アスリートã¨ç‚酸水（岡田 真ç†ï¼‰ @gendai_biz喫茶店やレストランã§ã‚¢ã‚¹ãƒªãƒ¼ãƒˆã®ã‚¤ãƒ³ã‚¿ãƒ“ューを行ã†ã¨ãã€ã©ã®é£²ã¿ç‰©ã‚’オーダーã™ã‚‹ã‹ã€ç§ã¯å¯†ã‹ã«æ³¨ç›®ã—ã¦ã„る。コーヒーã€ã‚¢ã‚¤ã‚¹ãƒ†ã‚£ãƒ¼ã€ã‚¸ãƒ³ã‚¸ãƒ£ãƒ¼ã‚¨ãƒ¼ãƒ«ã€ãƒ•ãƒ¬ãƒƒã‚·ãƒ¥ã‚¸ãƒ¥ãƒ¼ã‚¹ãªã©ã•ã¾ã–ã¾ã ãŒã€ç·åˆçš„ã«è¦‹ã‚‹ã¨ã€ç‚酸水を注文ã™ã‚‹äººãŒå¤šã„ã¨ã„ã†å°è±¡ãŒã‚る。 ç‚酸水ãŒå¥åº·ã«ã‚ˆã„ã¨ã„ã†ã“ã¨ã¯çŸ¥ã‚‰ã‚Œã¦ã„ã‚‹ãŒã€å…·ä½“çš„ã«ã©ã®ã‚ˆã†ãªåŠ¹æžœãŒã‚ã‚‹ã‹ã‚’ã€ã¿ãªã•ã‚“ã¯ã”å˜çŸ¥ã ã‚ã†ã‹ã€‚ ç‚酸水ã®ä¸ã«ã¯äºŒé…¸åŒ–ç‚ç´ ãŒå«ã¾ã‚Œã¦ã„る。ç‚酸水を飲むã¨ã€æ°´ã¨ã¨ã‚‚ã«äºŒé…¸åŒ–ç‚ç´ ã‚’ä½“å†…ã«å–り入れるã“ã¨ã«ãªã‚Šã€è¡€ä¸ã®äºŒé…¸åŒ–ç‚ç´ æ¿ƒåº¦ãŒé«˜ããªã‚‹ã€‚ã™ã‚‹ã¨ä½“ã¯ã€Œé…¸ç´ ãŒè¶³ã‚Šãªã„ã€ã¨å±é™ºä¿¡å·ã‚’出ã—ã€é…¸ç´ ã®æ¿ƒåº¦ã‚’上ã’よã†ã¨ã—ã¦ã€è¡€ç®¡ã‚’広ã’ã¦è¡€æµé‡ã‚’増やã™ã€‚ã“ã‚Œã«ã‚ˆã‚Šã€è»½ãジョギングã™ã‚‹ã®ã¨ã»ã¼åŒã˜ãらã„ã®é‹å‹•é‡ã‚’体ãŒæ„Ÿã˜ã‚‹ã¨ã„ã‚ã‚Œã¦ã„る。血行ãŒä¿ƒé€²ã•ã‚Œã‚‹ã“ã¨ã§ã€ä½“ã®å†·ãˆã‚‚解消ã•ã‚Œã‚‹ã¨ã„ã†ã€‚ ã¾ãŸã€ä½“ã¯ç–²ã‚Œã‚‹ã¨ç–²åŠ´ç‰©è³ªã§ã‚ã‚‹æ°´ç´ ã‚¤ã‚ªãƒ³ã‚’ä½“å†…ã«æºœã‚込むãŒã€ç‚酸水
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