Диеты

Что такое диета Светофор?

Чтобы избавиться от лишних килограммов и приблизиться к фигуре мечты, вовсе не обязательно полностью отказываться от любимых продуктов. На просторах

Топ-5 соков для похудения

Диеты на соках – популярный способ избавления от лишних килограммов. Эти напитки содержат большое количество витаминов и минералов, имеют приятный

Диета при геморрое

Специалисты разделяют несколько степеней тяжести геморроя, однако при любом стечении обстоятельств больному требуется следить за своим питательным

Как унять аппетит

Чтобы достичь желанной цели – распрощаться с лишними килограммами, нужно в первую очередь умерить аппетит. Тогда перемены в рационе не станут для

Корица с медом для похудения

Сочетание корицы и меда известно очень давно. Этот микс используется для лечения и профилактики большого количества заболеваний. Но лишь немногие

Лучшие продукты для снижения веса

Диетологи уверяют тех, кто мечтает похудеть, что желания могут воплотиться в жизнь лишь тогда, когда человек начнет выбирать правильные продукты для

Снизить риск ожирения у детей поможет средиземноморская диета

Ученые из Университета Гетеборга в Швеции провели исследование, которое выявило, что питание по правилам средиземноморской диеты может помочь

Кремлевская диета – идеальная диета для «мясоедов»

Кремлевская диета позволяет похудеть даже тем, кто любит кушать перед сном, не может жить без мяса и остается голодным после овощей и кефира. Это

Лепестковая диета: рацион на шесть дней

Лепестковая диета (диета 6 лепестков) - методика, разработанная шведским специалистом-диетологом Анной Юханссон. Она рассчитана на 6 дней, каждый из

Японская диета

Японская диета не зря считается очень эффективной. Действительно, среди жителей Японии встречается гораздо меньше людей с лишним весом, чем среди

Диета Протасова

Диета Протасова - специально разработанный рацион питания, который позволяет не только сбросить лишний вес, но также и очистить свой организм от

Кефирная диета: основные правила

Кефирная диета по праву является одной из наиболее популярных диет. У многих она на слуху благодаря «промоушену» от Ларисы Долиной. Однако если

Популярное