時間や状況に余裕の少ない状況下では、ついついあせってしまいがち。しかし、そんな状態をなんとかしたいと感じている人の気持ちを、『あせらない練習』（斎藤茂太著、アスコム）は楽にしてくれるかもしれません。 歌人・斎藤茂吉の長男であり、医学博士として人々に勇気を与え続けてきた著者（2006年に90歳で他界）が、あせってしまいがちな人の頭と心をスッキリさせるための術を記した書籍。Lesson 1「あせらない自分になるために。時間を上手に使う五つのコツ」に目を向けてみたいと思います。 探し物に費やす時間を減らす五つのポイント 一説によると、平均的なサラリーマンが探し物に費やす時間は年間150時間。労働時間に換算すれば、ほぼ1ヵ月分の休暇をとったのと同じだということになります。この点について著者は、「ありとあらゆるものを整理整頓する」ことこそが唯一の解決策だと主張しています。そして、ポイントは次の5つ。

一般の人は自信過剰は短所であると考えますが、起業家にとってはむしろそれが強みになるようです。 多くの人間は自信過剰を、思い込みや欲張り過ぎることで失敗を生みだす、ネガティブな性格特性であると思い込んでいます。しかしながら科学的には、起業家は一貫して自信過剰であることが知られています。そうでなければ起業になど乗り出さないでしょう。最近のザ・ニューヨーカーの記事では、「起業家は一貫して成功のチャンスを過大評価するものである」ということを科学的に証明する、一連の研究が掲載されました。実際、起業家の3分の1は、自分の新規事業が失敗する可能性は全くないと確信しているのです。 実際は新規事業の10分の9が失敗に終わることを考えると、激しいうぬぼれだといえます。 言い換えると、起業家は自信過剰でなければ、他の人と同じように給料がもらえる仕事にとどまっていることでしょう。ですから、起業家として成功するには

Business Insider：社会人になりたての頃は特に、うまく時間管理ができずに頭を悩ませることが多いでしょう。がんばって仕事をしているつもりでも、複数の仕事に同時に手をつけたり、優先度の低い仕事に時間をかけすぎてしまうなどして、時間を無駄にしてしまうことがあります。 モントリオールを拠点にデザイナーとして活動しているEtienne Garbugli氏もまた、時間管理の方法について悩んでいました。ですが、時間を有効に使い、効率的に仕事をする方法を少しずつ学んでいきました。彼は現在、コンサルタント・起業家であり、自身の著書『Lean B2B: Build Products Businesses Want』を最近発表しました。 昨年、彼はSlideShare上で、彼自身が気に入っている26の時間管理術、「20歳のときに知っておきたかった、26の時間管理術」をまとめました。そのプレゼンテー

独創的で革新的なものを生み出すためには、枠の外（アウトサイドボックス）で考えなくてはならないというのが従来の常識。しかし『インサイドボックス　究極の創造的思考法』（ジェイコブ・ゴールデンバーグ、ドリュー・ボイド著、池村千秋訳、文藝春秋）の著者は、この考え方に真っ向から反論しています。 私たちの考えはその正反対だ。イノベーションの数を増やし、その質とスピードを高めるためには、一定のヒナ型にのっとって、勝手知った世界の内側で──つまり枠の外ではなく＜枠の中（インサイドボックス）＞、すなわち制約の中で──考えるべきだと、私たちは思っている。（15ページより） そしてインサイドボックスでのイノベーションにとって重要なのは、次に紹介する5つのテクニックなのだとか。それぞれについて、簡単にご説明しましょう。 引き算のテクニック 革新的な製品やサービスは、なんらかの要素を取り除くことによって生まれるとい

彼氏がいなくても生きていけちゃう、結婚はまだまだ先、女友達とつるむより、一人で過ごす休日のほうがスキ！ …そんな「おひとりさま女子」が近年急増しています。都内を中心におひとりさま女子向けの立ち食いそば、ラーメン店、一人専用カラオケまで登場し、今後も“おひとりさま需要”はますます伸びていく予感。あるインターネットの調査でも、500人中69％もの女性が「一人で食事することに抵抗がない」と回答しています。 さらに、国立社会保障・人口問題研究所の調査によると、18～34歳の未婚者のうち「異性の交際相手がいない」と回答したのは、男性が61.4％、女性が49.5％と、いずれも過去最高となったそう！ 実に世の中の半数の女性が「おひとりさま」であることが発覚しました…！ でも、そんな彼女たちが本当にシングルライフを満喫しているのかは、ちょっと疑問。そこで、自らを「おひとりさま女子」だと豪語する筆者の友人Ｓ

今年もインターネット上でさまざまな企業・団体・個人が総力を挙げてこの日のために事前に仕込んだネタを4月1日0時から24時までの間、24時間限定で公開しまくり、何がウソで何が本当かわからないカオスとなるエイプリルフールがやってきました。というわけで、エイプリルフールに便乗しているサイトをまとめてみました。とりあえず24時間リアルタイム更新します。また、更新する度にTwitterのGIGAZINE公式アカウントでもつぶやいていく予定です。 なお、掲載されていないサイトで「ここもエイプリルフールやってる！」というのを発見したときや「うちもエイプリルフールやってます！」という自薦の連絡はこちらにあるネタのタレコミ用メールフォームから送信をお願いします。サイトを見に行っても「どれがエイプリルフールのネタなの……？」ということで判断できなかったり、「何かが変わっているのかもしれないが元のサイトの状態が

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当てはまる人は自分を見つめなおして早めに直すといい。 主題となる人生をつまらない物にしてしまう人の思考とは 深読み思考極度の反省思考優柔不断思考受動的・非積極的思考の4つである。 尚、ここで挙げる4つの思考は殆どがマイナス思考の一部と思ってもらっていい。 1つずつ説明していこう。 深読み思考これはあらゆることを必要以上に深読みしてしまう思考のことである。 「相手がこのように言ってきた。率直に意味を汲み取るとAという解釈が出来るがもしかしたらBということを伝えたかったのかもしれない。」 これがプラス的なことだったらいいかもしれないが、マイナス的に深読みしてしまった場合、精神的に来てしまう。 極端な例を挙げる。 貴方の友人に挨拶をしたら頷いて返してきた。 いつもは言葉をかけてくれるのに今日は頷くだけであった。 もしかしたら嫌われたのかも…… これが深読み思考である。以前の私はこの傾向が顕著であ

残業や休日出勤で仕事を片付けることは何も悪いことではありません。しかし、そうせざるを得ない状況が何故発生したのかは考える必要があります。その場しのぎの場当たり的な仕事を続けていても、残業しなければならない体質を本質的に改善することなどできません。仕事が終わらない理由は、明らかにいままでの仕事のやり方が原因です。それを変えない理由など何処にもありません。 なぜ、あの部門は「残業なし」で「好成績」なのか? 6時に帰る チーム術 作者: 小室淑恵出版社/メーカー: 日本能率協会マネジメントセンター発売日: 2008/12/24メディア: 単行本購入: 8人 クリック: 175回この商品を含むブログ (68件) を見る 残業が増える仕事術 １　疑問を持たずに盲目的に仕事している。 ２　前提条件や環境を無視する。 ３　何も言えない雰囲気がある。 ４　誰が何をするのか役割分担が曖昧である。 ５　慣れて

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