父親の認知症を防ぐため、私が実践している4つの方法！

父親の認知症を防ぐため、私が実践している4つの方法！

私には、一人暮らしをしている７５歳の父親がいます。 今は、元気ですが、この先の生活や健康を心配して...概要を表示 私には、一人暮らしをしている７５歳の父親がいます。 今は、元気ですが、この先の生活や健康を心配しています。 最近、うっかりすることが多くなってきたので、 認知症になってしまうのでは？と心配しています。 認知症は、今の医学では、完治できないと言われています。 でも、最新の医療では完治は難しくても 進行を遅らせることは可能になってきました。 発見が早ければ、早いほど 進行を遅らせる可能性が高くなるそうです。 そして、なによりも重要なのは、 認知症を防ぐことだと分かりました。 そこで、認知症の予防について、いろいろ調べました。 その中でも、食事や運動などの生活習慣と 脳のトレーニングが、大切だと感じました。 そこで、父に認知症の予防のための 食事や運動などを、勧めてみたのです。 すると、どうでしょう！ 父のためと思ってしたことが、 逆に、父を怒らせてしまったのです。 本人は、年寄り扱いされたくな