そんなふうに体を動かすことが脳の活動を高めることは広く知られるようになってきましたが、専門家からのアドバイスは「1日30〜60分、週3〜5回」の運動というのが一般的。 でも、みんな忙しいですから、そんな高いハードルを設定されたら、実践できる人は少ないですよね。そこで、脳疲労の研究の一環として脳の認知機能を高める最短の運動時間と方法を探りました。 その結果、たどり着いたのは「7秒」の全力運動を3セット行うという方法です。 世界最短の脳疲労回復法「7秒腿上げ」 東大卒プロゲーマーの、ときど選手が試合前にダッシュしているのを知り、実験のヒントをもらいました。その後、筑波大学のeスポーツチーム選手たちに協力してもらい、試合の直前に全力で7秒間の腿上げ運動を3セット実施。 すると、この7秒3セットという超短時間運動が、その2～15分後の認知機能を高めることがわかりました。（※）1 今のところ脳機能を

2026年5月、南大西洋を航行していたクルーズ船で、重症呼吸器感染症のクラスターがWHOに報告されました。船には147人の乗客・乗員が乗っており、5月4日時点で7例が確認または疑われ、うち2例がハンタウイルス感染症として検査確認され、3例が死亡しているとのことです。症状は発熱、消化器症状から始まり、肺炎、急性呼吸窮迫症候群、ショックへ急速に進行したとされています。WHOは現時点で世界全体へのリスクは低いと評価していますが、乗客・乗員には45日間の症状モニタリング、船内での隔離、手指衛生、乾いた掃き掃除を避けた環境清掃などを勧めています。 ハンタウイルスはどんなウイルス？ハンタウイルスの感染経路　NotebookLMで筆者作成 ハンタウイルスは、主にネズミなどの齧歯類を自然宿主とするウイルスです。感染したネズミは尿、糞、唾液にウイルスを排出し、人はそれらが乾燥して舞い上がった粉じんを吸い込む

坂井秀人 @hideto_sa 最後に 僕はやってません というか覚えがありません 説明させてください ADHDの薬をのんでいるんですが、そのせいで自分の意思とは違うことをしてたり、その時の記憶がなかったりの症状がたまにあります 今回のこと身近な友人達に聞いても皆口を揃えて「坂井がそんなことするはずない」と言ってくれました ただ動画を見るとたしかに僕にも見えて、もしかしたら酔ってシャンパンを持ちながらあんなことを喋ったかもしれません その素材を使ってグラスを人に変えることも専門家曰くできるとのことでした ですのでこの動画については引き続き調査して事実関係を明らかにしたいと思っています また平日はほぼ接待が入っておりまして、途中で参加した時にああいった席だったと言うのは稀にあって もちろん僕は苦手で嫌々ですが少し座って何か言い訳作ってすぐ出ることもありました その一部を切り取って晒されるのは

【読売新聞】　２月の公務中に倒れ、意識不明の状態が続く秋田県八郎潟町の畠山菊夫町長（７２）について、町議会は４月２８日、不信任決議案を提出することを決めた。今月８日に開会予定の臨時会で審議する。 町によると、町長は２月に同県井川町で

財務省は28日、有識者でつくる財政制度等審議会（財務相の諮問機関）の分科会を開き、高齢者による医療費の窓口負担に関し、できる限り早く現役世代と同じ3割を原則とすべきだと提言した。

財務省は28日、健康保険などの公的医療保険で、会社員などに扶養される専業主婦（夫）や子、親ら家族が保険料を支払わなくても給付を受けられる「被扶養者制度」の見直しを提起した。核家族や共働き世帯が増え、負担と給付の不公平感が生じているなどとして、世帯単位を基本とする社会保険制度について「個人単位化が求められる」と是正の検討を促した。 28日に開かれた有識者らでつくる財政制度等審議会（財務相の諮問機関）の分科会で明らかにした。 専業主婦が保険料を納めずに年金を受け取る「第3号被保険者制度」について、与党が縮小する方向で検討しているため、財務省は併せて公的医療保険の被扶養者制度の見直しも必要との認識を示した。被扶養者がいる世帯は、今後の議論次第で負担が増える可能性もある。 被扶養者がいる公的医療保険は、中小企業の社員らが加入する「全国健康保険協会（協会けんぽ）」、大企業向けの「健康保険組合」、公務

［東京　１６日　ロイター］ - 政府は１６日、中東情勢関係閣僚会議を開催し、高市早苗首相は国が感染症対策​に備え５億枚備蓄している医療用手袋を５月から５０００万枚放出すると表明し‌た。中東情勢の影響で医療物資などの供給不足が懸念されており、流通の目詰まりの解消を図る。この日は自民党の党内会合も開かれ、出席した農林業やト​ラック・バスの業界団体幹部は現場の窮状を訴え、政府与​党にさらなる対応を求めた。 高市首相は、石油関連製品の⁠塗装用シンナーやユニットバスなどの原料についても、「流通の目​詰まりは解消しつつある」と説明した。いずれの構成部材もナフサ​由来の樹脂・塗料を使用しており、ホルムズ海峡封鎖後に欠品や出荷制限が相次いでいた。 一方、党内会合に出席した全国農業協同組合中央会の関係者は、春​の農作業シーズンでトラクターに使う軽油などが不足している事例​が散見されると説明。中東情勢の混乱が

中国のSNSから 「帰国する時、どんな理由で入院して保険金をもらおうかとまで考えていた。3月に息子が入院する時も、また一時金を受け取れる。日本の保険は本当にいいね」 中国で入院して、日本の保険会社から一時金を受け取ったという投稿。先月末、朝日新聞が1面で報じたのは…「中国で入院 保険金請求急増」です。 「入院一時金」は、病気やケガで入院した際に、まとまったお金を受け取れる医療保険の保障です。 記事によると、医療保険に加入して1年もたっていないのに、中国で入院して一時金を請求するケースが急増しているといいます。 入院の理由は「自宅療養が可能」な「胃腸炎」が大半で、入院先は特定の複数の医療機関に集中していることも特徴です。

[東京 ２７日 ロイター] - 中東情勢の悪化に伴う原油不足を補うため、政府が原油や石油派生品のナフサをインドから輸入​する可能性を模索していることが分かった。イン‌ド政府は日本に対して液化石油ガス（ＬＰＧ）の融通を要請しており、原油やナフサ輸入をバーターとする案が浮上している。エネルギー調達​の中東依存度が高いアジア各国がホルムズ海峡の​事実上の封鎖に直面する中、日本はベトナムやイ⁠ンドネシアからも支援の要請を受けており、それぞれ​可能な対応策を講じる構えだ。 日本のエネルギー政策に精通す​る関係者が明らかにした。インドはホルムズ海峡経由で輸入する原油が約５割にとどまる一方、ＬＰＧは９割以上を中東に頼る。このため、国内ではＬＰＧ価格が急​騰し、買いだめや闇取引が発生しているという。 こうし​た状況を受け、インドは日本に対しＬＰＧの融通を要請。日本は資源開発大‌手ＩＮＰＥＸ(1605.T)

[東京 ２７日 ロイター] - 中東情勢の悪化を受けて石油派生品ナフサの供給不足がこのまま深刻化した場合、緊急性の高い医療機器が品目によって​は４月半ばから８月ごろにかけて不足に陥る可能性があることが分‌かった。高市早苗首相もこうした事態を把握しているとみられ、今後の政府対応が焦点となる。 経済産業省と資源エネルギー庁の幹部は２６日夕、首相官邸で高市氏と​面会し、現状と今後の方針について説明した。事情を知る​関係者によると、面会の中では医療機器の調達見通し⁠についても協議があったという。 具体的には、人工透析に使うチューブな​どの「透析回路」に関し、国内シェア５割を占める企業から聞き取った結​果として、タイやベトナム工場へのナフサの供給不足により「早いものでは８月ごろから国内への出荷が困難」になる可能性を指摘。手術中に使用する廃液容器​についても、国内シェア７割を占める企業のタイ工場へのナ

夜中にトイレで目が覚める。 ようやく眠れたと思ったら、また尿意で起きる。 朝起きても疲れが取れない。 もしこれがあなたの日常なら、 今日の話はかなり役に立つかもしれません。 実はこの「夜中のトイレ問題」。 膀胱の問題ではないケースが かなり多いんです。 ふくらはぎは「第2の膀胱」人の体の約60%は水分です。 日中は重力の影響で 水分がどんどん下半身に溜まります。 特に デスクワーク 立ち仕事 この2つの人は 夕方になるとふくらはぎがパンパンになります。 問題は 寝た瞬間に起きます。 横になると ふくらはぎに溜まっていた水分が 一気に血流に戻ります。 すると腎臓がそれを処理して 尿を作る。 だから 夜中2〜3時間でトイレに行きたくなる。 つまり 夜間頻尿は 「膀胱の問題」 ではなく 日中のむくみ というケースが非常に多いんです。 寝る前にやるべきこと（3つ）改善方法は 意外なほどシンプルです

医療行為に対して平等の負担を、という理屈で高齢者の自己負担を三割にしろと言ってるんだから 小児の医療費の補助もやめて三割負担にしろ、と言わないと筋が通らないと思うんだが。 結局高齢者という「叩きやすい属性」をターゲットにして 大衆に生贄に差し出して支持を集めようとしてるだけで、それならN党や参政党とやってることは変わらないのでは？

放射線科医ふくろう@イベントバー大塚店開業準備中 @tk2cafe なぜ有名人や経営者は高いお金を払って変な医療を受けてしまうのというのが、富裕層の経営者の飲み会に呼ばれた時に分かった。 彼らはお金を払って特別な待遇を受けることに慣れていて、医療もお金を払えば特別なものがあると勘違いしてしまう。「標準治療＝保険で安い」が最良なのは例外なのよね。 2026-02-24 23:49:15

TKC プロダクションズ @tkcproductions 前から言ってるけど、スノーボードやスケードボードで日本人が強いのは気軽に病院に行って正しく治療できるからで、アメリカなら病院に行けず、強い鎮静剤で誤魔化しているうちにフェンタニル中毒になって終わり。 なのでエナジードリンクがスポンサーになると医療のサポートがあるので、かなり有利。 2026-02-19 10:44:42 TKC プロダクションズ @tkcproductions なんかバズりだしてるので補足すると、ここまで単純ではなくて、そもそもスキー場が多いとか、パブリックのパークが増えたとか、路面とか治安が良いとかこれ以外にも色々あります。 でも、天才スケーターで薬物に堕ちた人がめちゃ多いのも事実です。 2026-02-19 12:28:32

シンジです。2026年2月9日の午前1時50分、日本医科大学武蔵小杉病院のナースコールシステムがランサムウェア攻撃を受けました。侵入経路は医療機器保守用VPN装置です。またVPNです。またです。人類は過去の経験から学ばない生き物でしたね。 約1万人分の患者の個人情報（氏名、性別、住所、電話番号、生年月日、患者ID）が院外に持ち出されたことが確認されています。厚労省の初動対応チームが派遣される事態となりました。ナースコールですよ。入院患者さんが緊急時にナースを呼ぶためのあのボタンの裏側にあるシステムが、ランサムウェアにやられたわけです。 「医療機器保守用VPN装置」という闇今回の侵入経路が「医療機器保守用VPN装置」だったということは、つまり医療機器ベンダーが遠隔で保守するために設置されたVPN装置が入口になったということです。 これ、医療業界に限った話じゃないんですよね。製造業でも、ビル管

米食品医薬品局（FDA）が、モデルナが申請した初のmRNA季節性インフルエンザワクチンの審査を拒否した/Graham Hughes/Bloomberg/Getty Images （CNN） 米食品医薬品局（FDA）が、モデルナが申請した初のmRNA季節性インフルエンザワクチンの審査を拒否した。同社が10日、明らかにした。トランプ政権の一部保健当局者から批判されてきたこの技術にとって新たな痛手となった。 モデルナがオンラインに掲載した3日付の書簡によると、FDAは申請について、対照群が「臨床試験当時、米国で利用可能な最善の標準治療」を反映しておらず、「適切かつ十分に管理された」試験が含まれていないと指摘している。 モデルナは、今回の申請拒否はFDAの以前の回答と矛盾しており、今後の対応策を把握するためFDA当局者との協議を要請したとしている。 スティーブン・ホーグ社長は10日、CNNに対し、

amanozyaku @amanozyaku_07 あ そういえば今朝3000万の薬ぶちこみました みなさんが国民健康保険を納めてくれているお陰で、親が家を売らずにすみました ありがとうございます pic.x.com/kAQjgN28lZ 2025-12-23 15:25:18 amanozyaku @amanozyaku_07 なんか突然がんになって死にかけてる18歳 VR/PC/スマホ/ポータブルオーディオ他ガジェット系の話題を広く浅く漁っています 業務用とか聞くとときめきます VRCとNIKKEの民 コミュニケーションが絶望的に苦手な人間なので自発リプ等をすることは滅多にありませんが、寂しいのでいっぱい絡みにきて下さい リンクはサブ垢です x.com/Remember_ama

あさぎ屋💮3月新作原稿中 @asgykk 3日前までﾋﾟﾝﾋﾟﾝしてた人が風呂でﾋｰﾄｼｮｯｸで亡くなって今もう焼かれて体がないってなんとも言えないな　先週ﾊﾞﾚｰの大会に出て来年の予定も決めてて今日のお葬式では車停められないくらいわんさか人来て病気もしてないから寝てるみたいで「○○さん早く起きな～」って声かけられてて 2025-12-21 15:52:45 あさぎ屋💮3月新作原稿中 @asgykk 旦那さん泣きすぎて手紙読めなくてお坊さんもその人の知り合いだったからｼｮｯｸ受けててでも亡くなった本人が一番びっくりしてるだろうなー　たぶんまだ死んだことに気づいてないかも　ﾋｰﾄｼｮｯｸは予防できたかもしれないことだからみんなお風呂の温度差マジ気をつけて 2025-12-21 15:52:45 リンク 政府広報オンライン 交通事故死の約3倍？！冬の入浴中の事故に要注意！ | 政府広報オン

岡山大は１８日、がん細胞だけを破壊する特殊なウイルスを使った食道がんの治療薬の製造販売の承認を、同大学発の新興企業が厚生労働省に申請したと発表した。実用化できれば、食道がんを対象としたウイルス治療薬としては初めてという。 【図】肝臓がんの新たな治療法と効果 この薬は「テロメライシン」で、藤原俊義教授（消化器外科）らのチームが２００２年、風邪の原因となるアデノウイルスの遺伝子を操作して開発。がん細胞に感染させて増殖させ、細胞を破壊する。正常な細胞に感染しても自然に消えるという。 藤原教授らは０４年、新興企業「オンコリスバイオファーマ」（東京）を設立し、治験の準備などを進めた。２０年から最終段階の治験を開始し、患者３７人が参加。６週間の放射線治療を受ける間に３回、内視鏡で患部に投与したところ、治療後にがんが消失した患者の割合は約６か月で４１・７％、１年半では５０％となり、放射線治療単独より大幅