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孤独

孤独とその影響について

孤独は、心や体にとても大きな影響を与えることがあります。

例えば、長い間孤独を感じると、体の健康にも心の健康にも負担がかかることがあるのです。最近の研究では、孤独が血圧を上げたり、気分が落ち込みやすくなったりすることが分かっています。

さらに、誰かとつながりを持てない時間が続くと、心細さが増したり、自分を責めてしまう気持ちが強くなることもあります。それが続くと、眠れなくなったり、体調を崩してしまうこともあるかもしれません。

だからこそ、孤独をそのまま抱え込まずに、誰かに気持ちを打ち明けたり、少しだけ外に出てみることで心が軽くなることがあります。友人や家族と話すのも一つの方法ですが、それが難しいときには、誰かに寄り添ってもらえるサービスを利用するのもおすすめです。

クライアントパートナーズでは、孤独な気持ちを少しでも和らげられるよう、話し相手やお手伝いを通して、そっと寄り添うサービスを提供しています。一人で悩まず、どうぞ安心してご相談くださいね。

孤独は特別なことではありません。少しずつ、自分に合った方法で、心を温めていくお手伝いをさせていただけたらと思います。

サービス概要

1対1のカウンセリング

経験豊富なカウンセラーが、あなただけのペースでお話を聞きます。心の整理をし、前向きな気持ちを育むお手伝いをします。孤独に悩んでいる人は、私たちにお気軽にご相談くださいませ。

一歩を踏み出すきっかけのお手伝い

あなたの一歩踏み出すきっかけとして、趣味や興味に合ったコミュニティを見つけるお手伝いをします。

セルフケア方法をお伝えいたします

自分でできる、自己肯定感を高める方法や、ストレス解消法についてお伝えいたします。マインドフルネスの方法など、私たちができることをお伝えさせていただくことができます。

選ばれる理由

プロのサポート

カウセリング経験が豊富なスタッフが対応いたします。お客様の心に寄り添ったサポートが可能です。

柔軟なプラン

あなたのライフスタイルに合わせて、オリジナルでプログラムを作成させていただきます。

プライバシー重視

あなたの情報は厳密に保護されます。安心してご利用ください。

お見積もりは完全無料

お見積もりは完全無料です。お気軽にお問い合わせくださいませ。

「孤独」のご依頼例

  • 友人は少なくないはずなのに、大勢でいても最近とても孤独に感じるようになった。理由もわからないので、相談に乗ってほしい。
  • 息子が進学で家を出たため夫と二人暮らしになったが、なんだかとても孤独に感じる。同年代の方に話を聞いてきいてほしい。
  • 最近転勤で全く知らない土地に来て、知り合いもおらず寂しいので話し相手になってほしい。

「孤独」のご依頼ケース

就職で地元を離れたが、リモートワークで友達もできず、ずっと家にいて孤独を感じる。相談できる人もいないので助けてほしい。

弊社の対応

年齢の近いスタッフが伺い、カフェで一時間ほどお話させていただきました。「雑談というものをしばらくしていない」とのことで、最初は緊張されているようでしたが、徐々にご自分のことを話してくださるようになりました。

お客様からのお声

柔らかい雰囲気の方で、とても話しやすかった。すごく親身になって話をきいてくれたので、久しぶりに友達に悩みを相談したような気持ちになり、少し気持ちが楽になった。

夫が他界し、葬儀の手配等でバタバタしていたが、ひと段落して急に一人になってしまい、孤独でつらい。息子も遠方におり、誰に相談していいかわからない。

弊社の対応

同年代のスタッフがご自宅に伺い、お話させていただきました。

お客様からのお声

知り合いじゃないからこそ話せることがあるように感じました。それでいて昔からの友人のようで、ほっといたしました。ぜひまたお願いしたいと思います。

30代主婦。夫と8才の娘と暮らしており、それなりに友達もいるが、最近とても孤独に感じる。原因がわからず困っている。

弊社の対応

同年代のスタッフがご自宅でお話を伺いました。「幸せ」なはずなのに孤独に感じる原因を、ゆっくり考えるお手伝いをさせていただきました。

お客様からのお声

自分でも気付かないうちに頑張りすぎていたことや疲れていたことに気付き、涙が出た。こんなに寄り添ってくれるとは思わなかったので、とてもうれしかった。

一人暮らしの大学生。好きな人に振られ、立ち直れないが相談できる友人もいない。留年し、友達はみんな卒業してしまっている。コロナがあったため、今後の計画が変わってしまい、将来がみえない。

弊社の対応

カフェで一時間ほどお話をさせていただきました。ご依頼者様の育った環境や考えてきたこと、性格やいま思っていることのお話などをうかがい、解決策を探りました。

お客様からのお声

相談しても仕方がないと思っていたが、人に話すだけでかなり視界がひらけた気がする。質問されて実際に口に出してみることで、自分が何を感じているのか、改めて考えることができた。頼んで良かったと思う。

「孤独」だと感じながらも、「相談するほどではない」「相談しても仕方ない」と、一人で抱え込んでしまう方がとても多いように感じます。しかし、「相談してみる」こと、それ自体が新しい方向性を提示してくれることもあるのではないでしょうか。どんなお悩みでも、お気軽にご相談ください。
サービスを利用するのに年齢制限はありますか?
いいえ、どなたでもご利用いただけます。お子様から高齢の方まで、それぞれのライフステージに合わせたサポートをご提供します。
孤独を感じている理由が明確でなくても相談できますか?
もちろんです。理由がわからない孤独感を抱える方も多くいらっしゃいます。話す中で一緒に解決の糸口を見つけていきます。
費用はどのくらいかかりますか?
初回相談は無料です。その後のサービス料金はプランによって異なります。詳しくは料金プランページをご覧ください。
プライバシーはどのように守られていますか?
お客様の情報は厳重に管理され、第三者に共有されることはありません。安心してご利用ください。
継続利用を迷っています。1回だけ試してみることはできますか?
もちろんです。1回だけのご利用も歓迎しています。試していただいた後、継続するかどうかを決めていただければ構いません。

「孤独」便利屋・何でも屋の
基本料金の目安について

出張費1回 ¥3,300(税込) +
基本料金1時間 ¥3,300(税込)

見積無料

基本料金および出張費は、場所、時間、内容、指名などによって料金が異なります。
詳しくはぜひ、お気軽にお問い合わせください。

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