なすの和風ギョウザ
材料(2人分)
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なす2個
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豚ひき肉60g
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青ねぎ(みじん切り)1本分
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しょうが(みじん切り)5g
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キャベツ(みじん切り)50g
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にら(みじん切り)20g
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塩適量
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揚げ油適量
(A)
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大さじ1/2
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大さじ1/4
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片栗粉大さじ1/2
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ごま油大さじ1/2
つくり方
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1
なすは縦に5~6mm厚さに切り、ざるに並べて塩少々をふり、しばらくおく。水分が出てきたら塩を洗い落とし、ふきんにはさんできつく押さえるようにして、水気を取る。
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2
ボウルに青ねぎ、しょうが、キャベツ、にらを入れ、多めの塩をふってしっかりともみ、さっと水洗いして水気をきつくしぼる。
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3
(2)に豚ひき肉、(A)を加え、粘りが出るまで練り合わせる。
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4
(3)を直径2cm程の大きさに丸めて(1)で巻き、巻き終りを楊枝でとめ、170℃の油で色よく揚げ、器に盛りつける。
※青じそなどを添えて盛ってもよい。
- 料理 林 幸子
- 料理コーディネート 中島久枝
- 撮影 平良 耕(クラッカースタジオ)
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。