歳を取るほど深いノンレム睡眠が難しくなり、脳に老廃物が溜まりやすくなるからアルツハイマーとも因果関係がありそう、という推測は説得力あるなあ

bigburnbigburn のブックマーク 2019/03/17 08:59

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「脳の老廃物」を除去するには、深い睡眠が必須だった:研究結果

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