大腸検査受けませんか？ 40歳になった先月。 市の年に一回の健康診断をいつも通り受けました。 身長・体重・血圧・心電図・検尿 どれも異常はありませんでした。 しかし、最後ベットに寝かされ先生にお腹を触診されたときに軽く痛みが。 実は私、最近便秘気…

雨の彼岸花が撮りたくて、雨の日の公園へ。 雨だから誰もいない。 はじめに見つけたのは黄色い花。 黄色なんて初めて見たけど、これも彼岸花なの？？ おしべに並ぶ雨粒が綺麗♡ 花びらの雫も。 赤い彼岸花もみぃつけた キラキラできれい 雨粒の中にも彼岸花 …

祝！４０歳！ 私事ですが、昨日40歳の誕生日を迎えました。 ついに40代の仲間入りです！ 昨年の今ごろはトレーナーの仕事をドクターストップで辞めるほどに体調を崩し、身体も精神的にもかなり落ち込んでいました。 あれから一年。 今は本当に元気です。 あ…

39歳最後の日 本日30代最後の撮影をしていただきました。 いつも読書モデルとして参加させていただいているフィットネス雑誌｢Woman’s SHAPE｣ ギチギチになりすぎす、ストレスを感じず良い感じに身体を作ることが出来ました。 ヘアセットとメイクはこちらもい…

京都が危ないっ！！ 今年はコロナの影響がいろんなところで出ていますが、私の大好きな京都も被害が大きいそうです。 京都は海外からの旅行客や、中学校や高校の修学旅行生がかなり多いところです。 今年はそれがほとんど無くなってしまい、収入が激減。 大…

朝食はセルフサービスです 我が家では朝ごはんはいつもセルフサービスです。 これは4年前の記事ですが、もっと前から朝ごはんは自分で食べたいものを作って食べてくださいのシステムです。 もう当たり前になっているので面倒くさいとも言わず、朝食を抜くこ…

いつもなら卒業式があるだけで、感謝なんてしてなかった。 でも今年は違います。 新型コロナウイルスの影響 新型コロナウイルスの流行のせいで、全国の小中高校が一斉休校となりました。 突然の発表でいろんなところで影響がでています。 我が家でも中学一年…

オーベルジュヤマガミのジビエ料理とヴァンナチュール カタカナが多いですよねｗ ぱっと読んだだけではどこで何をしてきたのかよくわかりませんよねｗ 私も書いていて思いました。 オーベルジュとは郊外や地方・田舎にある料理が自慢の宿泊施設のことです。 …

2月22日は元旦那様との結婚記念日でした。 18歳で婚約して、19歳で入籍。 5年前は結婚したきっかけの話なんかも書いていましたね。 www.sachikolife.com その後もまさか離婚するなんて思ってなかったので結婚記念日に記録として書いていました。 www.sachiko…

息子が16歳の誕生日を迎えました 2月5日は息子の誕生日でした。 もう16歳です。 昨年の誕生日は私立高校入試の前日でした。 www.sachikolife.com 昨年の今頃は、なかなかやる気スイッチの入らない息子にヤキモキしながら見守ることを決め、できるだけ口出さ…

2020年1月がおわりました。 なぜだろう。 年が明けてから嬉しくないことが続いてます。 1月はなんで重なる？ってくらい散々でした。 自分のせいのこともあるし、自分じゃどうしようもできないこともある。 これだけ続くと気持ちも落ちちゃうよ。 でも書き出…

昨年末、ビーレジェンドさんがこんな企画をしていました。 まぁ、当たるわけない。 このような企画は一度も当たったことないので、そう思いながら応募しました。 インスタではフォロー＆いいね、 Twitterでもフォロー＆リツイートでいろいろ当たる企画やイベ…

おたまじゃくしトラベルとは？ 入院している子どもたちに外の世界を届けるトラベラーになりました！ 「おたまじゃくしトラベル」とは誰もが楽しく、簡単に誰かのために役立てる社会活動の仕組です。 自分の子どもが長期入院した経験を持つお母さんが考えたそ…

ガイドヘルパーとは？ 未来ケアカレッジで介護職員初任者研修を受けるのと同時期にガイドヘルパーの資格も取得しました。 ガイドヘルパーとは正式名称を移動介護従事者と言って、障害があり1人で外出するのが困難な人のサポート・支援をする仕事です。 具体…

今週のお題「2020年の抱負」 あけましておめでとうございます。 sachikoです。 2020年になった瞬間から、Twitterでのアイコンを変更しました。 今年からは顔出しちゃいます。 （これでフォロワーさん減ったらどうしよう^^;） 2020バージョンのNEW sachikoも…

福祉の世界との出会い 私が福祉の世界に興味を持ったのはもう20年以上前のこと。 高校卒業後の進路をどうするか決めなければいけないときに候補のひとつになっていたのが「介護福祉士」の仕事。 当時は専門学校に2年通えば取得できる資格だった。 (今は実務…

おひさしぶりで二人きり撮影！ 秋晴れだった昨日、今年最後の撮影をしていただきました。 12月の外での撮影、お天気や気温が心配でしたが見事なまでの晴天！ ポカポカ陽気のなか、みきこさん（@mokiki_3） 文具工房～モレスキンスキー に撮っていただきまし…

独立記念日に乾杯 離婚して3年が経ちました。 早いです。 でも子どもたちと4人に生活が普通になっているのです、まだ3年しか経ってなかったんだ？って気もします。 www.sachikolife.com 今日は3年前に離婚して前の家から引っ越した日。 私たちの『独立記念日…

39歳になりました 11月10日、39歳の誕生日を迎えましたsachikoです。 今年の誕生日をこんな風に迎えるなんて、38歳の誕生日のときには思っていませんでした。 www.sachikolife.com 39歳の当日は一日中ベッドの中で過ごしました。 朝から調子が悪く起き上がれ…

1ヶ月か2ヶ月に一度くらいの頻度でのたうち回るほどの胃痛に苦しんでいました。 激痛に襲われているときは全く動けず脂汗が吹き出て、立つこともじっとすることもできないのですが、そのひとときを超えると痛みがなくなるので騙し騙しそのままにしていました…

いま私は自分を変えたいと思っています。 根っからの長女気質。 しっかり者で完璧主義、甘え下手で人に頼ることが苦手。 そんな自分に疲れちゃいました。 そろそろ私も誰かに甘えたいし頼りたい。 いきなり甘え上手にはなれないだろうけれど、甘えることに罪…

ブログやTwitterの更新が無いことを気にかけてくれた友人が東京へ招待してくれました。 何も出来ないけど元気は分けてあげられるよ その言葉がとても嬉しかったです。 お言葉に甘えて東京日帰り旅へ。 子どもたちとディズニーに行ったり、昨年は陸上の全国大…

なにもないがある津山 10月末日。 体調不良で仕事をやめた私は毎日何もする気になれず、どこかへ行く気にもなれず悶々とした日を送っていました。 これまでは毎日仕事へ行き休みの日は子どもたちと出かけたり、トレーニングに行ったり友達と会ったり、お菓子…

※これは仕事を辞めて１週間ほど経った10月末の日記です。 今はもう体調はだいぶ良くなってます。 前記事 http://www.sachikolife.com/entry/2019/11/08/105604 「急性ストレス性障害」 私の場合、仕事が原因でいろんな症状が出ました。 ストレスの要因となっ…

※これは10月下旬に書いた日記です。 今はもう体調はだいぶ落ち着いています。 体調悪化 少し前から体調の異変は感じていました。 頭痛や肩こりはしょっちゅう。 胃痛でのたうち回ったりクラっとめまいがしたりしていたけど、ごまかしながらなんとか過ごして…

愚痴記事です 離婚してもうすぐ３年。 離婚したことは全く後悔していない。 1人で子ども3人育てると決め、突っ走ってきた。 強くありたい。 負けたくない。 泣きたくない。 走り続けてきた。 時に壁にぶつかり挫けそうになった時もあった。 それでも負けない…

谷山佳菜子さんとはどんな人？ 先日プロボクサー谷山佳菜子さんの試合の応援に行ってきました。 谷山佳菜子さんは1986年の熊本県生まれ。 高校生のとき空手をはじめ、2009年極真会館世界女子空手道選手権で優勝。 翌2010年も2連覇したすごい人！！。 その年…

ミスターチーズケーキを知っていますか？ 田村浩二さんという方が作るミスターチーズケーキ ホームページから一週間に2日間だけ、日曜日と月曜日にしか販売がなくそれもすぐに売り切れてしまえばまた次週まで待たなきゃ買えないという、幻のチーズケーキなん…

うちの３きょうだい 我が家には 18歳長女 16歳息子 13歳末っ子次女 3人の子どもたちがいます。 典型的女子の長女は小さい頃から可愛いものが大好き。 少しマセた女の子でした。 息子はほんとやんちゃ坊主。 いらんことしぃのちょっかい出し。 末っ子はしっか…

父の思い出 私の父はとても厳しい人でした。 昔ながらの亭主関白で家に帰ると父の指定席のソファに座り動くことはない。 もちろん料理もしなければ、キッチンに立っている姿すら見たことがありません。 →父の日に思う。いつまでも尊敬できる父ってかっこいい…