葉酸å–ã‚Šã™ãŽã€å¦Šå©¦ã¯æ³¨æ„…胎å…ã«æ‚ªå½±éŸ¿ã®å¯èƒ½æ€§ã‚‚ （èªå£²æ–°èžï¼ˆãƒ¨ãƒŸãƒ‰ã‚¯ã‚¿ãƒ¼ï¼‰ï¼‰ - Yahoo!ニュース国立å¥åº·ãƒ»æ „é¤Šç ”ç©¶æ‰€ãŒä½œæˆã—ãŸãƒ‘ンフレット（手å‰ï¼‰ã§ã¯ã€ãƒ–ãƒãƒƒã‚³ãƒªãƒ¼ãªã©è‘‰é…¸ã‚’多ãå«ã‚€é£Ÿå“ã‚’ç©æ¥µçš„ã«å–るよã†ã«ã‚¢ãƒ‰ãƒã‚¤ã‚¹ã—ã¦ã„ã‚‹ 妊婦ã«å‹§ã‚られã¦ã„るビタミンã®ä¸€ã¤è‘‰é…¸ã®æ‘‚å–ã«ã¤ã„ã¦ã€æ™‚期ã¨é‡ã‚’é©åˆ‡ã«ã™ã‚‹ã‚ˆã†ç ”究者らãŒå‘¼ã³ã‹ã‘ã¦ã„る。サプリメントã‹ã‚‰å–る人ã¯å¤šã„ãŒã€éŽå‰°ã«å–ã‚‹ã¨èƒŽå…ã«æ‚ªå½±éŸ¿ã‚’åŠã¼ã™å¯èƒ½æ€§ãŒæŒ‡æ‘˜ã•ã‚Œã¦ã„る。食事以外ã«ã€ï¼‘日１ミリ・グラムを超ãˆãªã„よã†æ³¨æ„ã—ã€åŒ»å¸«ã‚„管ç†æ „養士ã«ã‚‚相談ã—ãŸã„。 厚生労åƒçœã¯ã€è‘‰é…¸ã«ã¤ã„ã¦ã€å¦Šå¨ ãŒäºˆå®šã•ã‚Œã‚‹å¥³æ€§ã¯å¦Šå¨ ã®ï¼‘ã‹æœˆä»¥ä¸Šå‰ã‹ã‚‰å¦Šå¨ ３ã‹æœˆã¾ã§ã®é–“ã€é€šå¸¸ã®é£Ÿäº‹ã‹ã‚‰æ‘‚å–ã™ã‚‹ä»¥å¤–ã«ã€ï¼‘日４ï¼ï¼ãƒžã‚¤ã‚¯ãƒãƒ»ã‚°ãƒ©ãƒ （１マイクãƒãƒ»ã‚°ãƒ©ãƒ ã¯ï¼‘ï¼ï¼ä¸‡åˆ†ã®ï¼‘グラム）摂å–ã™ã‚‹ã‚ˆã†æŽ¨å¥¨ã—ã¦ã„る。 ã¾ãšã€é©åˆ‡ãªæ™‚期ã«æ‘‚å–ã™ã‚‹ã“ã¨ãŒå¤§åˆ‡ã 。 独立行政法人国立å¥åº·ãƒ»æ „é¤Šç ”ç©¶æ‰€ãŒï¼’ï¼ï¼‘ï¼å¹´ï¼‘月〜１１月ã«è¡Œã£ãŸèª¿æŸ»ï¼ˆå¦Šå©¦ï¼‘ï¼ï¼™ï¼—人ãŒå›žç”）ã§ã¯ã€ï¼˜ï¼‘５人ãŒä½•ã‚‰ã‹ã®ã‚µãƒ—リメ
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