写真を撮ってそれをウェブにアップロードするのは、なかなか面倒なものです。写真を保存するなら、定期的なバックアップ機能があって、共有が簡単で、洗練されたギャラリーで写真を見ることができて、ストレージ容量がたっぷりで、画像編集ツールが充実しているサイトがベストですよね。では、人気の高い写真ホスティングサービスを5つ、ご紹介しましょう。 Google+ フォト ソーシャルネットワークとしてのGoogle+の善し悪しは別として、「Google+ フォト」は画像のホスティング、管理、整理、さらには共有の点でも優れたサービスだということは確かです。 Google+ フォトは、スナップ写真を管理するためのツールやオプションを豊富に提供しており、Android端末やiOS端末から自動でアップロードしたり、コンピューターやカメラからまとめて手動でアップロードしたりできます。 Google+ フォトがあれば、

99U：私のお気に入りのキャリアレッスンのひとつは、映画『ハーフ・ベイクト』でデイブ・シャペル氏が教えてくれたものです。映画の冒頭、シャペル氏が演じるサーグッドが、自身のキャリアパスについて語る場面があります。フロアをモップ掛けしながら彼は言います「俺はといえば、メンテナンスアーツのマスターだ。まあ、掃除係と呼ぶ奴もいるけどな」 職名には大した意味がない 職名は必要なものですが、詐欺的な要素も持っています。職名は、その人の能力や重要度、生活水準などを推し量るカンニングペーパーとしても使えます。その結果、私たちは高尚な職名を成功と同等に扱います。社員が1人しかいなくても、起業家たちが自分のことを「CEO」と呼ぶのはそのためです。サーグッド氏は、自分が本当には何をしているかを世界に知らせたくはありません。なので、彼は自分の職名を少し誇張したというわけです。 多くの人が、キャリアパスとは、より良

誰でももっと多くの仕事を、もっと短い時間でこなしたいと切望しています。けれども、どんなに頑張っても1日の時間を増やすことはできないので、生産性を高めることしか出来ません。皮肉のようですが「生産性の高い人たち」は、ジムに行くのが好きで、すでに忙しい日常をさらに忙しくしているように見えます。そこまでしなくても、以下に紹介する15のコツから、1つでも実践すれば違いが出てきますよ。 1. 携帯電話の電源を切る もしくは、機内モードにしてしまいます。メールに返信している時間と、電話に出ている時間、SMSに返信している時間を合計したら、その長さに驚くことでしょう。もし何かのタスクを片付けたいなら、周りの物はすべてシャットダウンして、干渉されない状態で手元にある仕事に集中しましょう。 2. 机を綺麗にする 机の上が散らかっていると頭の中も散らかります。散らかった仕事場の散らかった紙の束や物の山を見ると、

散らかった状態好きな人はいませんが、片付けるのは難しいものです。作家のJennifer Baumgartner氏はウォールストリートジャーナル紙にて、ガラクタ排除に役立つ「8対2の法則」について説明しました。 Baumgartner氏は、衣服を例にとって分かりやすく説明しています。 8対2の法則を思い出してください。私たちは、持っている服の2割だけで8割の時間を過ごしている、という法則です。残りの服は今は合わないサイズの服など、すでに着なくなっている服です。こうした服を、現実的に見直してください。前に進みたいのであれば、過去を解き放つのです。まずは洋服ダンスから始めましょう。 もう着ていないもの、着たいと思わないもの、 買ってしまったけれど使っていないものは捨ててしまおう、ということです。Baumgartner氏は衣服についての提案をしていますが、「8対2の法則」は、家にあるもの、例えば本

どんなに自信がある人でも、多かれ少なかれ仕事や人生で自信を無くしたことはあるはずです。しかし、少し意識を変えるだけで、自分に対する厳しい目を、自分を向上させるために利用することができます。絵本『ちびっこきかんしゃだいじょうぶ（The Little Engine That Could）』の話は、子供心に本当に頭にきました。本の中に出てくる機関車の気持ちと自分の気持ちは、恐ろしいほど乖離していました。機関車の前向きな態度は、私をものすごくイラつかせました。なんでそんなに思い込めるんだ？　なんでそんなにできると信じられるんだ？　子どもながらに、機関車はもっと現実的な予測をした方がいいと思っていました。 私は、自分が自己不信をぬぐい切れない理由がはっきりと分かっていませんでしたが、それは自分の性格のようなものだと思っていました。根拠なく自分を信じるのと、まったく自分を信じられないのの、中間というの

これはきっと、それができるテクノロジーです。 新しいハードウェアの封切りが間近に迫ってきています。2014年9月4日はマイクロソフトの新ハード「Xbox One」の国内発売日。すでに予約を開始していますが、この日を心待ちにしているゲームファンも多いのではないでしょうか。 しかし、ゲームファンならずとも、このハードは注目しておくべきかもしれません。Xbox Oneはただ新しいゲームをリリースするためのプラットフォームではなく、ゲームそのもののスタイルを変化させようとしている未来的なガジェットであるのです。ここからはその未来的な姿を紐解いていくとしましょう。 没入感を増すリアリティ、没入させるためのKinect Xbox Oneについて語るべきことは非常に多岐にわたります。まず伝えなくてはならないのが、ゲームへの没入感の高さです。Xbox Oneの日本発売はまだもう少し先ですが、今回は先行して

グリッティより転載：いまの生活も悪くないけれど、なにか足りない...。ふと、そんなふうにいまの自分に変化が欲しいときがあります。 暮らしに変化をつけるアクションとして思いつくのが、「つきあう人を変える」「仕事を変える」「住む場所を変える」の3つ。でも、どれも思いつきでできることではありませんよね。しかし、家を断捨離して旅する旅行の達人・大濱幸太郎さんは、これらは「旅をすること」で簡単に実践できると言います。 つきあう人を変える＝旅で新しい出会いを楽しむ 旅は出会いの宝庫。旅に出ると人はオープンな気分になり、出会った人と話すことが、いつもより楽しくなります。 他人の言葉や価値観を受け入れやすくなりますので、結果、「つきあう人を変えた」ことと同じような体験ができます。 仕事を変える＝旅で日常から離れてみる 仕事を変えずとも、旅をすることで日常を離れ、いまの仕事を一時的に忘れることができます。

アルフレッド・アドラーは、オーストリア・ウィーン出身の心理学者。現代の心理学に大きく貢献し、「自己啓発の父」と呼ばれているにもかかわらず、フロイトやユングに比べると圧倒的に知名度が低い人物でもあります。 自分の理論を他者が利用することに寛大で、関心がなかった。 論文や著作を残すことが少なく、理論が体系化される前に亡くなってしまった。 フロイトらと異なり、学派の弟子たちを強固に組織化しなかった。 ナチスドイツのユダヤ人迫害により、アドラー派の多くの人々が殺されてしまった。 功績が大きいのに無名である理由としては上記が考えられますが、「シンプル」で「明快」で「あたりまえ」な言葉の数々は、現代のビジネスパーソンも共感できる力に満ちあふれています。 『アルフレッド・アドラー　人生に革命が起きる100の言葉』（小倉広著、ダイヤモンド社）は、そんなアドラーの考え方をわかりやすく解説した書籍。きょうはそ

99U：ToDoリストの基本は、米国元大統領セオドア・ルーズベルトの格言「あなたができることをしなさい。あなたが持っているもので。あなたがいる場所で」にある通りです。しかし、タスクに優先順位をつけていない人も大勢います。ToDoリストを効果的に運用するには、「コンテクスト（文脈）」の視点が役に立ちます。 コンテクストは、いわばToDoリストのメタデータです。すべてのタスクが同じ価値を持つわけではありません。ますます多忙で混迷を極める現代社会、重要なタスクにフォーカスする効果的なやり方が必要です。まず、ToDoタスクをメタな視点、すなわちコンテクストで分類することから始めましょう。 1．「エネルギー」ベースのコンテクスト エネルギーベースのコンテクストは割と楽に導入できます。誰でも自分のエネルギー状態を把握するのは難しくないからです。また、このコンテクストを使えば、調子が悪いときでも前に進む

inc.：電子メールは、スパムメールの問題や、SNSという代替手段があるにもかかわらず、今なおビジネスにおいて最も有効な手段です。 多くの人々が自身のFacebook、Twitter、LinkedInといったメディアでの会話をメールに転送して内容を追っていることを考えれば、メールのボリュームは今後も減ることはないのかもしれません。そして、それに対応していかなければ、コミュニケーションを円滑に取れないと苛立つこともあるでしょう。 ・大量のメールに悩まされているアナタに贈る10のメール整理術 ですが、パニックを起こす必要はまったくありません。エンジニアやテクノロジーの専門家ではなくても、メールはしっかり管理できるんです。電子メールのやりとりのプロセスを管理し、より有効に使うために今すぐ取り入れられる技術を紹介します。 1．「ジャンク」メールを消去 1日当たり私が平均的に受信する400通のメール

あまり知らない相手と話すとき、じっと相手を見つめているだけで何も口から出てこない──。そんな「気まずい」シチュエーションに覚えがありませんか。 この記事では、私たちが会話でついやってしまいがちなミスと、それを避ける方法について紹介します。 以前、初対面の人との世間話を楽しい会話にする方法について紹介しましたが、こうした失敗は、初対面の相手だけでなく長年の知り合いとの間でも起こります。ここで紹介する方法は、そんなあらゆる気まずいシチュエーションに役立つ方法です。 １．相手を十分に褒めていない（そして、相手に褒められても上手に受け入れていない） ・褒めろ！ 誰かに褒められると、気分は良くなり会話も楽しくなるはずです。「褒める」のはとてもシンプルに会話を改善する方法で、どんな社会的シチュエーションにも適用できる戦術です。 基本的なアイデアは、相手を褒めていい気分にさせること。『Influence

料理ブログ「Serious Eats」で、13人のバリスタたちがカフェインを取り過ぎないための方法を語っていました。水を飲む、散歩をする、お腹いっぱい食べるといった定番の他に、目立った回答がありました。3人が紹介した「バナナを食べる」ことです。 カフェでよくバナナが売られているのは、栄養が豊富に含まれているからだと思っていましたが、彼らによると実は科学的な理由があったのです。 健康ネタを扱うブログ「Livestrong」では、睡眠障害におけるバナナの効用について述べているページがあります。 牛乳1杯、チーズ1かけ、バナナ1本など、カルシウムやカリウムが含まれているものを摂取しましょう。「Sleep Disorders Guide」によると、カフェインを取りすぎると、身体の電解質（カルシウムやカリウムなど）のバランスがくずれ、筋肉がけいれんしたり、その他の障害が出たりします。 また、「Dai