喉？鼻？風邪のナチュラルケア｜kako

喉？鼻？風邪のナチュラルケア｜kako

今年は秋を感じる暇なく、いきなり冬本番となりましたね。 身体が順応できていない状態なのか？珍しく私...概要を表示 今年は秋を感じる暇なく、いきなり冬本番となりましたね。 身体が順応できていない状態なのか？珍しく私の周りでもインフルエンザに罹患した方が結構いらっしゃいます。 「風邪は万病のもと」と言います。一秒でも早く対処して、軽く済んだらラッキーですよね。 先日は、「風邪かな？」と思った時の対処を書きましたが→ 今日は「喉が痛い」と風邪症状が出た直後の我が家の対処法です。 東海の冬はまず加湿雪の降らない東海地区の冬はとにかく乾燥します。 乾燥した環境はウイルスの大好物。また、空気が乾燥すると、鼻や喉の粘膜を保護しているバリア機能が低下するというダブルパンチで風邪が流行するので、風邪予防に加湿は◎ 女性はお肌の為にも♪ 院内は昔ながらの灯油ストーブ＋やかんで暖房と加湿がセットですが、エアコンなどの場合は忘れずに加湿器を！ 職場で個人的に加湿器を使えない時は、 電気の要らない気化式 充電式＆首振りなんての

• あとで読む