少ない物ですっきり暮らす

10回近くの引越しと、子供の発達障害の特性「片付けが苦手」などを経て、ミニマリストに。お片づけのサポートもやってます。 ライフオーガナイザー®１級/ 整理収納アドバイザー１級/ 発達障害住環境サポーター https://yamaguchi-seiko.amebaownd.com

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心の整理

お金の理想。困った時の虎の子ぐらいは持っておきたい。

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【服を着続ける】私の20年ものの服。「所有する。」とは何か？

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【発達障害×片付け】第二回　「感覚って何？」意外と知らない自分の感覚を作業療法士が解説します。

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【人間関係】良かれと思ってアドバイスの危険性。アドバイスを求める人・する人4パターン。

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【思考の整理】自分の機嫌は自分でとる。ネガティブな感情を整える５つの方法

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「編み狂う」時間を溶かし、自分をダメにする趣味との付き合い方

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【人間関係の整理】書いて手放す。自分の人生の取り戻し方。私の思考の整理術。

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道具を買って満足の罠

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晴れの日は太陽を。

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家事のある風景。

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【ミニマリスト】感情の『感染』を予防する。鈍感力で人間関係を整理する。

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人生変える習慣作りは、〇〇が必要

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人生の棚卸しと「なんにもない。」ということが怖い。

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【動画あり】片付けを失敗する人３つの特徴。

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「暮らしのもやもや」を取り除く

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【ミニマリスト考】評価と称賛。踊るSNS発信者。

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【動画あり】SNSに踊る人々。情報の断捨離。

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【動画あり】「物を捨てられない。」人をサポートするときの３つの心得。

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【動画あり】前向きな逃避。となりの脅迫者を断つ。

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【人間関係の整理】「それ、いらない。」困った物の断り方。【動画あり】

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【人間関係の整理】人からもらったプレゼント、捨てる？【動画あり】

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意志力よりも環境力。

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他人の片付けを取り上げない。人の片付けで一番注意すべきこと。

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【ミニマリスト】片付けには、〇〇が一番効く！信頼と関係性を棚卸しする。【動画あり】

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じわじわ増える趣味の物は、意識を途切れさせない。

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【YouTube動画更】ストレスを最小にすれば幸せになるのか、考えてみた。

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【YouTube動画】誰かを傷つけるつもりはなくても、結果傷つけることってあるよね話。

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【ミニマリスト】執着って結構みえる形で現れるよね。コタツに入ってお話しませう。

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【思考の整理】行動しないことは、悪いこと？ 満足のハードル

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【動画あり】洋服作家・手作り暮らし研究家 美濃羽まゆみさんの『お金と選択』

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