ¼ãƒˆãƒ•ã‚¡ã‚¸ãƒ¼åŠ¹æžœã§è€å»ƒç‰©ãŒåˆ†è§£ã•ã‚Œç´°èƒžãŒè‹¥è¿”る？？ï¼|入れæ¯ã‚’入れるã¨æ©ã‘るよã†ã«ãªã‚‹ã€æ¼”色性ã®ç…§æ˜Žã®ä¸‹ã§ãƒ¡ã‚¤ã‚¯ã™ã‚‹ã¨è‹¥ã€…ã—ã見ãˆã‚‹ãƒ»ãƒ»ãƒ»|ãŠã—ãˆã¦!ガッカイ～3æ—¥ã§è‹¥è¿”りスペシャル(12/28)
æ–食ã§è‹¥è¿”ã‚‹ã‚“ãªã‚‰ãƒ€ã‚¤ã‚¨ãƒƒãƒˆã¨ä¸€çŸ³äºŒé³¥ã‹ã‚‚ 12/28ã®NHKç·åˆ ãŠã—ãˆã¦!ガッカイ～3æ—¥ã§è‹¥è¿”りスペシャル ã®è©±é¡Œã§ã™ã€‚ 確ã‹ã€ŒãŠã—ãˆã¦!ガッカイã€ã¯å§‹ã‚ã¦å–り上ã’ã‚‹ã®ã§ä¸€å¾€æ›¸ã„ã¦ã„ãã¾ã™ãŒã€ ãªã‚“ã§ã‚‚日本ã«ã¯1000を超ãˆã‚‹å¦ä¼šãŒã‚ã‚Šã€ãã®å†…ã®60ã®å¦ä¼šã¨NHKãŒææºã§ã‚‚ ã—ãŸã‚“ã§ã—ょã†ã‹ï¼Ÿãã®60ã®å¦ä¼š(番組ã®è¶£æ—¨çš„ã«ã¯åŒ»å¦ç³»å¦ä¼šä¸å¿ƒã§ã—ょã†ãŒ)㫠質å•ã‚’ã™ã‚‹ã¨å¦ä¼šã‹ã‚‰å¦ä¼šå“¡ã«ä¸€æ–‰ãƒ¡ãƒ¼ãƒ«ã‚·ã‚¹ãƒ†ãƒ ã§ãƒ¡ãƒ¼ãƒ«ãŒé€ä»˜ã•ã‚Œã€ å¦ä¼šå“¡ã‹ã‚‰ç”ãˆãŒè¿”ã£ã¦ãるらã—ã„ã§ã™ã€‚ 今回ã®ç•ªçµ„ã‹ã‚‰ã®è³ªå•ã¯ 「今年1å¹´ å¹´ã‚’å–ã£ãŸåˆ†ç„¡ã‹ã£ãŸã“ã¨ã«ã—ãŸã„! (今年も残ã™ã¨ã“ã‚ã‚ã¨3æ—¥ãªã®ã§)3æ—¥ã§ã§ãã‚‹ã“ã¨ã¯ï¼Ÿã€ ã ãã†ã§ã€ 番組ã«å‡ºæ¼”ã•ã‚Œã¦ãŸãƒŽãƒ¼ãƒ™ãƒ«ç‰©ç†å¦è³žå—賞ã®ç›Šå·æ•è‹±å…ˆç”Ÿã¯ã€ 「ã‚ã‚Šå¾—ãªã„ã“ã¨é¡˜ã£ãŸã£ã¦ã—ょã†ãŒãªã„ã§ã—ょ〠ãªã‚“ã¦ä»°ã£ã¦ã¾ã—ãŸãŒ(NHKã ã‹ã‚‰æ‰“ã¡åˆã‚ã›æ¸ˆã¿ã®ãƒœã‚±ã§ã—ょã†ã‘ã©ï¼ˆ*≧ï½â‰¦*）)
1
リリースã€éšœå®³æƒ…å ±ãªã©ã®ã‚µãƒ¼ãƒ“スã®ãŠçŸ¥ã‚‰ã›
最新ã®äººæ°—エントリーã®é…ä¿¡
処ç†ã‚’実行ä¸ã§ã™
j次ã®ãƒ–ックマーク
kå‰ã®ãƒ–ックマーク
lã‚ã¨ã§èªã‚€
eコメント一覧を開ã
oページを開ã
{{#tags}}- {{label}}
{{/tags}}