レタスレタス サラダレシピcollection - NHKオンライン | Ｅテレ ï¼ï¼–５５レタスã¯å¤–葉をã¯ãšã—（外å´ã®å›ºã„葉ã¯ã€ã‚ˆãæ´—ã£ã¦ãƒ¬ã‚¿ã‚¹ç‚’ã‚ãªã©ã«ï¼‰ã•ã‹ã•ã«ã—ã¦ã€èŠ¯ã‚’ã¬ãã¨ã‚Šã¾ã™ã€‚æµæ°´ã§æ´—ã„ãªãŒã‚‰ãƒœã‚¦ãƒ«ã®ä¸ã§å¤§ã¾ã‹ã«ã¡ãŽã£ãŸã‚‰ã€æ°·æ°´ã«ã•ã‚‰ã—（長ãã¦ã‚‚5分ä½ï¼‰ã€ã‚¶ãƒ«ã«ä¸Šã’ã¦ã—ã£ã‹ã‚Šæ°´ã‘を切りã¾ã™ã€‚ã™ãã«é£Ÿã¹ãªã„ã¨ãã«ã¯ã€ã‚¶ãƒ«ã«å…¥ã‚ŒãŸã¾ã¾ãƒ©ãƒƒãƒ—ã‚’ã‹ã‘ã€å†·è”µåº«ã¸å…¥ã‚Œã¦ãã ã•ã„。 （ææ–™ １人分） レタス １ï¼ï¼“個　レタス・レタスドレッシング １　レタスã®ä¸‹ã”ã—らãˆã‚’ã—ã¾ã™ã€‚ ２　レタス１ï¼ï¼“個分を器ã«ç››ã‚Šã¾ã™ã€‚ ３　「レタス・レタス ドレッシング*ã€ã‚’ã€é£Ÿã¹ã‚‹ç›´å‰ã«ãŸã£ã·ã‚Šã‹ã‘ã¾ã™ã€‚ （ææ–™ ã¤ãã‚Šã‚„ã™ã„分é‡ï¼‰ サラダ油　５ï¼ml 酢　５ï¼ml 塩　å°ã•ã˜ï¼‘å¼· ã“ã—ょã†ã€€å°‘々（多ã‚ã§ã‚‚） グラニュー糖　大ã•ã˜1/2 １　全部ã®æ料をボウルãªã©ã«å…¥ã‚Œã€ã‚ˆãã‹ãæ··ãœã¾ã™ã€‚ ２　塩ã¨ã‚°ãƒ©ãƒ‹ãƒ¥ãƒ¼ç³–ãŒæº¶ã‘ãŸã‚‰ã€ã§ãã‚ãŒã‚Šã§ã™ã€‚ ※ ã™ãã«åˆ†é›¢ã—ã¦ã—ã¾ã†ã®ã§ã€é£Ÿã¹ã‚‹ç›´å‰ã«ã€å†åº¦è»½ãã‹ãæ··
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