快適な夏を過ごすために！夏バテ・暑さ対策記事まとめ | Tweet 快適な夏を過ごすために！夏バテ・暑さ対策記事まとめ 夏！暑くなってきました！ 陽射しもギラギラと強くなっていて、外にいるだけでダラダラと汗が出ます。 家の中にいても蒸し暑いし、暑くて体の調子もなんだかおかしくなってくる。 そんな感じで、夏バテ気味になっていないでしょうか？ 今日はそんな夏バテ対策・暑さ対策・夏に気をつけたいことを説明した記事をご紹介します。 【1】 夏バテや胃もたれを解消 “食欲がないとき”でも食べられるレシピ （情報元： はてなブックマークニュース ） しっかりと食事を取らないと栄養補給できません、でも、暑くて食欲がない。 そんなあなたはここにあるレシピを。 【2】 夏バテしたときスタミナ対処法 （情報元： ライフハックちゃんねる弐式 ） 食事や運動、生活スタイルなど、このスレには色々な対処法が書き込ま
