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こんにちは、まぼです。息子のよいたんと、娘のしおさん、2児の母です。今回は、ずっと描きたかった子どもの病気と、仕事とのバランスについて漫画にしようと思います。■仕事さえなければ…■使えるものは使え!?幼い子を育てながら働いているとぶつかるのが、子どもの病気による保育園や幼稚園のお休み。よいたんも保育園に入園した年の夏はほんとに病欠が多く…、夫婦で乗り越えた修羅の夏でした。そしてこれを描いているとき、しおさんが同じ洗礼をたくさん受けていました。次回は、子どもが病気になったときの乗り越え方？ というか頼ったサービスなどについて描こうかと思います。次回に続く「働く私と病気の子どもたち」（全6話）は12時更新！
2023年02月22日
【15センチの関係～SEXから病まで】パートナーと「する」ときに痛い。「する」のがつらい。病気にかかってしまったら。避妊に失敗したときどうしたらいいの――。性に関わる不安や悩みは、なかなか周囲には打ち明けづらいですよね。大切なパートナーにならば、なおさらかもしれません。しかし、性の問題だからこそ、2人でしっかり向き合いたいもの。物語の主人公である「柊レディースクリニック」の医師・柊 二三香（ふみか）が、クリニックに訪れる患者たちの心と体の診察をおこなうマンガ『15センチの関係～SEXから病まで』（監修／ひなた女性クリニック 院長 谷口久枝）をご紹介します。 ある日、二三香のもとにやってきたのは「性交痛」に悩む女性。行為は嫌ではないのに、彼女は「痛い」ことを彼に言えずにいました。二三香の「察してほしいでは何も伝わらない」という言葉に意を決した彼女は彼に本心を伝え、2人で二三香のクリニックを受診することに。 性交のときに「痛かった」原因は子宮内膜症でした。子宮内膜症がダクラス窩（子宮と直腸の間）にできてしまうと、性交の際に痛みを感じることがあると言われています。 性交はパートナーとのコミュニケーションのひとつ。大切な相手だからこそ、「気持ちいい」だけでなく「痛い」「つらい」ことがあれば、ちゃんと言い合えることが大事ですよね。そして、今回の例のように「痛い」と感じていたのは子宮内膜症が原因だった場合もあります。異変を感じたら、受診することも大切にしてくださいね。 記事監修／助産師REIKO 『15センチの関係～SEXから病まで』は、各電子書籍配信サイトにて配信中！ ©福田素子/forcs ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように！ 著者：マンガ家・イラストレーター 福田素子大分県在住。夫婦二人でマンガ作っています。 女性誌を中心に30数年以上。代表作は「橘屋繁盛記」「コドモのお医者」「きりんが丘のココロ屋」など。
2022年05月28日
赤ちゃんの歯茎に白いブツブツができて、「もしかして歯？ 」と思ったことはありませんか？ わが家では息子にも娘にも白いブツブツができていました。もしかして病気なのではないかと心配し、病院を受診したときのことをお話しします。 赤ちゃんの歯茎に小さな白いブツブツが！わが家の娘が生後1カ月ごろ、歯ぐきに小さな白いブツブツがいくつかできていました。実は上の子のときも、生後2～3カ月ごろに同じようなブツブツがあったのです。 そのときは「歯が生えかけているのかな？」と思いながらもそのままにしていました。しばらくすると消えてなくなっていたので、今回も気にしないで放置していました。 今度は白い大きなかたまりが！娘が生後4カ月のころのことです。小さな白いブツブツは消えてなくなっていたのですが、今度はひとつだけ大きな白いかたまりができていました。この間まであった小さなブツブツがかたまって、大きくなったような白いかたまりです。 最初は、白いかたまりが見えているだけでしたが、しばらくするとぷっくりふくらんで、できもののようにも見えました。そんな白いブツブツの変化に心配になり、病院で診てもらうことにしました。 診断の結果は「上皮真珠（じょうひしんじゅ）」医師によると、前にあった小さなブツブツも、この大きな白いかたまりも、「上皮真珠（じょうひしんじゅ）」というものなのだそうです。 あごの中で歯が形成するときに残った組織が歯茎から出てきたもので、病気ではないとのこと。「生後6カ月を過ぎるころにはなくなっていくので、そのままにしていて大丈夫ですよ」と説明を受けました。特に治療も必要ないとのことだったので、娘もそのままにしています。 子どもが小さいと、何でも気になります。赤ちゃんだとなおさらです。娘の場合は心配になり受診しましたが、病気ではなくそのままで大丈夫とのことだったので、先生に診てもらってよかったと思います。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 監修／助産師REIKOイラストレーター／みいの著者：藤川智子結婚前は小学校教員、現在は幼児への音楽教育を指導している音楽ママ。自身の体験をもとに妊娠・出産・子育てに関する体験談を中心に執筆中。
2022年01月26日
赤ちゃんの歯茎に白いブツブツができて、「もしかして歯？ 」と思ったことはありませんか？ わが家では息子にも娘にも白いブツブツができていました。もしかして病気なのではないかと心配し、病院を受診したときのことをお話しします。 赤ちゃんの歯茎に小さな白いブツブツが！わが家の娘が生後1カ月ごろ、歯ぐきに小さな白いブツブツがいくつかできていました。実は上の子のときも、生後2～3カ月ごろに同じようなブツブツがあったのです。 そのときは「歯が生えかけているのかな？」と思いながらもそのままにしていました。しばらくすると消えてなくなっていたので、今回も気にしないで放置していました。 今度は白い大きなかたまりが！娘が生後4カ月のころのことです。小さな白いブツブツは消えてなくなっていたのですが、今度はひとつだけ大きな白いかたまりができていました。この間まであった小さなブツブツがかたまって、大きくなったような白いかたまりです。 最初は、白いかたまりが見えているだけでしたが、しばらくするとぷっくりふくらんで、できもののようにも見えました。そんな白いブツブツの変化に心配になり、病院で診てもらうことにしました。 診断の結果は「上皮真珠（じょうひしんじゅ）」医師によると、前にあった小さなブツブツも、この大きな白いかたまりも、「上皮真珠（じょうひしんじゅ）」というものなのだそうです。 あごの中で歯が形成するときに残った組織が歯茎から出てきたもので、病気ではないとのこと。「生後6カ月を過ぎるころにはなくなっていくので、そのままにしていて大丈夫ですよ」と説明を受けました。特に治療も必要ないとのことだったので、娘もそのままにしています。 子どもが小さいと、何でも気になります。赤ちゃんだとなおさらです。娘の場合は心配になり受診しましたが、病気ではなくそのままで大丈夫とのことだったので、先生に診てもらってよかったと思います。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 監修／助産師REIKOイラストレーター／みいの著者：藤川智子結婚前は小学校教員、現在は幼児への音楽教育を指導している音楽ママ。自身の体験をもとに妊娠・出産・子育てに関する体験談を中心に執筆中。
2021年05月23日
生理はホルモンの働きによって起こるものですが、慢性的な生理不順の場合、ホルモンバランス以外の原因が隠れているかもしれません。ホルモンも子宮も目に見えて異常がわかるものではないので、生理不順が異常のサインであることも。生理不順に慣れてしまって、気付けば手術が必要な病気になっていた…なんてことになる前に、原因となる病気のことをしっかり知っておきましょう。 答えてくれたのは…こまがた医院院長駒形依子（こまがたよりこ）先生東京女子医科大学医学部卒業。米沢市立病院入職後、再び東京女子医科大学に戻り、専門医を取得。同大学産婦人科に入局し産婦人科医として働きつつ、性科学を学び、また東京女子医科大学東洋医学研究所で東洋医学を学ぶ。2019年１月に地元山形県米沢市にて、こまがた医院を開業。著書に『子宮内膜症は自分で治せる（マキノ出版）』『膣の女子力～女医が教える「人には聞けない不調」の治し方（KADOKAWA）』。 生理不順のときに考えられる病気って？生理不順は、多忙や寝不足などのちょっとしたストレスにより、排卵の時期がずれることで起こります。排卵は卵子を育てる卵巣で行われるのですが、ストレスによって卵巣で分泌されるホルモンバランスが乱れて排卵が正常にできなくなるのです。 しかし、慢性的な生理不順の場合はホルモンバランスだけでなく、卵巣に病気が潜んでいる恐れが。主な病気として、卵巣嚢腫（らんそうのうしゅ）や卵巣がんなどの卵巣腫瘍（らんそうしゅよう）や、多嚢胞性卵巣症候群（たのうほうせいらんそうしょうこうぐん）などがあります。 悪性の場合は卵巣がん！卵巣腫瘍とは卵巣腫瘍は、何らかの影響で卵巣が腫れてしまうこと。なかでも、卵巣嚢腫は妊娠中の胎児にも認められることがあります。胎児期に見つかればその後も定期的に経過を診ることになりますが、ある程度年齢を重ねると、とくに症状がなければ検査をすることがないため、10代で持続する腹痛や激痛が起こることで見つかることも少なくありません。 また、年齢に関係なく、胎児期、思春期、閉経後でも起こり、そのほとんどは卵巣嚢腫という良性の腫瘍ですが、なかには将来的にがん化する恐れのあるものや悪性の卵巣がんの場合があります。 卵巣は通常２～３cmくらいの大きさで、腫瘍ができても自覚症状がほとんどありません。進行して５cm以上になってくると肥大した卵巣がねじれたりして急激な腹痛や吐き気が起きることがあります。 さらに、ねじれた箇所によっては救急車を呼ぶほどの激痛となり、進行具合によっては卵巣へ血液が届かなくなり壊死してしまうことも。腫瘍が10cmくらいになってくるとわき腹などにしこりが見つかったり、おなかだけがぽっこり出たりといった症状が見られます。 卵巣腫瘍はさまざまな種類がありますが、なかでもチョコレート嚢腫という子宮内膜症が卵巣内で起こるものは、大きさや高齢によりがん化する可能性が高まる腫瘍として知られています。 また、腫瘍が悪性の場合は卵巣がんです。卵巣がんは卵巣嚢腫と同様に自覚症状がほとんどなく、おなかのしこりや張りなどを自覚したころにはがんが進行していることも少なくありません。 卵子はあるのに排卵が起きない！？多嚢胞性卵巣症候群とは多嚢胞性卵巣症候群は、必要な時に必要なホルモンの分泌ができずに、卵胞がうまく育たなかったために排卵がうまくいかない病気です。ホルモンバランスが崩れることで起きるとされていて、排卵が起きないために生理不順や無月経が起こります。 また、女性ホルモンの分泌が低下したり、体内での男性ホルモンの分泌が増加してしまうことから、ひげが生えたり毛深くなったり、ニキビができたりなどの症状が表れます。治療せずに放置してしまうと、子宮体がんやメタボリックシンドロームのリスクが高くなるといわれています。 そして、生理が起きなくなるということは、子宮内膜が体外へ排出されなくなるということ。生理は子宮内を掃除する役割を担っていて、生理が起こらなければ卵子を留めるために厚くなった子宮内膜が子宮内に残ったままになってしまうのです。その結果、細胞の異常増殖が原因である、がんを誘発する恐れもあります。3か月以上生理がない場合は婦人科を受診しましょう。 受診すべきタイミングは？生理中でもいいの？生理不順の場合、考えられる病気は主に卵巣の病気の場合が多いですが、甲状腺疾患または授乳ホルモンの影響で生理不順になる場合もあります。 卵巣が正常に動いているかどうかを見るためには卵巣の活動が活発なとき、つまり次に排卵する卵子を準備している生理中の3～5日目に受診し、採血にてホルモンの検査をします。このときに、甲状腺のホルモンや授乳ホルモンであるプロラクチンの値も検査してみることがおすすめです。 診察時の汚れや恥ずかしさなど気にせずに、生理中でも受診してほしいと駒形依子先生は言います。女性は、生理周期によってホルモンバランスが常に変化しているので、たとえば生理による腹痛なども、症状が出ているときでないと原因の特定が難しく、症状が出ていないときには再来院をお願いすることが多いのだそうです。 生理期間に多少のずれが生じることはよくあることです。しかし、慢性的な生理不順を放っておくと気づいたときには取り返しのつかない病気になっている恐れが。また、病院へ受診するタイミングは、ケガをしたときと同じで、症状が出ているときでないと意味がありません。生理中でもしっかり診てもらうことが大事です。 監修者：医師 こまがた医院院長 駒形依子 先生東京女子医科大学医学部卒業。米沢市立病院入職後、再び東京女子医科大学に戻り、専門医を取得。同大学産婦人科に入局し産婦人科医として働きつつ、性科学を学び、また東京女子医科大学東洋医学研究所で東洋医学を学ぶ。2019年１月に地元山形県米沢市にて、こまがた医院を開業。著書に『子宮内膜症は自分で治せる（マキノ出版）』。
2020年10月30日
生まれつきタマタマが片方なかった息子さんの病気は、停留精巣だったそうです。病気の判明から手術を終えるまでのエピソードを紹介しています。 次男が生まれてすぐ、指摘された停留精巣(※)。助産師さんに「ほとんどの子どもが生後6カ月までに治るよ」と言われたこともあり、あまり気にしていませんでしたが一向に治らず、入院、手術をすることに。今回はそんな息子の停留精巣についての体験談をお話しします。 (※)停留精巣：陰嚢（おちんちんの下にあるふくろ）の中に下りてくるはずの精巣の下降が不十分で、陰嚢内に触知しない状態。新生児期の男の子の5%前後にみられると言われています（参考：日本泌尿器学会）。 出生直後に判明した病気妊娠38週0日、元気な産声と共に誕生した次男。「おめでとうございます」の次に助産師さんからかけられた言葉は、「お母さん、赤ちゃんタマタマが片方ない状態なんだ。だけど、ほとんどの子が生後6カ月までに治るから今は心配いらないよ」。 私は壮絶な出産の達成感やうれしさから、「治る」という言葉だけを切り取ってしまい、当時は息子の病気のことをあまり気に留めていませんでした。 迎えた生後6カ月、増す不安感初めての2人育児に翻弄（ほんろう）され、あっという間に次男は生後6カ月に。停留精巣については、それまでの各健診で「生後6カ月まで様子を見ましょう」とのことでしたが、状態は変わらず……ついにこども病院への受診が決まりました。そしてエコーの結果、睾丸はおなかの少し下くらいにあることが判明しました。 自然に治る可能性のある生後10カ月まで経過観察をしていましたが、睾丸が降りてくる気配はありませんでした。放っておくと、がんや不妊のリスクが高くなるという説明を主治医から受け、次男の将来のため、1歳になる前に手術をすることになったのです。 緊張の手術次男が生後11カ月のとき、ついに手術の日がやってきました。わが子の初めての入院や絶飲食、全身麻酔などとにかく不安で仕方がない私。手術室へ向かう際に、薬で眠る次男を見て「ごめんね」という気持ちで涙が出ました。 手術を終えると、想像以上に生々しい傷に驚きました。しかし子どもの回復力はとても早いと医師から聞いていたように、その日のうちに元気に離乳食を食べ始め、安心したのを覚えています。発熱はあったものの正常な反応とのことで、入院から1週間ほどで無事退院することができました。 現在は2歳になる次男。定期的な診察は必要ですが、傷も目立たず元気に成長しています。現在イヤイヤ期の次男をみて、物心がつくまえに手術をしてよかったと思っています。当初は停留精巣という男性特有の病気に不安を抱いていましたが、早期の治療で安心して過ごすことができ、将来の不安も払拭されることを実感しました。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 イラスト／マメ美監修／助産師REIKO著者：堀なぎさ2歳、3歳の男の子2人を育てるママ。田園風景が広がる田舎でのびのびと暮らしながら、元保育士としての経験や自身の経験をもとに、子育てやライフスタイルに関する記事を執筆中。
2020年10月23日
最近急にお腹がぽっこりしてきたな〜と感じたら要注意！太っただけかと思いきや、実は婦人科系の病気だったというケースが意外と多いのだとか。症状がほとんど無く、気付かずに病気が進行してしまうことも。この記事では専門家の先生に、下腹が出る病気と実際にあった診察時のエピソードについてお話を聞きました。 答えてくれたのは……三鷹レディースクリニック院長天神尚子（てんじんひさこ）先生日本医科大学産婦人科入局後、派遣病院を経て、米国ローレンスリバモア国立研究所留学。その後、日本医科大学付属病院講師となり、1995年5月から三楽病院勤務。日本医科大学付属病院客員講師、三楽病院産婦人科科長を務めた後、退職。2004年2月2日より、三鷹レディースクリニックを開業。 お腹がポコッと膨れていたら要注意！「下腹部が膨れていても気にせずに過ごしていたところ、定期検診で卵巣腫瘍や子宮筋腫が発見されたというケースはよくあります。特に、経血量が多い、生理が長引く、ときどきお腹が痛くなる等の症状がある場合は要注意です。早い段階で見つかれば手術をせずに投薬治療で済む病気もあります。軽度の子宮内膜症などは薬や妊娠することで改善することが多いです。少しでもおかしいと思ったら産婦人科の医師に相談することをおすすめします」 中には無症状のケースもたとえば卵巣に血液が溜まって腫れる“チョコレートのう胞”という病気は、通常生理痛やお腹の痛みなどの症状がありますが、中には無症状で気付かない人もいます。そのまま放置して不妊の原因になったり、赤ちゃんの頭くらいの大きさまで腫大してしまった例もあるので、何も変わったことがなくても婦人科検診は欠かさないようにしましょう。また、その際には子宮がん検診だけではなく超音波検査も受けて、卵巣腫瘍や子宮筋腫の有無もみてもらいましょう」 病気かと思ったら妊娠だった！？「これは実際にあった話なのですが、『お腹が膨れて便秘で苦しい。婦人科系の病気でしょうか？』と診察に来た方が妊娠５カ月だったということがありました。その方は普段から生理不順だったため、まったく気がつかなかったそうです。『子どもが欲しかったので良かったです』と喜んで帰られましたが、その逆で望んでいないのに妊娠してしまっていたというケースもあります。生理が不順ということは、いつ排卵しているか分からない＝いつ妊娠するか分からないということなので、特に気をつけていただきたいですね。『まさか私に限って』とみんな思ってしまうので」 以上、お腹がぼっこり膨れている時の病気についてのお話でした。人によっては無症状で気付かないこともあるというのが怖いですね。また、まさかの妊娠5カ月というのもびっくり。病気も妊娠も、自分がいつそうなってもおかしくない身近な話です。理由はなくても定期的に婦人科を受診することが大事ですね。 監修者：医師 三鷹レディースクリニック院長 天神尚子 先生日本医科大学産婦人科入局後、派遣病院を経て、米国ローレンスリバモア国立研究所留学。その後、日本医科大学付属病院講師となり、平成7年5月から三楽病院勤務。日本医科大学付属病院客員講師、三楽病院産婦人科科長を務めた後、退職。2004年2月2日より、三鷹レディースクリニックを開業。
2020年08月29日
わが子を奪った「大血管転位症」「新生児肺高血圧症」という病気。妊婦健診では何も指摘されずに過ごしたマタニティ生活。楽しみにしていた未来から一転、過酷な現実と向き合うことになりました。今回は、実際にわが子が受けた治療やその後のできごとをお話ししたいと思います。出産直後に知ったわが子の病気私たちにとって初めての子どもでもあり、両親にとっては初孫。最初に通院していたクリニック・総合病院・里帰り先のクリニックと3つの病院に通院し、それぞれ妊婦健診では「元気に育っている」と言われていました。さらに総合病院で実施していただいたスクリーニング検査では「異常なし」という結果だったのです。「赤ちゃんは元気に育っています。心臓も丈夫」という言葉に安心しきっていたのに、出産直後に知ったわが子の病気。2,000人に1人と言われる「大血管転位症」という大変な疾患でした。 「大血管転位症」とは、肺動脈と大動脈が入れ替わることで弊害が起きてしまう心疾患。生後2週間以内に早期の手術が必要とすることが多いそうですが、わが子は「新生児肺高血圧症」を合併していて手術が困難だったため、第一に肺高血圧症の治療に取り組むことになりました。 心の準備をしていなかった私には、なかなか受けとめることができませんでした……。 「生存率は5％」NICUに行くと、口に呼吸器・胸にモニター・両腕には点滴がつながれ、薬で眠らされているわが子がいました。想像よりも残酷でした。でもやっぱりわが子はかわいい。たくさん声をかけてあげました。 「新生児肺高血圧症」を合併している。このままだと生存率5％……。 主治医との面談で、別の病気の告知があり、次から次へ残酷な言葉を浴びました。それでもその5％を信じて治療を続け、私は毎日わが子に母乳を届け、付き添っていました。 最後まで頑張ったわが子生後8日目。「呼吸状態が安定している。このまま行けば心臓の手術に踏み込める」と主治医から言われました。心臓に負担をかけている薬の量を少しずつ減らし、状態を維持できているように思えていました。 しかし生後13日目の昼、急変したのです。小さな心臓はもう限界でした。先生方が懸命に心肺蘇生をしてくれましたが、心拍がどんどん落ちて……。私は少しでも心臓が動いているうちに、「できなかった抱っこをしてあげたい」と先生に伝え、再度蘇生をお願いしました。生後13日目にやっとできた、初めての抱っこ。「ありがとう」「ごめんね」の気持ちを全部伝えました。 そして赤ちゃんは待っていてくれたかのように、家族が集まったあと、見守られながら永眠したのです。 わが子の死わが子を看取ったあと、病院で沐浴をしました。悲しいはずなのに自然とほほ笑んでいました。点滴・呼吸器を外したわが子と一緒に自宅へ帰宅し、1日一緒に過ごしました。 写真をたくさん撮り、手足の型をとったり……わが子が存在した証を作ったのです。息をしていないはずなのに、生きているかのようなこの時間が一番幸せだったかもしれません。 泣いてばかりでしたが、葬儀の日、最後は笑顔で見送りました。しかし帰宅後、遺骨となったわが子を前にして、「もう会えないんだ」と思うと、葛藤が急に襲ってきました。そんなつらい時期を助けてくれたのが家族でした。家族はいつも通り明るくふるまってくれてましたが、きっと私のために我慢してくれていたのでしょう。次第に「ずっと泣いていたら、赤ちゃんだって悲しいはず……」と思えるようになり、私も自然と笑顔が増え、少しずつわが子の死を受けとめることできました。 今回なぜわが子に心臓病があったのか、原因はわかりません。手術を生後2週間以内にしないといけないタイムリミットが迫り、すごく過酷な日々でした。しかし、わが子と一緒に過ごせた時間は、かけがえのない大切な時間となりました。 NICUに数日通い続けるなかで見た、周りの赤ちゃんの死や、一方で回復に向かって頑張っている姿を見て、この世に生まれることがどれだけすごいことなのか思い知らされました。出産は本当に奇跡です。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 監修／助産師REIKO 著者：大島れい第1子は先天性心疾患により天国へ。現在第2子妊娠中。看護師として4年勤務。自身の経験を中心に執筆している。
2020年08月18日
生理と同様に、なかなか人に言えない“おりもの”の悩み。女性同士でもあまり話題に出さないため、病気のサインが出ていたとても気がつかない場合が多いそうです。そこで、おりものの悩みや疑問について、専門家の先生にパターン別に回答してもらいました。もしかしたら意外な病気が発覚するかも？当てはまるものがあったら要注意です！ 答えてくれたのは……三鷹レディースクリニック院長天神尚子（てんじんひさこ）先生日本医科大学産婦人科入局後、派遣病院を経て、米国ローレンスリバモア国立研究所留学。その後、日本医科大学付属病院講師となり、1995年5月から三楽病院勤務。日本医科大学付属病院客員講師、三楽病院産婦人科科長を務めた後、退職。2004年2月2日より、三鷹レディースクリニックを開業。 Q.性行為の後、おりものが臭います。A.「おりものというのは子宮の中や膣からの分泌物で、そこに精液が混ざったり、汗や皮脂が混ざると臭うことがあります。一時的なものであれば問題ありませんが、それがずっと続くようだと細菌性の膣炎を起こしている可能性があるので受診した方が良いです。あと、よく言われるのは高タンパクや高脂肪の食品を食べ過ぎると体臭が強くなるのと同じように、おりものの臭いもきつくなるようです。多少臭いがするのは当たり前ですが、あまりにひどいようなら異常と言えるでしょう」 Q.おりものの量が多い気がします。A.「おりものの量というのは時期によって差があって、排卵期や生理の前後は多くなります。あとは感染を起こしている時などに自浄作用が働いて一時的に多くなることがあります。おりものの色は大体無色透明か白〜薄いクリーム色というのが普通ですが、黄緑っぽい色になったり、嫌な臭いがした時は感染を起こして膣炎になっている可能性が高いです。 人と比べられないので分かりにくいですが、いつもおりものシートを付けていないと下着を通るくらい汚れるようであれば、量が多過ぎるので受診が必要です」 Q.おりものの量が極端に少ない気がします。A.「おりものの量が少ない＝炎症が起きていないということなので、生理も順調に来ているようであれば問題ないと思います。ただ、これに月経不順が伴うようであれば、ホルモンが十分に出ていない可能性があるので受診した方が良いと思います」 Q.血が混ざったような茶色いおりものが出ます。A.「もし妊娠中にそういったおりものが出るようであれば、切迫流早産のサインなのですぐに病院に行かなければなりません。妊娠していない場合は不正出血の可能性があります。排卵期に出血することもあるので、それが一概に悪いものとは言えませんが、やっぱり一番怖いのは子宮がんですよね。 あとはクラミジア頸管炎といって、クラミジアに感染しているケースも考えられます。その他にも子宮筋腫や子宮頸管ポリープ、子宮膣部びらん（膣が爛れてしまう病気）など、さまざまな婦人科系の病気が考えられますので、一度受診しておきましょう」 Q.チーズやヨーグルトのような固形のおりものが出ます。A.「かゆみが伴っていたらカンジダ膣炎になっている可能性が高いので、この状態が続くようであれば受診した方が良いと思います」 人に言えないおりものの悩みを持っている人は、実は結構多いのではないでしょうか。おりものの状態からも様々な病気の可能性を知ることが出来るので、普段から臭いや色を観察しておくと良いですね。また、感染や炎症を起こさないためにも、おりものシートはまめに替えて清潔に保つことが大事です。それでも自分では気付かない場合があるので、少しでも気になることがあったらすぐに受診しましょう。 監修者：医師 三鷹レディースクリニック院長 天神尚子 先生日本医科大学産婦人科入局後、派遣病院を経て、米国ローレンスリバモア国立研究所留学。その後、日本医科大学付属病院講師となり、平成7年5月から三楽病院勤務。日本医科大学付属病院客員講師、三楽病院産婦人科科長を務めた後、退職。2004年2月2日より、三鷹レディースクリニックを開業。
2020年06月23日
妊娠・出産は奇跡というけれど、赤ちゃんに病気や障害がある可能性は誰にでもあります。毎回の妊婦健診でおこなう超音波検査。あの白黒のエコーで、実はわかる病気があるんです。もし赤ちゃんがおなかの中にいる間に病気がわかったら……。私の妊娠・出産体験談をご紹介します。 妊娠7カ月、赤ちゃんの心臓病が見つかった毎回、妊婦健診でおこなう超音波検査。最近では、4D画像も見ることができて、ママにとっても赤ちゃんが見られるうれしい時間でもあります。このエコー、先生が見ているのは胎児の推定体重や性別だけではありません。白黒の映像の中でも見ることのできる内臓や血管があり、異常がないか先生は見ているのだそうです。 私は妊娠7カ月のころ、赤ちゃんの心臓病が見つかりました。エコーではっきりと、心臓の中の形が見えたことを覚えています。 おなかの中で赤ちゃんの病気が見つかること先生は私に、「おなかの中で赤ちゃんの病気が見つかることはとてもラッキーなことだ」と言いました。ママの心の準備もできますが、何よりも赤ちゃんにとって最善の出産方法を選ぶことができるからだそうです。 赤ちゃんに病気が見つかった場合、大きな総合病院に転院することが多いかとは思いますが、帝王切開になるのか、普通分娩になるのか、出産時の新生児科・小児科医との連携やNICUの準備など、エコーで見ることのできる情報を集めて先生方が最善策を考えてくれました。 調べすぎない。でも仲間を見つけたいこの経験を通して私は、ママにとって大切なのはひとりで受け止めないこと、調べすぎないことだと感じました。今はネットで何でも調べられる時代。でも、その情報が正しいのか、わが子の症状に当てはまるのかは自分では判断できません。 私自身、心配な話ばかり見てしまい、それだけで必要以上につらくなってしまいました。一方よかったと思うのは、同じ病気の子どもを持つ仲間を見つけること。同じ境遇の人とコミュニケーションをとると、とても心強かったです。 病気や障害を受け止めることはとても難しいことですが、おなかの赤ちゃんが出産前に教えてくれたんだと、私は感じました。正しい情報を自分で理解し、専門家に相談しながら、できる限りの準備ができるといいなと思います。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 著者：山本かやの二児の母。ウエディング業界から飲食業に転身後、妊娠を機に退職。現在は専業主婦。自身の体験をもとに妊娠・出産・子育てに関する体験談を中心に執筆中。趣味はガーデニングと家庭菜園。
2020年05月12日
こんにちは！ ゆゆです。 今回 は 子供 は 不思議だなと 思ったことについて描きました。 皆さんこんなことありませんか？ 子供どうし 見つめあってる 時って ほんと何 考えてるんでしょう … ●ライター／ゆゆ
2019年09月04日
わが子を奪った「大血管転位症」「新生児肺高血圧症」という病気。妊婦健診では何も指摘されずに過ごしたマタニティ生活。楽しみにしていた未来から一転、過酷な現実と向き合うことになりました。今回は、実際にわが子が受けた治療や、その後のできごとをお話ししたいと思います。 出産直後に知ったわが子の病気私たちにとって初めての子どもでもあり、両親にとっては初孫。最初に通院していたクリニック・総合病院・里帰り先のクリニックと3つの病院に通院し、それぞれ妊婦健診では「元気に育っている」と言われていました。さらに総合病院で実施していただいたスクリーニング検査では「異常なし」という結果だったのです。「赤ちゃんは元気に育っています。心臓も丈夫」という言葉に安心しきっていたのに、出産直後に知ったわが子の病気。2,000人に1人といわれる「大血管転位症」という大変な疾患でした。 「大血管転位症」とは、肺動脈と大動脈が入れ替わることで弊害が起きてしまう心疾患。生後2週間以内に、早期の手術が必要とすることが多いそうですが、わが子は「新生児肺高血圧症」を合併していて、手術が困難だったため、第一に肺高血圧症の治療に取り組むことになりました。 心の準備をしていなかった私には、なかなか受けとめることができませんでした……。 「生存率は5％」NICUに行くと、口に呼吸器・胸にモニター・両腕には点滴がつながれ、薬で眠らされているわが子がいました。想像よりも残酷でした。でもやっぱりわが子はかわいい。たくさん声をかけてあげました。 「新生児肺高血圧症」を合併している。このままだと生存率5％……。 主治医との面談で、別の病気の告知があり、次から次へ残酷な言葉を浴びました。それでもその5％を信じて治療を続け、私は毎日わが子に母乳を届け、付き添っていました。 最後まで頑張ったわが子生後8日目。「呼吸状態が安定している。このまま行けば心臓の手術に踏み込める」と主治医から言われました。心臓に負担をかけている薬の量を少しずつ減らし、状態を維持できているように思えていました。 しかし生後13日目の昼、急変したのです。小さな心臓はもう限界でした。先生方が懸命に心肺蘇生をしてくれましたが、心拍がどんどん落ちて……。私は少しでも心臓が動いているうちに、「できなかった抱っこをしてあげたい」と先生に伝え、再度蘇生をお願いしました。生後13日目にやっとできた、初めての抱っこ。「ありがとう」「ごめんね」の気持ちを全部伝えました。 そして赤ちゃんは待っていてくれたかのように、家族が集まったあと、見守られながら永眠したのです。 わが子の死わが子を看取ったあと、病院で沐浴をしました。悲しいはずなのに自然とほほ笑んでいました。点滴・呼吸器を外したわが子と一緒に自宅へ帰宅し、1日一緒に過ごしました。 写真をたくさん撮り、手足の型をとったり……わが子が存在した証を作ったのです。息をしていないはずなのに、生きているかのようなこの時間が一番幸せだったかもしれません。 泣いてばかりでしたが、葬儀の日、最後は笑顔で見送りました。しかし帰宅後、遺骨となったわが子を前にして、「もう会えないんだ」と思うと、葛藤が急に襲ってきました。そんなつらい時期を助けてくれたのが家族でした。家族はいつも通り明るくふるまってくれてましたが、きっと私のために我慢してくれていたのでしょう。次第に「ずっと泣いていたら、赤ちゃんだって悲しいはず……」と思えるようになり、私も自然と笑顔が増え、少しずつわが子の死を受けとめることできました。 今回なぜわが子に心臓病があったのか、原因はわかりません。手術を生後2週間以内にしないといけないタイムリミットが迫り、すごく過酷な日々でした。しかし、わが子と一緒に過ごせた時間は、かけがえのない大切な時間となりました。 NICUに数日通い続けるなかで見た、周りの赤ちゃんの死や、一方で回復に向かって頑張っている姿を見て、この世に生まれることがどれだけすごいことなのか思い知らされました。出産は本当に奇跡です。 著者：大島れい第1子は先天性心疾患により天国へ。現在第2子妊娠中。看護師として4年勤務。自身の経験を中心に執筆している。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。
2019年08月24日
わが子を奪った「大血管転位症」「新生児肺高血圧症」という病気。妊婦健診では何も指摘されずに過ごしたマタニティ生活でした。いよいよ出産が近づき楽しみにしていた未来から、過酷な現実と向き合った経験をお話しします。 ずっと「異常なし」だった妊婦健診妊娠6週だと判明したときは、初めての子どもですし、夫婦・両親ともにとても喜んだのを覚えています。通院していたクリニックは出産対応していないため、里帰り先のクリ二ックでお産する予定でした。 妊娠28週のとき、破水の疑いがあり総合病院へ転院しましたが結局破水もなく、それ以外も異常なく経過。妊娠32週のスクリーニング検査では時間をかけ、胎児の全体を細かく見ていただきましたが異常なし。妊娠33週に入り、里帰り先のクリニックでも「異常なく元気に育っている」とのことでした。 このように、妊婦健診で3つの病院に通い、3人の先生に診てもらいましたが、それぞれが同様に「赤ちゃんは元気に育っています。心臓も大丈夫」ということで安心しきっていたのです。 出産直後に始まったわが子の病気との戦いわが子の病気を知ったのは、健診時ではなく出産直後でした。出産予定日が過ぎ、なかなか陣痛も来ず分娩誘発のため入院することになりました。「いよいよわが子に会える！」という喜びが強くなるなか、急に分娩監視装置から胎児心拍数低下のアラームが鳴り響きました。緊急帝王切開に切り替わり、不安がいっぱいのなか、手術が始まりました。 局所麻酔だったため私の意識はあり、赤ちゃんが取り出された瞬間は、大きな産声を聞いて安心と喜びでいっぱいになりました。 しかし、安心したのはほんのわずか一瞬……。赤ちゃんの呼吸が不安定であると医師から報告を受けました。今すぐに大学病院へ移動が必要とのことで、わが子と離れることになってしまったのです。このときは、これが最初で最後の泣き姿のわが子とは思いもしていませんでした。 2,000人に1人の心疾患病室に戻ると、赤ちゃんに付き添っていた夫から電話があり、わが子の病名を聞かされました。「大血管転位症という心臓の病気がある」と伝えられた瞬間、悲しさのあまり涙が溢れ、泣き崩れました。 そのあとは私自身、術後にも関わらず、朝まで携帯で病名・予後・治療方法を必死に調べました。術後翌日からは痛みに耐えながら懸命に歩行訓練をおこない、歩行可能になるとすぐに転院許可をもらいました。 救急車で赤ちゃんがいる病院へ向かい、いよいよ出生時以来の面会です。新生児集中治療室（NICU）にいるわが子の容体が良くなっていますように、と願いながら、私は車椅子に乗せられて会いに行きました。しかし現実は甘くなかったのです……。 わが子になぜ心臓病があったのか、原因はわかりません。大血管転位症の発生頻度は2,000人に1人と稀とのことですが、手術をすれば生存可能な病気です。しかし大血管転位症には1型・2型・3型があり、1型が最も予後が不良。なんとわが子はその1型でした。出生直後のチアノーゼ、肺高血圧症の合併、そして手術のタイムリミットは2週間以内……。 ほんの数日前まで、赤ちゃんのいる幸せな日々を信じて疑いもしなかった私にとって、とても過酷でつらい日々が始まりました。（後編へつづく） 参照／日本小児外科学会「大血管転位症」著者：大島れい第1子は先天性心疾患により天国へ。現在第2子妊娠中。看護師として4年勤務。自身の経験を中心に執筆している。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。
2019年07月25日
保育園1年目のママと子どもを待ち受けているのが、保育園でもらってくるたくさんの病気、通称「病気の洗礼」です。「はじめのうちは病気してばかりだよ」と聞いてはいたものの、「え、こんなに！？」と驚いているママも多いのではないでしょうか。この「病気の洗礼」は一体いつまで続くのか……。1歳から保育園通いを始めた、わが家の体験談をお伝えします。 入園後すぐ二度の発熱息子が保育園に通い始めたのは1歳8カ月から。0歳児から3歳児までの子どもたちが対象の小さな保育園でした。それまでは息子が熱を出したのは一度だけ。特に、風邪をひきやすいわけではありませんでした。 最初のお迎えコールが来たのは、入園して10日ほどしたときでした。「ついに来たか！」という気持ちでお迎えに行って、熱が下がるまで3日ほどお休みしました。元気になって登園したら1週間ほどですぐにまた発熱。熱以外には症状は特になかったので、軽い風邪だったのだと思いますが、こんな立て続けに熱を出すものなのかとびっくりしました。 かかりつけのお医者さんからは「最初の1年はたくさん病気をもらってくる。でも、それで免疫がついて強くなっていくから心配しなくて大丈夫」と言われましたが、熱を出すたびに心配でたまりませんでした。 最初の試練は夏の感染症それからも月一度から二度のペースで熱を出しながら、保育園に入って最初の夏がやってきました。プールが始まると、まもなく保育園では手足口病が大流行。息子ももれなく感染しました。 1週間ほどかかってやっと登園できたら、また別の風邪をもらってきて……と、夏は病気のループで、休日もなかなかお出かけできませんでした。 家族総倒れになった冬そして、相変わらず月一ペースで熱を出しながらあっという間に冬になり、インフルエンザの流行シーズンに。この年、初めて家族でインフルエンザワクチンを打ちました。そのおかげなのかどうかはわかりませんが、保育園内でインフルエンザが発生しても息子はかからず。 その代わりといってはなんですが、11月にRSウイルス、12月には感染性胃腸炎と大きな病気続きに。感染性胃腸炎は私と夫にもうつり、初めて家族総倒れとなりました。 2年目からはどんどんラクになる！こんな調子でとにかく病気ばかりだった1年目。もちろん預ける子どもの年齢や体質などで個人差はあるので、こんなに病気はしなかったという人もいれば、もっと大変だったという人もいると思います。2歳児クラスになってからは、アデノウイルスや胃腸炎などの流行りの病気はもらってきましたが、熱を出すことは半分くらいに減りました。 そして、3歳児クラスになるとさらに少なくなり、4歳児クラスになってからは病気でのお休みは年2〜3回ほどに。目に見えて病気に強くなっていくのがわかりました。 1年目の「病気の洗礼」は、誰もが必ず通る道です。集団生活をしていれば、どんなに手洗いやうがいを徹底していても、100％防ぐのは難しいのではないかと思います。病気の子どもを見るのは本当に胸が痛くなりますが、ママも体調を万全にしてうつらないように注意してください。2年目以降はどんどん病気をしにくくなっていくので、親子ともに1年目の今が頑張り時です！ 著者：高橋じゅんこ一児の男の子を育てるワーキングマザー。病気ネタやママ友ネタなど、ペンネームでリアルな体験談を執筆中。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。
2019年07月09日
妊娠・出産は奇跡というけれど、赤ちゃんに病気や障害がある可能性は誰にでもあります。毎回の妊婦健診でおこなう超音波検査。あの白黒のエコーで、実はわかる病気があるんです。もし赤ちゃんがおなかの中にいる間に病気がわかったら……。私の妊娠・出産体験談をご紹介します。 妊娠7カ月、赤ちゃんの心臓病が見つかった毎回、妊婦健診でおこなう超音波検査。最近では、4D画像も見ることができて、ママにとっても赤ちゃんが見られるうれしい時間ですよね。このエコー、先生が見ているのは胎児の推定体重や性別だけではありません。白黒の映像の中でも見ることのできる内臓や血管があり、異常がないか先生は見ているのだそうです。 私は妊娠7カ月のころ、赤ちゃんの心臓病が見つかりました。エコーではっきりと、心臓の中の形が見えたことを覚えています。 おなかの中で赤ちゃんの病気が見つかること先生は私に、「おなかの中で赤ちゃんの病気が見つかることはとてもラッキーなことだ」と言いました。ママの心の準備もできますが、何よりも赤ちゃんにとって最善の出産方法を選ぶことができるからだそうです。 赤ちゃんに病気が見つかった場合、大きな総合病院に転院することが多いかとは思いますが、帝王切開になるのか、普通分娩になるのか、出産時の新生児科・小児科医との連携やNICUの準備など、エコーで見ることのできる情報を集めて先生方が最善策を考えてくれました。 調べすぎない。でも仲間を見つけたいこの経験を通して私は、ママにとって大切なのはひとりで受け止めないこと、調べすぎないことだと感じました。今はネットで何でも調べられる時代。でも、その情報が正しいのか、わが子の症状に当てはまるのかは自分では判断できません。 私自身、心配な話ばかり見てしまい、それだけで必要以上につらくなってしまいました。一方よかったと思うのは、同じ病気の子どもを持つ仲間を見つけること。同じ境遇の人とコミュニケーションをとると、とても心強かったです。 病気や障害を受け止めることはとても難しいことですが、おなかの赤ちゃんが出産前に教えてくれたんだと、私は感じました。正しい情報を自分で理解し、専門家に相談しながら、できる限りの準備ができるといいなと思います。著者：山本かやの二児の母。ウエディング業界から飲食業に転身後、妊娠を機に退職。現在は専業主婦。自身の体験をもとに妊娠・出産・子育てに関する体験談を中心に執筆中。趣味はガーデニングと家庭菜園。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。
2019年04月24日
「この子、本当に自分の子供なのか……？」妻子を持つ男性の方々は、このように感じたことはないでしょうか。「もし本当に自分の子供でなかったとしたら、養育義務はあるのか？」「本当の父親には養育義務は発...
2018年10月17日
普段、気軽に頼れる人のいないワンオペ育児。ただでさえ大変なのに、ママが病気になってしまったら、ママ自身や子どものことも含めて、家中のことがまわらなくなってしまいます。その家庭にとっては、ちょっとした災害ですよね。災害にあってしまったときに大切なのは、やっぱり平常時の備え！ 万が一ママが動けなくなってしまったときのために、普段からしておきたい対策をご紹介します。常備薬は定期的に確認を！まず大切なのはきちんと常備薬を確認しておくこと！一般的な風邪薬、頭痛薬、咳止め、解熱鎮痛薬、胃腸薬、下痢止めなどは常備してあると、急な体調不良にも対処しやすいです。他に、皮膚薬や湿布、冷却シートなどもあると重宝します。また、薬の使用期限も確認が必要です。基本的に市販薬は使用期限が印刷されていますので、期限が切れてしまったときは新しいものと交換するようにしましょう。「ちょっと具合が悪いかな？」と思ったときにすぐ薬が飲めるようにしておけば、寝込まずに済むかもしれませんよ！レトルト食品も備蓄しておこう！病気で動けなくなったとき、1番困るのは食事の用意ですよね。ママ自身も食事は摂れるなら摂らないと回復に影響しますし、子どもは1日3回しっかりお腹が空きます。急な体調不良に備えて、ある程度レトルトの食べ物なども用意しておきましょう。パックご飯、レトルトやフリーズドライの汁物、子ども用のカレーや丼の素などがあると、簡単に子どもの食事の用意ができます。また、調子が悪い時のママのための食事として、レトルトのお粥や経口補水液、スポーツドリンク、ゼリー飲料なども備えておくと安心です。サポートサービスも活用しよう！薬を飲んで横になっていても、辛いときはあります。特に子どもがいると「安静にしておく」ということ自体が至難の業。そんなときのために、予めサポートサービスに登録しておきましょう！保育園や託児所の一時保育やファミリーサポートセンターなどを利用すれば、一定時間子どもを預かってもらえますし、ベビーシッターなら自宅で子どもの面倒をみてもらうことが可能です。すべて事前登録制ですので、利用する施設はよく選んでくださいね！育児中のママは毎日大変。病気になってしまったときは、毎日頑張りすぎたんだと思って、できるだけゆっくりしてくださいね。PHOTO/Fotolia
2018年09月01日
気分変調症/気分変調性障害とは？出典 : 気分変調症とは、比較的軽度の気分の落ち込みが慢性的に続く病気のことを指します。成人期早期に発症することが多く、短くても数年間、ときには一生続くこともある慢性的な経過をたどりやすい病気です。症状があっても、本人は病気ではなく性格的な問題であると考えていることもあり、適切な治療が早期に受けられないこともあります。この病気の症状自体は比較的軽度ですが、就学や就労、家事などの社会的な役割や人間関係など、日常生活に及ぼす影響は、うつ病と同等あるいはそれ以上と言われています。男性と比べると女性のほうが約2倍の確率で発症しやすく、うつ病(大うつ病性障害)や不安障害、パーソナリティ障害などの他の精神疾患と併存する可能性があります。「気分変調症」という名称は世界保健機関（WHO）の『ICD-10』(『国際疾病分類』第10版)診断基準におけるものです。一方、アメリカ精神医学会の『DSM-Ⅳ-TR』（『精神疾患の診断・統計マニュアル』第4版テキスト改訂版）では気分変調性障害、『DSM-5』（『精神疾患の診断・統計マニュアル』第5版）では持続性抑うつ障害という名称となります。これらは名称こそ異なりますが、症状などの内実はほとんど共通します。この記事では、ICD-10とDSM-Ⅳ-TRをひきながら説明致します。参考文献：中根允文ら／監『ICD-10精神科診断ガイドブック 』2013年中山書店／刊気分変調症/気分変調性障害の症状出典 : 気分変調症/気分変調性障害の症状はどのようなものでしょうか？アメリカ精神医学会の『DSM-Ⅳ-TR 精神疾患の診断・統計マニュアル』を参考に、気分変調性障害の方が訴える症状を紹介します。・抑うつ気分がほぼ一日中ある日が多い・食欲の異常(食欲減退か過食)・睡眠障害(不眠か過眠)・気力の低下や疲労感・自尊心の低下・集中力低下や決断困難・絶望感参考文献：高橋三郎ら／訳『DSM‐IV‐TR 精神疾患の診断・統計マニュアル』2003年医学書院／刊これらの症状はうつ病とかなり類似しているため間違えられることもあります。気分変調症/気分変調性障害と併存しやすい病気出典 : 気分変調症はうつ病やパニック障害、境界性パーソナリティ障害などの病気と合併することが多い病気です。以下において、それぞれの病気を簡単に紹介します。うつ病と気分変調症は、症状は非常に類似していますが、うつ病のほうが症状が重いことと、症状が持続する期間がより短い点において異なります。気分変調症とうつ病が合併した状態は「二重うつ病」「重複うつ病」とも呼ばれ、再発率が高く、治療が難しいとされています。気分変調症の診断を受けた患者がうつ病を併発し二重うつ病になる確率は、だいたい40％とかなり高いため、注意が必要です。出典：ハロルド・I・カプランら／編『カプラン臨床精神医学テキスト DSM−4 』2001年メディカル・サイエンス・インターナショナル ／刊参考文献：中根允文ら／監『ICD-10精神科診断ガイドブック 』2013年中山書店／刊パニック障害は突然の動悸やめまい、発汗とともに恐怖を感じる精神障害です。また、発作を繰り返すにつれて、「また発作が起こるのではないか」という不安と、「発作が起こる状況に対する恐怖」とを感じるようになります。詳しくは以下の記事をご参照ください。境界性パーソナリティ障害（Borderline Personality Disorder：BPD）は、対人関係や自己に対するイメージなどの広い範囲において、激しく考え方や感情が変化していく特性がある障害です。自己イメージの混乱や見捨てられ不安などの特性があります。詳しくは以下の記事をご参照ください。気分変調症/気分変調性障害は性格なの？出典 : 以前は、抑うつ神経症、抑うつ性パーソナリティなどと呼ばれ、性格的なものであると考えられていました。しかし現在は、性格ではなく病気であり薬物療法の対象であるという考え方が主流です。この病気の症状自体は比較的軽症のため、患者さんにとって日常の一部となってしまい、病気であることに自分ではなかなか気づけないこともあります。そのため、うつ病以上に隠れた疾患であるとも言われています。参考文献：黒木俊秀(2017)／著「持続性抑うつ障害とうつ病の慢性化」『臨床精神医学』第46巻第5号アークメディア／刊性格と間違われやすい「慢性のうつ病気分変調性/参考：性格と間違われやすい「慢性のうつ病(気分変調症)」について｜三田こころの健康クリニック新宿HP気分変調症/気分変調性障害の診断基準のポイント出典 : 公的な申請に必要な診断書にも使われる、ICD-10における気分変調症の診断基準のポイントを紹介いたします。・慢性的な気分の落ち込みが2年以上続いていること・数日から数週間程度の回復期間があることもある・気分の落ち込みは比較的軽症であること・以下の項目のうち、3項目以上の症状が存在すること(1)エネルギーあるいは活動性の低下(2)不眠(3)自信喪失あるいは不全感(4)集中困難(5)涙もろさ(6)セックス及び他の快楽をもたらす活動に対する興味あるいは喜びの喪失(7)望みのない感じ,あるいは絶望感(8)日常生活上の日課に対処できないという自覚(9)将来に関する悲観,あるいは過去についての思い煩い(10)社会からの引きこもり(11)会話量の減少（引用：中根 允文ら／訳 『ICD-10精神および行動の障害-DCR研究用診断基準 新訂版』 2008年 医学書院／刊p.98−99）参考文献：中根允文ら／監『ICD-10精神科診断ガイドブック』2013年中山書店／刊気分変調症/気分変調性障害はどのように治療するの？完治はするの？出典 : 気分変調症には画一的な治療法はありません。その人自身の人生の歴史や性格、今置かれている環境などを考慮して、ケースバイケースに対応して行く必要があります。気分変調症の治療では、一般的には抗うつ薬などの薬物療法と並行して、カウンセリングなどの精神療法が行われれるようです。参考文献：黒木俊秀(2006)／著「気分変調症―精神療法が無効な慢性“軽症”うつ病？―」『精神療法』第32巻第3号金剛出版／刊参考文献：阿部隆明(2006)／著「気分変調症」『臨床精神医学』第35巻増刊号アークメディア／刊気分変調症を含め、精神疾患はかなり再発しやすい傾向にあります。そのため、基本的には完全に病気が治ったという意味の完治という言葉を使いません。代わりに、症状が一時的に良くなったり、消えたりした状態を「寛解」と表現し、これを治療の目標とします。わざわざ「寛解」という言葉を使うのは、たとえ服薬などにより調子がよくなったとしても、無理をしすぎず、焦らず今の状態を維持するために気遣う必要があるためなのです。とくに、慢性的な経過をたどりやすい気分変調症は、長い目で経過を見守るという心持ちでいることが大切です。気分変調症/気分変調性障害のある人の生活や仕事をサポートしてくれる制度出典 : 気分変調症は慢性的な疾患で、日常生活や働くうえでも影響が出てくる場合があります。就労で困ったときに使えるサービスとしては、公共職業安定所(ハローワーク)や就労移行支援、就労継続支援などがあります。これらの就労支援サービスについては以下の記事をご覧ください。自立支援医療(精神通院医療)とは精神疾患がある方で、かつ、通院による継続的な治療が必要な場合、その通院医療にかかわる医療費負担が原則1割になる制度です。詳しくは、以下のリンクをご参照ください。自立支援医療（精神通院医療）について｜厚生労働省HP気分変調症の方が受けられる自立支援医療以外の経済的な支援などについては以下の記事をご参照ください。仕事や生活などで困った時は、精神保健福祉センターに相談してみることをオススメします。精神保健福祉センターとは各都道府県及び政令指定都市に設置されている精神保健や精神障害者の福祉に関する機関です。こころの悩み全般に専門家がこたえてくれますので、気兼ねなく連絡してみましょう。以下のリンクで全国の精神保健福祉センターを検索できます。全国の精神保健福祉センター一覧｜厚生労働省HPまとめ出典 : 気分変調症はたしかに症状としては軽度であるとはいえ、気分の落ち込みなどのつらい症状が長引く病気です。また、その症状が日常生活に及ぼす悪影響は決して軽度ではなく、見過ごして良いものではありません。少しでも気になる症状がある方は、少し勇気を出して、お近くの精神保健福祉センターや精神科・心療内科に相談してみてはいかがでしょうか？自分だけでは見えてこなかった解決策が見つかるかもしれません。
2017年11月25日
めまぐるしいけど愛おしい、空回り母ちゃんの日々
細川珠生のここなら分かる政治のコト
笑いに変えて乗り切る！(願望) オタク母の育児日記
昨今、サッカースクールは子どもたちにとって「サッカーと出会う場所」「サッカーを始める場所」として重要な役割を果たしています。その先駆けとなったのが、日産サッカースクール時代から数えて今年で40年の歴史を持つ、横浜F・マリノスが運営する「マリノスサッカースクール」です。同スクールでは「サッカーを通して子どもたちの未来をつくる」という理念のもと、子どもたちの可能性を最大限に引き出す育成に取り組んでいます。スクールを統括する和田武倫氏は、1991年からスクールに携わるベテラン指導者です。日産自動車サッカー部での選手経験を経て、スクールやアカデミーを通じて、子どもたちの育成に力を注いできました。今回は、子どもたちの育成に携わり、30年以上のキャリア持つ和田氏に「マリノスサッカースクールの理念と育成スタイル」について、話をうかがいました。サッカーを始めたばかりのお子さんを持つ保護者のみなさん、必見の内容です。（取材・文鈴木智之）©F.M.S.C.＜＜関連記事：松田直樹さんの魂を「#命つなぐアクション」へ。横浜F・マリノスの取り組みから学ぶ迅速な119番通報の方法■サッカーの技術・戦術だけでなく人としての育成を目指す「５アクション」とはマリノスサッカースクールが掲げる理念は「真のスポーツマンを育成する」こと。これは単にサッカーの技術・戦術を教えるだけでなく、人としての成長を重視する姿勢を表しています。和田氏は「サッカーの技術・戦術だけでなく、マナーや協調性、そして何より大切な自主性を育み、将来的には地域に貢献できる人になってもらいたいという思いを込めて、指導にあたっています」と柔らかな口調で語りかけます。©F.M.S.C.スクールでは「挨拶」「尊重」「伝達・傾聴」「自己管理」「挑戦」という5つのファイブアクションを通じて、子どもたちの成長をサポートしています。「挨拶はコミュニケーションの第一歩です。自分を知ってもらい、相手を知るスタートになります。尊重はチームプレーの基本であり、自己管理は自立につながります。挑戦は失敗を恐れない心を育て、伝達傾聴は自分の考えを表現する力、相手の考えを聞く力を養うことを意識しています」©F.M.S.C.指導において重視しているのは、子ども自身が考えてプレーすること。和田氏は「コーチがああしろこうしろ、この場面ではこういうプレーをしなさいということは、サッカーとして適切ではありません」と語ります。「子どもたちは一人ひとり、身体能力もテクニックも違います。スクールでは、その子が持っている力を最大限に活かし、自分でチャレンジしていけるような環境作りを心がけています」その上で「若年層で一番大事なのは、結果が今ではないということ」と和田氏は強調します。「子どもの可能性は無限大です。その無限の可能性に対して、コーチが蓋をしたり、違う方向に導いたりすることは避けなければなりません。子どもたちは非常に素直で、コーチの言うことをよく聞きます。だからこそ、私たち指導者は言葉一つ一つに気を配る必要があります」■他の子と比べない、できることを褒めることをコーチたちが意識している©F.M.S.C.サッカー少年少女の保護者に対しては、「他人のお子さんと自分のお子さんを比べないようにしましょう」とアドバイスを送ります。「子どもの成長は一人ひとり違います。スポーツの世界では、足の速い子もいれば、スピードはなくてもテクニックに優れた子もいます。大切なのは、お子さんができることを認め、一緒に喜んであげることだと思います」日本には欠点を指摘する文化が根強いですが、和田氏は「できないことを指摘するのではなく、できることを伸ばし、考えてもらうことが大事」と語ります。「例えばリフティングが3回しかできなくても、それを褒めて認めてあげる。そうすることで、子どもたちは安心して、新しいことにチャレンジできるようになります」特に小さな子どもには、褒める、拍手を送る、笑顔で接するなど、様々な形で認めることがポイントで、マリノスサッカースクールでも、コーチ陣が意識しているそうです。「この場では『失敗を恥ずかしがる必要はないんだよ』という安心感を持ってもらうことを心がけています。怒られることを恐れてプレーしていたら、サッカーは楽しくありませんよね。コーチたちには、そういった環境づくりを常に意識してもらっています」最初から上手くできる子はいません。失敗を繰り返して上達していくもの。その様子を見守るのも、コーチや保護者といった大人の役割です。「スクールの子どもたちには、リフティングをやろうと言うと、できないからボールを脇に抱えている子がいたりします。『みんな最初からはできないから、一回上にボールを蹴れるようにやってごらん。ワンバウンドでもいいんだよ』と背中を押してあげる。そうすることでチャレンジを繰り返し、成長に導くようにしています」■サッカーを通して子どもたちの未来をつくる©F.M.S.C.サカイクでも５つのライフスキル（リーダーシップ、コミュニケーション、感謝の心、考える力、チャレンジ精神）を大切にしていますが、マリノスサッカースクールと通じるところがあります。これらは子どもの成長にとって、普遍的に大切なものなのかもしれません。和田氏は「我々はサッカーの上手い下手ではなく、サッカーを通して子どもたちの未来をつくることを理念として掲げています。私たちの理念やコンセプトに共感いただける方は、ぜひ体験会に参加してください」と呼びかけます。神奈川県内12校でスクールを開校し、「幼児」「小学生」「中学生」「大人」の年代別カテゴリーに加え、「Girlsクラス」や「GKクラス」「エンジョイクラス」など、レベルに合った環境が用意されています。サッカーの上達に加えて、子どもたちの自立心やチャレンジする心にも良い影響があること、間違いありません。興味のある方は、ぜひマリノスサッカースクールサイトを見てみてください。マリノスサッカースクール和田武倫（わだたけのり）一般社団法人F・マリノススポーツクラブスクールダイレクター日産自動車サッカー部の選手として4年間、ジヤトコで現役を引退して横浜マリノス誕生前の1991年にスタッフとして復帰してからは30年以上にわたって育成に力を尽くしている。
2025年03月05日
株式会社ベネッセコーポレーション(本社：岡山県岡山市、代表取締役会長兼社長：岩瀬 大輔)の提供する「進研ゼミ」の小学1年生向け講座「チャレンジ1ねんせい」は、3月の卒園シーズンを迎える親子に向けた特別ムービー「つないだ手を離す時」篇を公開します。本ムービーでは、全国の幼稚園・保育園で卒園ソングとして親しまれている進研ゼミ発の楽曲『たいせつなともだち ～しんゆうver.～』を使用しています。進研ゼミ小学講座「つないだ手を離す時」篇： トップ画像【「つないだ手を離す時」篇 詳細】■ストーリー：“登園までの手をつないで歩く道”がテーマ本ムービーは、卒園式に出席した親子の姿から始まります。父親の視点で描かれるのは、手をつないで登園した日々、寝かしつけに苦戦した夜、朝の準備でヘアセットに苦戦した時間、そして子どもが初めて「ぱぱ」と書いてくれた瞬間など、日常の中にある何気ないけれど大切な思い出の数々。そしてラストシーンでは、父親が娘を見送る側へと変わる瞬間が描かれます。本ムービーを通して、卒園という節目を迎えるこのタイミングで、一度立ち止まり、親子でこれまでの時間を振り返る機会をお届けします。■カット画像：カット画像1カット画像2カット画像3カット画像4カット画像5カット画像6■概要タイトル： 「つないだ手を離す時」篇(約1分半)放映日時： 2025年3月3日(月)～動画URL ： 歌 ： 『たいせつなともだち ～しんゆうver.～』 フリーダウンロード可能です。【先輩父・母が振り返る「幼児期の子育て」調査】■約6割が手をつなぐ回数が減ったと回答。Q. 保育園、幼稚園の時と比べて子どもと手をつなぐ回数は減りましたか？(SA,n＝208)Q1-1. 保育園、幼稚園の時と比べてお子さんと手をつなぐ回数は減りましたか？Q. 保育園、幼稚園の時と比べて子どもと2人きりになる時間は減りましたか？(SA,n＝208)Q2-1. 保育園、幼稚園の時と比べてお子さんと2人きりになる時間は減りましたか？保育園、幼稚園の時と比べて子どもと手をつなぐ回数、さらに2人きりになる時間が「減った」と半数の人が回答。(手をつなぐ回数が減った：60.6％、2人きりになる時間が減った：55.3％)＜調査概要＞●期間 ：2025年2月21～24日●回答数 ：208名(男女比：男性 50％、女性 50％年代比：30代 53.3％、40代 46.7％)●属性 ：(1)2025年2月現在、小学校1年生の子ども(第一子)がいる(2)共働き世帯(両方ともフルタイム)●調査方法：インターネット調査(調査会社：マクロミルが実施)●データの数値はすべて％【進研ゼミ小学講座 ＜チャレンジ1ねんせい＞より】今回実施した調査結果より、「小学校入学後、約6割が手をつなぐ回数が減った」と回答していることから、＜チャレンジ1ねんせい＞では、入学までの親子の時間をより大切にしてほしいという想いと、これから1年生になって自立していくお子さまの、「初めての勉強」を応援したい気持ちから、本ムービーを制作しました。この春1年生になるお子さまの、一生に一度しかない「卒園」が、親子ともに思い出に残る素敵な瞬間になれば幸いです。＜チャレンジ1ねんせい＞は、たくさんの「初めて」と出合う1年生が、毎日楽しく過ごせるように、4月号から生活・学習の両方をサポートしていきます。これからも、長期にわたりたくさんのお子さまと向き合って作り上げたこだわりの教材と、ほめて伸ばす学習法で、全国の小学1年生を応援します。URL： 詳細はこちら プレスリリース提供元：＠Press
2025年03月05日
リゾートトラスト株式会社のグループ企業であり、東京ミッドタウンクリニックなどの医療施設プロデュース・運営支援やエイジングケア・フェムケアプロダクトの開発に取り組む株式会社アドバンスト・メディカル・ケア（東京都港区、代表取締役社長：古川哲也、以下アドバンスト・メディカル・ケア）は、2025年2月5日～2月6日の2日間、全国の子どもがいる35歳～44歳の有職の既婚女性を対象に「働く子育てママの不調に関する調査2025」を実施し、1,000名の有効サンプルを集計しました。（調査協力機関：ネットエイジア株式会社）表1: ［調査結果］【働く子育てママの不調の実態】◆働く子育てママが普段感じる不調 半数が「肩こり・腰痛」と回答◆「生理痛・生理不順がつらいと感じる」生理痛・生理不順の症状があるママの93%全国の子どもがいる35歳～44歳の有職の既婚女性1,000名（全回答者）に、自身の不調について質問しました。普段感じることがある不調を聞いたところ、「肩こり・腰痛」（49.7%）が最も高くなり、「イライラしやすい」（36.6%）、「目の疲れ」（32.9%）、「だるい・すぐ疲れる」（29.3%）、「頭痛」（27.8%）が続きました。年齢別にみると、「PMS ※月経前症候群：生理前のイライラや不調」（35歳～39歳27.2%、40歳～44歳20.2%）は40歳～44歳と比べて35歳～39歳のほうが7.0ポイント高くなりました。普段不調を感じることがある人に、感じることがあるものとして挙げた不調について、それぞれどのくらいの“つらさ”か聞いたところ、“つらい”と感じる人（「非常につらい」「つらい」「少しつらい」の合計）の割合が最も高くなったのは「生理痛・生理不順」（93.0%）で、「PMS ※月経前症候群：生理前のイライラや不調」（92.4%）が続きました。女性特有の不調に悩んだ経験のある人の大多数が、その不調がつらいものだと感じているようです。以降、「肩こり・腰痛」（91.0%）、「不眠・眠りが浅い」（89.9%）、「イライラしやすい」（89.0%）となりました。◆不調時の対応状況 「不調への対応ができている」全体の76%、「家事・子育てへの対応ができている」全体の52%、「何もしない」は全体の21%◆「不調を感じたとき、病院・クリニックに行く」は全体の17%にとどまる全回答者（1,000名）に、不調を感じたときにどのように対応することが多いか聞きました。【不調への対応】については、「休養をとる」（48.4%）が最も高くなり、「薬を飲む」（34.1%）、「運動や趣味などでリフレッシュする」（21.5%）が続きました。他方、「病院・クリニックに行く」は17.2%で、不調に対しては医師に頼らず自身で対応するという女性が多いようです。不調時の【家事・子育てへの対応】については、「不調を配偶者・パートナーに伝える」（39.0%）が最も高くなりました。他方、「配偶者・パートナーに家事・子育てを頼む」は29.2%、「親・義親に家事・子育てを頼む」は8.0%という結果となり、家事・子育てに関しても自身で対応する女性が多いようです。対応状況をみると、【不調への対応】について対応ができている人は76.4%、【家事・子育てへの対応】について対応ができている人は51.5%となった一方、いずれも行わない人（「何もしない」の割合）は20.9%と少なくはない結果となりました。不調を感じたときに、「何もしない」ことが多いと回答した人（209名）に、不調を自覚しているのに何もしない理由を聞いたところ、「休むほどではないと思うから」（16.3%）や「お金がかかるから」（12.9%）、「休むと仕事に支障が出るから」、「自分に使う時間がないから」（いずれも12.4%）に回答が集まりましたが、最も回答が多かったのは「特になし」（48.3%）で約半数でした。表2: ◆「ママになってから婦人科を受診していない」全体の58%全回答者（1,000名）に、ママになってから婦人科を受診したか聞いたところ、「受診した」は41.9%、「受診していない」は58.1%で、受診していない人が過半数でした。表3: ◆婦人科を受診してよかったと思ったこと1位「自身の体調について相談できた」2位「女性特有の体調不良について情報が得られた」ママになってから婦人科を受診した人（419名）に、婦人科を受診してよかったと思ったことを聞いたところ、「自身の体調について相談できた」（42.0%）が最も高くなり、「女性特有の体調不良について情報が得られた」（25.8%）、「体調不良の原因がわかった」（22.0%）、「自身の体調について話せて気が楽になった」（18.6%）、「体調不良時の対処法を教えてもらえた」（16.2%）が続きました。表4: ◆「自身の体調について相談したいことがある」全体の66%◆自身の体調についての相談相手TOP3 「配偶者・パートナー」「友人」「親・義親」◆体調について相談したいことがあるママの10%が「相談相手はいない」全回答者（1,000名）に、自身の体調について相談したいことがあるか聞いたところ、「相談したいことがある」は66.2%、「相談したいことはない」は33.8%となりました。自身の体の悩みや不調などについて、“誰かに相談したい”“誰かに話を聞いてもらいたい”と感じている人は多いようです。自身の体調について相談したいことがある人（662名）に、自身の体調について誰に相談しているか聞いたところ、「配偶者・パートナー」（61.5%）が突出して高くなり、「友人」（32.0%）、「親・義親」（31.7%）、「婦人科医」（15.9%）、「兄弟姉妹・義理の兄弟姉妹」（10.9%）が続きました。一方で、「相談相手はいない」は10.3%と、約1割が自身の体調について相談したいことがあるにもかかわらず、誰にも相談できていないということがわかりました。【働く子育てママの不調に関する意識】◆「体調がすぐれないときは配偶者・パートナーに家事・子育てを代わってもらいたい」全体の84%、未就学児のママでは90%◆「配偶者・パートナーに女性特有の不調について知ってほしい」全体の76%全回答者（1,000名）に、配偶者・パートナーの家事・子育てへの協力や不調に対する理解について質問しました。家事・子育てへの協力について、自身の気持ち・考えに≪配偶者・パートナーに「家事と子育てに追われる大変さ」を知ってほしい≫はどのくらいあてはまるか聞いたところ、「非常にあてはまる」が41.9%、「どちらかといえばあてはまる」が39.5%で合計した「あてはまる（計）」は81.4%、「全くあてはまらない」が6.2%、「どちらかといえばあてはまらない」が12.4%で合計した「あてはまらない（計）」は18.6%となりました。末子の就学段階別にみると、「あてはまる（計）」と回答した人の割合は就学段階が上がるにつれ低くなる傾向がみられ、子どもが未就学児の人（86.2%）と高校生以上の人（61.5%）との間では24.7ポイントの差が開きました。≪配偶者・パートナーに家事・子育てをもっと協力してほしい≫では、「あてはまる（計）」は74.7%、「あてはまらない（計）」は25.3%となりました。≪体調がすぐれないときは配偶者・パートナーに家事・子育てを代わってもらいたい≫では、「あてはまる（計）」は84.4%、「あてはまらない（計）」は15.6%となりました。末子の就学段階別にみると、「あてはまる（計）」と回答した人の割合は、子どもが未就学児の人では89.7%と特に高くなりました。不調に対する配偶者・パートナーの理解について聞いたところ、≪配偶者・パートナーに「生理のつらさ」を知ってほしい≫では「あてはまる（計）」は68.8%、「あてはまらない（計）」は31.2%となり、≪配偶者・パートナーに「女性特有の不調（生理中の不調除く）」について知ってほしい≫では「あてはまる（計）」は76.4%、「あてはまらない（計）」は23.6%となりました。◆「男性の上司・同僚に生理のつらさを知ってほしい」全体の56%、“女性の上司・同僚に対して”では3ポイント高く59%◆「勤務先に女性の健康をサポートしてもらいたい」全体の65%全回答者（1,000名）に、不調に対する周囲の理解について質問しました。不調に対する勤務先の理解について、自身の気持ち・考えに≪上司・同僚に「生理のつらさ」を知ってほしい≫はどのくらいあてはまるか聞いたところ、男性上司・同僚に対しては「あてはまる（計）」は55.8%、「あてはまらない（計）」は44.2%、女性上司・同僚に対しては「あてはまる（計）」は58.9%、「あてはまらない（計）」は41.1%となりました。“生理のつらさへの理解”については、男性の上司・同僚に期待する割合（55.8%）と比べて、女性の上司・同僚に期待する割合（58.9%）のほうが3.1ポイント高くなりました。自分と同じ女性だからこそ、つらさを理解してもらえないことに対する失望が大きくなっている可能性があるのかもしれません。≪上司・同僚に「女性特有の不調（生理中の不調除く）」について知ってほしい≫についてみると、男性の上司・同僚に対しては「あてはまる（計）」は61.2%、女性の上司・同僚に対しては「あてはまる（計）」は61.4%となりました。≪勤務先に女性の健康をサポートしてもらいたい≫についてみると、「あてはまる（計）」は65.1%となりました。勤務先による健康サポートを期待する女性が多いようです。◆「もっと自分のケアに時間を使いたい」全体の78%、未就学児のママでは82%全回答者（1,000名）に、自身の不調に対する気持ちについて質問しました。自身の気持ちに≪更年期に対して不安を感じる≫はどのくらいあてはまるか聞いたところ、「あてはまる（計）」は71.7%、「あてはまらない（計）」は28.3%となりました。≪もっと自分のケアに時間を使いたいと感じる≫についてみると、「あてはまる（計）」は78.2%、「あてはまらない（計）」は21.8%となりました。末子の就学段階別にみると、「あてはまる（計）」と回答した人の割合は就学段階が上がるにつれ低くなる傾向がみられ、子どもが未就学児の人（82.1%）と高校生以上の人（69.2%）との間では12.9ポイントの差が開きました。未就学児のママの多くが、自分のケアに割ける時間が足りないと感じているようです。◆配偶者・パートナーに協力してほしい（協力してほしかった）と感じること未就学児のママでは「お風呂」、小学生のママでは「子どもの勉強・宿題の面倒」、中学生のママでは「習い事への送迎」、高校生以上のママでは「受験の手伝い」が1位全回答者（1,000名）に、育児・子育てについて配偶者・パートナーに協力してほしい（してほしかった）ことを聞いたところ、1位「子どもの勉強・宿題の面倒」（34.0%）、2位「お風呂」（32.5%）、3位「習い事への送迎」（31.4%）、4位「散歩・遊び」（31.0%）、5位「ご飯を食べさせる」（30.2%）となりました。末子の就学段階別にみると、子どもが未就学児の人では、1位「お風呂」（47.3%）、2位「保育園・幼稚園への送迎」（46.5%）、3位「ご飯を食べさせる」（43.7%）、4位「寝かしつけ」（42.2%）、5位「散歩・遊び」（41.1%）となり、上位5位についてはすべて、協力してほしい（協力してほしかった）と感じるママの割合が4割を超える結果となりました。子どもが小学生の人では、1位「子どもの勉強・宿題の面倒」（41.2%）、2位「習い事への送迎」（34.6%）、3位「保護者会・PTAへの参加」（32.6%）、4位「散歩・遊び」「子どものプリントチェック・整理」（いずれも26.2%）となりました。子どもが中学生の人では、1位「習い事への送迎」（32.0%）、2位「保護者会・PTAへの参加」（27.0%）、3位「子どものスケジュール管理」（24.0%）、4位「受験の手伝い（日程管理、受験料振込、会場への送迎など）」（23.0%）、5位「ご飯を食べさせる」（20.0%）となりました。子どもが高校生以上の人では、1位「受験の手伝い（日程管理、受験料振込、会場への送迎など）」（25.6%）、2位「保護者会・PTAへの参加」（23.1%）、3位「お風呂」「夜泣きの対応」（いずれも20.5%）、5位「習い事への送迎」「散歩・遊び」（いずれも17.9%）でした。配偶者・パートナーとの助け合いの必要性を感じる家事・育児の内容が、就学段階によって変化する結果となりました。■調査概要■調査タイトル：働く子育てママの不調に関する調査2025調査対象：ネットエイジアリサーチのインターネットモニター会員を母集団とする子どもがいる35歳～44歳の有職の既婚女性調査地域：全国調査方法：インターネット調査調査期間：2025年2月5日～2月6日の2日間有効回答数：1,000サンプル実施機関：ネットエイジア株式会社＜ILACY（アイラシイ）＞株式会社アドバンスト・メディカル・ケアは、「ILACY（アイラシイ）」（ ）を運営しています。「ILACY（アイラシイ）」は、女性ホルモンマネジメント(R)、更年期、婦人科疾患、ヘルスケア、エイジングケアなどレースのように繊細にゆらぐ大人女性の心と体の悩みについて、医療の専門家をまじえた情報を発信するメディアです。 詳細はこちら プレスリリース提供元：＠Press
2025年03月05日
ASD（自閉スペクトラム症）娘、学校では基本的に1人行動で……広汎性発達障害（ASD／自閉スペクトラム症）の娘は、現在中学2年生。マイペースで、静かに過ごすことが好きなので、1人でいることを好みます。学校では、基本的に1人行動で……Upload By SAKURAUpload By SAKURA中学生女子ともなれば、友達同士グループで過ごす子が多くなります。自分の時代を思い出してみても、もし自分がグループに入っていなかったら……、想像するだけで登校したくなくなるぐらいの大問題でした。娘のクラスも、女子はすっかりグループができていて、常に同じメンバーで行動しているそうなのですが、娘は望んで1人になり、そしてすごく楽しんでいました。これが娘のスタイルなのだと分かっていても、どうしても心配な私。Upload By SAKURAやはり娘はまったく寂しくなく、1人を満喫していました。Upload By SAKURA娘の1人行動は、クラスの子から見たら当たり前のようで、話すときは話すけど、それ以外は距離をとってくれているようでした。優しい友だちに恵まれ、ありがたいことで、私も嬉しくなりました。Upload By SAKURA意地悪なクラスメイトがいる!?娘の話を聞くと……クラスの子への感謝を言うとしたら、娘が何か言いたげな顔をしました。まさか意地悪してくる子がいる!?と聞いてみると……Upload By SAKURAUpload By SAKURA私の中学時代の記憶、うちの長男の男子すぎる行動との一致、そして旦那への確認をしてみても、私にはその男子に悪意があるように思いませんでした。しかし、娘は本当に嫌なようで……Upload By SAKURA先生との面談で事実確認をしてみると娘が、先生に相談を考えるほど、嫌なことであれば、私たちが頭ごなしに「仕方ないから我慢して」と言うわけにはいかない。タイミングよく翌週に面談があったので、私はまず先生に事実確認をしてみることにしました。Upload By SAKURAUpload By SAKURA先生は娘のことを気にかけてくれ、見えないところで助けてくれていました。しかし、先生ができるのはここまででしょう。それ以上はできないということは、私は理解できました。しかし、娘は「言ってもらえないのか……」という感情が残ったようでした。帰ってから、私は娘と話をしました。Upload By SAKURA1人で静かな状況を好む娘にとって、それを邪魔する人、テンションが高い人、関わってくる人は苦手という認識になるでしょう。気持ちは分かります。しかし、そのすべてから、私たちが守ってあげることはできません。大人になるにつれ、自分で気持ちをコントロールしていかなければなりません。今、私ができるのは、自分ならどうするかを話すことでした。Upload By SAKURAUpload By SAKURA小学校に入学してから、男子とのもめごとが、多かった娘。そのときの年齢に合わせて、いろんな対応や話をしてきました。そのうちに、娘も少しずつ成長していきました。今まではそれでよかったのですが、中学生になると、これから先のことも踏まえて、社会での常識的なふるまいを教えつつ、話していく必要があります。しかし、親としては1人が好きなら、1人で楽しく過ごしてほしい、苦痛で仕方ないという我慢はしてほしくないという気持ちです。まだよく分からない子どもでいてほしいような……たくましい大人になってほしいような……複雑な心境です。親として、常識は教えていかなければなりませんが、ずっと常識の範囲内で動かせていては、娘が疲れてしまいます。時には愚痴を言ったり、息抜きをしたり、ということを教えながら、娘が成長していけるようサポートしていきたいと思います。執筆／SAKURA（監修：新美先生より）中2の娘さんの学校での人付き合いについて詳しく教えていただきありがとうございます。中学生時期は、同質性を好む同世代の付き合いの難易度がとても難しくなる時期とも言えます。ASD（自閉症スペクトラム症／広汎性発達障害）の方の対人面のタイプとして分かりやすく整理すると次の3つのタイプがあります。1.他人への興味が薄いタイプ2.他人の気持ちや考えに疎く自分ペースで付き合うタイプ3.他人とどうかかわったらいいのか分からず合わせすぎてしまうタイプこの3タイプは固定的なものでなく、時期や場面で変化します。エピソードを聞かせていただくと、あーさんはとりあえず1のタイプのようです。他人に興味が薄いというと心配されることもありますが、実はマイペースを貫いて他者の言動にそれほど左右されないのである意味、心の健康度は下がりにくいという面もあります。中学生時期の特に女子同士の付き合いはとても複雑で面倒くさいもので、1タイプの方にとっては、かかわりを最小限にしておいたほうがむしろ楽かもしれません。周囲に大きな迷惑をかけておらず、必要時にはふつうに話せるようなクラスメイトもいるなら、過度な友だち付き合いを強要しなくてもいいのかと思います。最低限の関わり方のポイントについては、記事で紹介していただいたように、具体的に整理して説明してもらうのはとてもいいですね。こういう時はこう言おうというセリフを作ってマニュアルにするなどのSST的なレクチャーも有効です。前の記事はこちら（コラム内の障害名表記について）コラム内では、現在一般的に使用される障害名・疾患名で表記をしていますが、2013年に公開された米国精神医学会が作成する、精神疾患・精神障害の分類マニュアルDSM-5などをもとに、日本小児神経学会などでは「障害」という表記ではなく、「～症」と表現されるようになりました。現在は下記の表現になっています。神経発達症発達障害の名称で呼ばれていましたが、現在は神経発達症と呼ばれるようになりました。知的発達症（知的障害）、自閉スペクトラム症、注意欠如・多動症、コミュニケーション症群、限局性学習症、チック症群、発達性協調運動症、常同運動症が含まれます。※発達障害者支援法において、発達障害の定義の中に知的発達症（知的能力障害）は含まれないため、神経発達症のほうが発達障害よりも広い概念になります。ASD（自閉スペクトラム症）自閉症、高機能自閉症、広汎性発達障害、アスペルガー(Asperger)症候群などのいろいろな名称で呼ばれていたものがまとめて表現されるようになりました。ASDはAutism Spectrum Disorderの略。
2025年03月05日
私、スケジュール管理というものが本当に苦手でして…。2年ごとに5人産まれたので、予防接種の予定把握がもうワケがわからないくらい大変でした。長男の時と末っ子のときとでは種類も数も変わっており、同時接種や追加接種のほか、万が一発熱した場合は今でいうリスケが必要だったり。なんとか5人全員が漏れることなく接種できたのって奇跡だなと思います（笑）。そのほかにも、子どもが多いことでこんなことが…。全員同じ保育園だったので、保護者参加の競技のときは夫と協力しながら複数回こなしました。それから数年がたち、今の小学校に転校したのですが…。少人数だったこともあり複式学級でプログラムが組まれていて、そうなると全項目で誰かしら出場しているというミラクルが！ （笑）それからさらに時がたち…ワンシーズンに運動会が3回。しかも小学校と当時末っ子が通っていた幼稚園の運動会がまさかの同日で、3回全部見たかったもののそういうわけにもいかず、泣く泣く夫と手分けして参加しました。運動会だけに限らず、それそれのイベントスケジュールなども把握しておかなければならず…。子どもたちが幼い頃は保育園と小学校の2カ所分だけだったのが、中学校も増えて3カ所分となり、いよいよ頭がパンクするなと思っていた矢先…。4月から把握箇所が4カ所に増えます！まだ始まってもいませんが、既にパンクしております…!!自分のキャパのあまりの小ささに心から絶望しつつ…。「もっとお子さんの多いご家庭は一体どうしているのだろう？」と気になって仕方がない母なのでした（笑）。
2025年03月05日
2023年に茨城県の児童相談所における児童虐待相談対応件数が、過去最多の4,134件に上りました(※資料)。茨城鉾田ヒプノセラピーカウンセリングルーム(所在地：茨城県鉾田市、代表：圷千津子)は、児童虐待が起こりやすい、子連れ再婚など血縁のない家族関係「ステップファミリー」に該当する人を対象に、ステップファミリーならではの注意点や接し方が学べるワークショップを2025年3月23日(日)に水戸市内のコワーキングスペースで開催します。(※資料： )水戸商工会議所での講座の模様【虐待が起こりやすい環境にあるステップファミリー】2023年の1年間、茨城県内で子どもの虐待の疑いがあるとして、児童相談所で対応した相談件数が4,134件に上り、統計を取り始めた2004年以降で最も多くなりました。なかでも子連れ再婚など血縁のない家族関係を表す「ステップファミリー」において、児童虐待が起こる要因が多いことが指摘されています。2018年3月東京都目黒区における当時5歳の船戸結愛ちゃん死亡事件や、2019年さいたま市見沼区の小4男児殺害事件など、重大事件に発展してしまったことも。これはステップファミリーという家族形態に、コミュニケーションや躾に関して特有の難しさがあることが要因と言われています。ステップファミリーに関する公的な相談窓口が無いことで、当事者を孤立させてしまっていることも要因の一つです。離婚件数増加に伴いステップファミリーの婚姻件数が増加しています。特に春は子供の苗字変更を新入学・新学期に合わせようとすることから、ステップファミリーの婚姻数が増える傾向にあります。【新しい家族のカタチ学べるワークショップ開催】16年間にわたり活動する公認心理師の圷(あくつ)千津子もステップファミリー経験者です。そのため、圷が代表を務める茨城鉾田ヒプノセラピーカウンセリングルームでは、もともとステップファミリーの悩み相談が目立っていました。しかしこの1、2年でステップファミリーの相談は、約1.3倍に増加しています。主な相談内容は、初婚女性が子連れ男性との結婚に両親から反対されているというものや、妊娠をきっかけに相手の連れ子と自分の子どもにどう対応して良いか分からないなど。相談に来られる人はまだ良いのですが、気軽に相談に来ることができない人や、カウンセリングにネガティブなイメージを持つことで相談に来られない人も少なくありません。そこで圷は、より多くのステップファミリーの悩みを解決することで児童虐待の数を減らしたいという想いから、2025年3月23日(日)に「ステップファミリーのためのワークショップ」を水戸市内のコワーキングスペースで開催します。このワークショップでは、講義やワークを通じてステップファミリー特有のコミュニケーションのコツを知ってもらい、家族としてのつながりを深めるヒントを得てもらうことを目的とします。また参加者は全員ステップファミリーの人たちなので、似た経験を持つ者同士で交流し、悩みや情報の共有ができ安心感を得てもらうことも目的としています。【ヨソはヨソ・ウチはウチ、オリジナルの家族関係を】男性相談者の声「お互いに親との関係が良くなかったため、子どもに対する接し方がわからなくなっていました。圷さんに相談して、まずは親に対する自分の態度が変わり、結婚相手や子どもと恐れずに向き合えるようになりました。」女性相談者の声「ちゃんと母親になれているのか自信のなさがありました。パートナーの娘さんが発達障害で、癇癪やパニックがあった時の対処法が知りたくて相談に行きました。相談に乗ってもらい、毎日の出来事とその時の感情を文字に表すことや吐き出す場所ができた事で、精神が安定するようになりました。人に頼るということを覚えたことで、気が楽になっています。」圷コメント「まず知っていただきたいのは、ちゃんとした親になろうとしないでほしいということです。それは子どもに対して、自分を親として受け入れなさいという強制につながります。必要なのは自分たちオリジナルの家族関係。よそのご家庭と違って然るべきなんです。ヨソはヨソ、ウチはウチ、ですよ。」《イベント概要》イベント： 「ステップファミリーのためのワークショップ」～新しい家族のカタチをより良くするために～開催日時： 2025年3月23日(水)10時～12時開催場所： Wagtail Co-woking Space Mito 茨城県水戸市南町3-3-35 栗原ビル1F料金 ： 一人1,000円申し込み： こくちーず 茨城鉾田ヒプノセラピーカウンセリングルームホームページ 詳細はこちら プレスリリース提供元：＠Press
2025年03月05日
伊豆箱根鉄道株式会社(本社：静岡県三島市、代表取締役社長：伍堂 文康)が運営する水族館、伊豆・三津シーパラダイス(所在地：静岡県沼津市、支配人：植田 行宏)は、2025年3月20日(木・祝)に「クラゲ万華鏡水槽展示エリア」をリニューアルし、クラゲや駿河湾に生息する浮遊生物を展示する新施設「ふわルーム」としてオープンします。詳細URL： ふわルーム■長年愛された展示エリアが装い新たに進化！伊豆・三津シーパラダイスは、「遊ぶ！学ぶ！ふれる！」をコンセプトとした、お子さまから大人まで楽しめる水族館です。2007年にオープンした「クラゲ万華鏡水槽展示エリア」は、長年にわたり多くの来館者に親しまれてきました。このたび、さらに多くの方々に楽しんでいただけるよう、クラゲだけでなく駿河湾に生息する浮遊生物も展示するコーナーへと生まれ変わります。従来の「クラゲ万華鏡水槽」は、クラゲの代表格である「ミズクラゲ」と鏡が織りなす幻想的な空間を提供していましたが、リニューアル後は「ふわルーム」として、ふわふわした空間で来館者に癒やしのひとときをお届けします。また、「ふわルーム」は、当館のコンセプトに基づき、じっくりクラゲを観察できる空間ともなっており、浮遊生物たちの生態を学んだり、餌やり体験ができる構成になっております。さらに、展示演出効果を高めるため、地元企業である株式会社木村鋳造所様の技術協力を得て、展示コーナーの入口に大きなクラゲのオブジェを設置。来館者にワクワクとドキドキを感じていただけるようにしています。木村鋳造所 企業ページ： ■癒やしの1LDK空間「ふわルーム」は、リビング、ダイニング、キッチンをイメージした展示スペースで構成されており、訪れる人々にまるで自宅にいるかのようなリラックスした時間を提供します。リビングエリアリビングエリアでは、ふわりと漂うインテリアが、訪れる人々を包み込み、心地よいひとときを演出します。お一人様カウンターが用意されているダイニングエリアは、クラゲや浮遊生物をじっくり観察できるスペースとなっています。ダイニングエリア■参加型の学びの場キッチンエリアには、クラゲの餌やりコーナーを設置。来館者は自由にクラゲの餌やりを体験でき、クラゲの生態について楽しく学ぶことができます(水槽の状況により、餌やり体験を一時的に中止する可能性があります)。キッチンエリア■SNS映えするスポット「ふわルーム」は、ファミリー世代はもちろん、SNSでのシェアを楽しむ若い世代にとっても魅力的なスポットです。美しいクラゲの展示やライティング演出によるロマンティックな空間は、写真映えすること間違いなしです！■水族館概要名称 ： 伊豆・三津シーパラダイス所在地 ： 静岡県沼津市内浦長浜3-1支配人 ： 植田 行宏料金 ： 大人(中学生以上) 2,400円／4才～小学生 1,200円営業時間 ： 9:00～17:00 ※最終入場16:00URL ： インスタグラム： ■会社概要会社名 ： 伊豆箱根鉄道株式会社代表者 ： 代表取締役社長 伍堂 文康所在地 ： 静岡県三島市大場300番地設立 ： 1916年(大正5年)12月7日事業内容： 運輸業、不動産業、レジャー・サービス業、その他資本金 ： 6億4,000万円URL ： 詳細はこちら プレスリリース提供元：＠Press
2025年03月05日
こども政策・少子化対策、若者活躍を担当する、辻清人内閣府副大臣。ご自身も2人の小学生のお子さんを育てる現役子育て世代。子育て支援策は、市区町村がメニューの充実を加速させていますが、自治体の財政力の差に影響されることも懸念されています。地方からは、「本来、国の役割では？」という声も聞こえます。そこで、辻副大臣に、国が進める子育て支援策について伺いました。お話を聞いたのは…辻清人 内閣府・こども家庭庁 副大臣1979年9月7日東京都出身、45歳。4歳から17歳までをカナダで、25歳から32歳までをアメリカで過ごす。京都大学経済学部卒業、米コロンビア大学公共政策大学院修了。米戦略国際問題研究所(CSIS)研究員。TOKYO自民党政経塾７期生。※辻の表記は一点しんにょう。 ＞＞辻清人公式HP ―辻副大臣はこども政策もご担当されていますが、今、国として子育て支援策の柱というのは、どこに置かれていますか。辻副大臣：まずは全体としての底上げですね。こども家庭庁を設立した理由にもなりますが、昨年、こどもに対する政策経費を、2028年度までの3年間で3.6兆円を投じることを決めました。「こども未来戦略」で掲げた3年間の集中的な「加速化プラン」を実施していくことになります。 ―これまでに比べてかなりの増額ということになりますね。辻副大臣：そうですね。スウェーデンは、GDPの16％程度を使っているので、それに比べるとまだまだかもしれませんが、日本も10％の大台に上げるということにしています。子育ての中心は家庭であり、地域や学校だと思いますが、国としては、困窮家庭へのセーフティネットも必要という認識の上、それだけではなく、中間層の方々でも子育てはやはり大変だと思うのです。出産から始まって、育児休業を取得するのも保育園を探すのも大変ですよね。そういったライフステージごとに、こども家庭庁を中心にしっかり支援していくことが必要だと思っています。社会も生活スタイルも変わり、子育ても100年前とは違いますから。―具体的にはどのような内容ですか。辻副大臣：児童手当支給の所得制限を撤廃し、また、従来中学生までであった支給対象年齢を高校生年代まで拡充するとともに、3人以上のこどもを養育する家庭への第3子以降を対象とする多子加算額を月額3万円に増額しました。ひとり親家庭を対象とした児童扶養手当についても、就労収入の上昇等を踏まえた所得制限の見直しを行うとともに、生活の安定のため特に支援を要する多子世帯への多子加算額を拡充しました。令和7年からは、こども3人以上の世帯への大学等の授業料等の無償化の拡充を行うべく、令和7年度予算案を提出しています。―地域によってばらつきがないように、子育て世帯全体に関わる政策の実施ということですね。辻副大臣：私の選挙区は東京ですが、地方から「東京は財源があるからできるけれども、我々は財源がないからできない」とよく言われます。その不公平感がないように、国が一定程度水準をしっかり上げることは必要だと思っています。一方、地方が独自の政策をやりたいということに対して、他との足並みが揃わないからやめてくださいとは、もちろん言いません。むしろそれをやっていただいて、例えば東京や大阪が独自のことを試みて、それが国全体でやるべきことというふうに横展開するベストプラクティスの政策が今後出てくるかもしれないとも思います。ですから、地域の創意工夫というのは、国としては奨励したいと思っています。例えば、医療費は、色々な自治体でいち早く無償化の促進をしていますが、国としての政策とぶつかりませんし、仮にぶつかったとしてもそちらを優先するということはやっていこうと思っています。―医療費を無償化は、子育て世帯には大きいですよね。こどもって、本当によく病院にかかるし、予防接種も自費だと結構高いですからね。辻副大臣：そうですね。例えばこども政策に手厚い北欧などでも、こども政策に必要な経費がどこかというと、やはり医療なんですね。ただ、今、国の施策として足りないところには重点的に行っていきますが、それ以降、国がどこまでやっていくかということについては、社会のあり方を見ながら、常にその時々のニーズを把握していかなければと思っています。 ―子育ては確かに大変で、財政的にも時間的にも苦しい時もありますが、その一方で、子育てに専念することも含め、女性が社会にいることの方が優先され、そのための子育て支援をあまりやり過ぎてしまうと、では親の役割は何かとか、親子を離す方向へ持っていくことで良いのかということに疑問を感じることもあるんです。その中で、国が行う子育て支援が、国の考え方を表す一つになると思うのですが、その点はいかがですか。辻副大臣：こども家庭庁を作ったのは、まさに「こどもまんなか」で、こどもにとって良いことをしようということです。例えば、待機児童が発生しない体制づくりや、男性の育児休業取得率、これは最近3割を超えましたけれども、最終的に8割超えにするといった目標を設定しています。しかし、行政側として、人間がこうあるべきだっていうことを押し付けたいわけでもありません。社会はこうあるべきとか、家族のありようにまで国が口を出すことは極力やりたくないんです。一方で、「こうしたい」ということに関しては、なるべく実現できるようにしたい。私も公職に就く人間ですが、1人の親としては、「こどもと一緒にいたい」という親の気持ちはやっぱりあるんですよね。―政治家だとプライベートは犠牲になって当たり前のように思われてしまうところもありますが、子育て現役世代の政治家の方は、今は、積極的に子育てに参加しているという話も聞きます。辻副大臣：職業に関係ないと思いますが、24時間、こどもをどこかに預けて、では親として楽しいかといったら、決してそうではないと思うんですよね。朝早く起きることも面倒かもしれないけれど、その面倒なことを全部取り除くようなことに国が手を出すのはやはり良くないと思うんです。―私も20歳になったこどもをこれまで育ててきましたが、こどもから学び成長させてもらうこともとても多かったと思っています。そういう部分をもっと声を大にして言わなければ、と思います。辻副大臣：人って、誰かを助けたい、誰かのために役に立ちたいという気持ちがあると思うんです。その対象の一つがこども、とも言えるのではないかと思っています。 子育て現役世代の辻副大臣だからこそ、リアルタイムで感じる親としての思い。それを政策に反映されることを期待したい。取材・文/政治ジャーナリスト 細川珠生政治ジャーナリスト 細川珠生聖心女子大学大学院文学研究科修了、人間科学修士（教育研究領域）。20代よりフリーランスのジャーナリストとして政治、教育、地方自治、エネルギーなどを取材。一男を育てながら、品川区教育委員会委員、千葉工業大学理事、三井住友建設（株）社外取締役などを歴任。現在は、内閣府男女共同参画会議議員、新しい地方経済・生活環境創生有識者会議委員、原子力発電環境整備機構評議員などを務める。Podcast「細川珠生の気になる珠手箱」に出演中。
2025年03月05日
■思わぬ事実が明らかに!!ハルが女性を強い生き物と認識していることにかなり驚かされましたが…。ハルがこう思ってしまうのも仕方がない理由があったのです…！■女の人は強い!? まさかの盲点「強い女子」の代表はお姉ちゃんでした。確かに、小さい頃から強めの返り討ちにあっていれば「女性は強い存在」と思い込んでしまいそうです。私は強めの兄がいる家庭で育ったので、まさかの盲点でした。「当たり前」も人それぞれ、育った環境で変わることがあるし、しっかり深掘りして話を聞いてあげることも大事だなぁと反省したのでした。
2025年03月05日
昨年末に仕事復帰し、新年度に向けて名刺入れを新調したいな〜と思っていたところ、“nori enomoto”のwave miniが再販になっていたタイミングで購入できたので、ご紹介したいと思いますアイコニックなウェーブが人気なnori enomotonori enomotoは、パタンナーの榎本紀子が手掛けるファッションブランドです。“絵になる衣服、小物。”をコンセプトに、“なみなみのデザイン”が印象的なアイテムを展開していますこの“なみなみデザイン”のバッグや小物を一度でも見たことがある方もいるのではないでしょうか？ウェイビーなデザインが特徴的なmardi matinは、特殊な縫製技術を駆使しアートを纏うような立体的で美しいフォルムを追求したハンドバッグです。アイコニックな“なみなみデザイン”がかわいい〜☺︎3〜4年前に、まだビニールで作成されていた時からインスタでフォローしていたので、今回念願の購入となりましたカード入れやコインケースにも！マルチに使えるwave miniwave mini ¥9,350SIZE：W14 ×H 10.5cmこちらはwave miniというマチ付きのポケットと、背面にポケットのあるミニサイズのマルチケースです。名刺やカードが入るサイズなので、名刺入れにしようと思っていたのでピッタリ♪素材も合皮なので、汚れなども気にせずに使えますねカラーはたくさんあって迷いましたが、最近気になるパープル系のpansyにしました毎回、販売開始と共に即完売する人気の注目ブランドです☝️バッグも配色や色味が絶妙でかわいいの、で是非チェックしてみてくださいね！でわでわ☺︎
2025年03月05日
『La boutique Uncinq』を営みながら、毎日を丁寧に過ごす平野みかほさん。愛らしい娘さんふたりとの穏やかで微笑ましいエピソードを中心に、みかほさんの好きなものをご紹介していきます。第6回目は、みかほさんが愛用しているこだわりのビューティアイテムについて。時間がないときでもさっと使えて、気分が上がるようなアイテムがたくさん！ 親子で兼用できるアイテムもあるので、ぜひチェックしてみて♪こんにちは。まだまだ冬時間が続き、寒さが強まる今日この頃ですが、少しずつ梅の蕾が開き始めた姿を目にしたり、お花屋さんにチューリップが並んでいるのを見かけたりすると、もうすぐ春が来るな〜と嬉しくなります。そして、ずいぶんとご挨拶が遅くなってしまいましたが、昨年は私のコラムを読んでくださり、ありがとうございました。こうやって、思っていることや感じたことを具現化して言葉にする作業は、とても難しいのですが、心地よい文字の流れが見えてくると、楽しい。2ヵ月に一度のゆっくりペースではありますが、今年もどうぞよろしくお願いいたします。今回のコラムでは、「愛用しているもの・わたし編 ①」として、今の私のお気に入りの化粧品を少しご紹介させていただければと思っています。いろいろ試してみたい気持ちはありながらも、美容品にはあまり詳しい方ではなく、気に入ったらずっと同じものを購入するタイプの私。美容関係の友人や皮膚科の先生におすすめしてもらいながら、少しずつ増え続けるサニタリールームの収納棚です。〈Embryolisse／モイスチャークリーム〉〈OFFICINE UNIVERSELLE BULY／バオバブシードオイル〉〈Avene／デイープモイストローション〉〈LA MER／クレーム ド ラメール〉私の冬の乾燥対策のメインは、この4品。スチームやパックもお肌の状態に合わせて使いつつ、長女を出産したくらいの時期から、かれこれ9年くらい愛用しています。〈Embryolisse／モイスチャークリーム〉本当に万能で、手放せないアイテムのひとつ。保湿クリームとしてはもちろんのこと、化粧下地としても使用できるため、時間のない朝などは、リキッドファンデーションと混ぜ合わせて使用することも多いです。肌への負担を考えたシンプルな処方のため、しっとりなめらかに整い、すっぴん肌に少しフェードをかけたような仕上がりにしてくれる、多機能性が大活躍です。〈OFFICINE UNIVERSELLE BULY／バオバブシードオイル〉友人からいただいたのがきっかけで、もともとは妊娠線予防として使用していたもの。妊娠中にホルモンバランスの変化で肌の乾燥を強く感じていた時期があったので、〈Embryolissのモイスチャークリーム〉と合わせて、重ね塗りをしていました。このオイル一本で全身使用できるので、気になる肌トラブルが早く解決して気持ちが楽になったのを覚えています。今も、マッサージオイルとして使用したり、乾燥が強い日の目周り、口周り、ほうれい線予防として助けてもらっています。〈Avene／デイープモイストローション〉20代の頃にパリの薬局で、「ひと家族ひとつは必ず持ってるわよ」と素敵なブロンドのマダムのひと言に後押しされ、〈Avene〉の王道商品、〈Aveneウォーター〉を購入したのがきっかけ。〈Aveneウォーター〉よりも、〈デイープモイストローション〉の方が、しっとりとコクのある化粧水なので、冬は顔だけでなく全身の保湿メインに。保護成分が肌の表面に保護膜をつくってくれるので、お風呂上がりはひとまずこのローションをパシャパシャっと塗布し、子どもたちの着替えの手伝いを行う毎日です。自分ケアを後回しにしても、保湿力が高いため、思ったよりお肌の乾燥を感じることが少なくなりました。娘たちと一緒に使えるのも嬉しい。〈LA MER／クレーム ドゥ ラメール〉〈LA MER〉のブランドヒストリーに惹かれ、数年前に自分自身へのご褒美として購入したのがきっかけです。こっくりとしたテクスチャーなのですが、化粧水や保湿、美容液などをしっかりと包み込み、肌に蓋をしてくれるような感覚で、特に乾燥の強い冬の時期は見事な活躍ぶりを発揮しています。〈フェイシャルタオル〉ここ数年、洗顔後は布タオルの代わりにフェイシャルタオルを使用しています。写真のものは、〈Sokaiteki〉のフェイシャルタオルですが、とくにメーカーにはこだわりがないため、〈ネピア〉や〈シルコット〉など、タイミングに合わせて買えるものを補充。エンボス加工なので、汚れを落としたい部分とやさしくふき取りたい部分の使い分けができるため、混合肌の私にはとても合っているように思います。思春期の頃、ニキビにとても悩んでいた苦い思い出があるので、これから思春期を迎える長女にもスキンケアの一部として伝えていきたいことのひとつになりました。〈amuritara／マンナンソフトスクラブ〉以前、間に合わせで別のものを購入したこともあったのですが、結局この商品に戻ってきました。こんにゃく由来のなめらかな粒でできた肌あたりのよいスクラブで、汚れをやさしく包みながら取り除いてくれます。爽やかな柑橘系の香りもお気に入り。とにかく使い終わったあとのつるんっとした肌触りが忘れられず癖になりますが、やりすぎは禁物なので週末の楽しみにしています。暑い時期は肌のざらつきが気になったタイミングで全顔に使用し、寒い時期は、口や鼻周りなどの部分使用。全身に使えるため、膝や肘の角質ケアにも使っています。お肌を傷つけることなくターンオーバーしたい方におすすめです。〈OLAPLEX No.6／ボンドスムーサー〉〈OLAPLEX No.0／インテンシブボンドビルディングヘアトリートメント〉今年の春に長年ショートカットだった髪の毛を伸ばそうと決意。それに伴い、ヘアケアとして〈OLAPLEX〉シリーズを購入してみました。〈OLAPLEX No.6／ボンドスムーサー〉は、とにかくいい香り！ というのが第一印象で、毛先もきちんと滑らかに仕上がります。〈OLAPLEX No.0／インテンシブボンドビルディングヘアトリートメント〉は、洗い流すタイプのトリートメントなので、乾いた髪に馴染ませたあと、シャンプーすることで毛髪内部からダメージを修復し、髪質を改善してくれるので、毛先などを重点的にケアしています。〈Oway／シーソルトスプレー〉軟毛で時間が経つとボリュームダウンしやすい私の髪の救世主。ミディアムホールドスプレーのため、ほどよいマットな質感と抜け感あるニュアンスを表現でき、ナチュラルなスタイリングが完成します。乾いた髪にスプレーを根元中心に吹き付け、ドライヤーで根元を立ち上げるように当てるのがポイント。ベルガモット、セージ、オレンジピールの香りなので、朝のリフレッシュにも。軟毛さんはぜひ、参考にしていただけたら嬉しいです。〈Davines／オーセンティックオイル〉植物由来99%のマルチオイル。髪だけでなく顔や体にも使えるトリートメントオイルですが、個人的にはまとめ髪に最適なので、子どもたちと一緒に愛用しています。 香りは、レモン、ベルガモット、マンダリン、ユーカリ、ゼラニウム、シダーウッドローズ、ネロリ、オレンジブロッサムの配合。森林や、果実、そして花々が咲き乱れる豊かな自然を思い起こさせるエッセンスをブレンド。という商品説明に深く頷くほど、説得力のあるオイル。〈KIEHL’S／ナリッシングオリーブフルーツオイルコンディショナー〉ずいぶん前になりますが、買い付け先の備え付けアメニティが〈KIEHL’S〉で、使用後の手触りに感動して愛用するようになりました。オリーブオイルとアボカドオイル配合で、ダメージを修復しながら、サラサラのつるつるに導いてくれる優秀なコンディショナー。以前は同じシリーズのヘアパックをずっと使っていましたが、髪の毛を伸ばし始めたこともあり、髪を乾かしたあとのボリュームダウンが少し気になったので、同じ成分のコンディショナーに変えてみました。ヘアパックより軽やかな仕上がりで、週2.3回のスペシャルケアに。〈manicurist／ベースコートリサンテ〉ここ数年、爪に色を塗ることがぐんと減ってしまいましたが、やっぱり手元がきれいになると気持ちが弾む。〈Manicuristのベースコートリサンテ〉は、保湿効果のあるワサビノキ種子油が水分を与え爪の表面をなめらかに整えてくれます。薄めな色づきなので、少し剥げてもそこまで気になりません。1週間くらい経った頃のセミマット感も可愛いです。短めの爪でも上品に演出しながら、やわらかな雰囲気に仕上げてくれます。まだ使い始めて1年くらいですが、これからもずっと使っていきたい愛用品になりそうです。〈BELLEMAIN／ニ層式ハンドローションNo.0〉ハンドクリームが苦手。そんな私の気持ちをパッと明るく変えてくれたのが、〈BELLEMAIN／ニ層式ハンドローションNo.0〉です。友人からのプレゼントだったのですが、はじめて使用したとき、その軽やかさに感動したのを覚えています。肌を潤う水と油分を同時に与えてくれるので、べたつかず、だけどしっかり保湿してくれます。ふわっとした手を何度も触って確認したくなってしまうほど。出産後、毎日鏡と向きあい、念入りに時間をかけてセルフケアする時間はいったんお休みとなりましたが、信頼できる日用品や化粧品たちで、ささっとケアするだけでも日々の気分転換になっているように感じます。私を「今の私」にした愛用品たちをこれからも大切にしながら、年齢にぴたりと寄り添うものにまだまだ出会っていきたい。少しでも皆様のお役に立てたら、という思いを込めて。PROFILE平野みかほさん『La boutique Uncinq』オーナー9歳と2歳の女の子のママ。“一期一会“をコンセプトに、世界各国から集めたヴィンテージ／アンティークの品々を取り揃えた小さなブティック『La boutique Uncinq』を中目黒に構える。商品の買い付けを始め、オリジナル商品のデザインや製作も手掛けている。Instagram：@la_boutique_uncinq
2025年03月05日
株式会社アークシステム(本社：東京都中央区、代表取締役社長：戸北 宗朋、以下 当社)は、沖縄実証実験支援プラットフォーム(※)の支援と南城市および宜野湾市のご協力のもと、当社が開発した、乳幼児の身長を非接触で測ることのできる非接触身長測定アプリの実証実験を実施し、その精度向上に必要なデータを取得しました。今後は、本アプリのさらなる改良を続けるとともに、健診機関、保育園、特別支援学校などから活用アイデアを頂き、また、保育園や保護者向けのITサービスを提供している企業などとの協業も推進し、本アプリが提供する価値をより大きなものとしてまいります。※沖縄県では、企業が行う新技術等の社会実装に向けた実証実験を支援することにより、沖縄に高度な技術を持った企業や人材を呼び込むとともに、地元企業や自治体等とのオープンイノベーションを促進することで、新製品の創出や社会課題解決につなげる取り組みを進めています。その一環として、実証実験に関する企業からの相談対応を行うワンストップ窓口を設置し、国・県・市町村等が連携した支援を行っています( )。非接触身長測定アプリでの身長測定(イメージ)◆非接触身長測定アプリとは当社はITの力で社会課題を解決する取り組みを推し進めています。この取り組みの中、立位で身長を測ることができない乳幼児や障害を抱える子どもの身長測定に着目し、本アプリを開発しました。本アプリは、測定者や被測定者の精神的な不安の軽減や測定業務の効率化、そして測定者の熟練度による精度のばらつきの解消に寄与します。なお、この取り組みは、独立行政法人国際協力機構(JICA)が主催した第3回JICA Innovation Questで最優秀賞を受賞しています。(非接触身長測定アプリの特徴)・スマートフォンがあれば測定が可能・被測定者(赤ちゃん)は寝かせておくだけで測定可能(体を固定する補助具は不要)(特開2024-137867)・測定にかかる時間は15～30秒程度・専門知識、トレーニング不要で、誰でも簡単に測定可能・測定結果をデータ化し、管理可能身長測定に用いる3次元画像(イメージ)従来の乳児身長測定方法(2名の測定者が乳児の頭と足を保持し、測定版の間の距離を測る)◆実証実験について非接触身長測定アプリの実用化の鍵となる精度向上のためには、乳幼児健診における「従来の測定方法による身長データ」と「本アプリで測定した身長データ」とを比較する必要があります。そのため、実証実験によってデータを取得する必要があり、この度、沖縄実証実験支援プラットフォーム(※)の支援のもと、データ収集を南城市、宜野湾市の乳児健診で実施しました。実証実験当日には、当初予定を上回るご家族と両市にご協力をいただき、本アプリの精度向上に必要なデータを取得いたしました。◆非接触身長測定アプリの今後の取り組みについて当社は本アプリのさらなる精度向上の後、実用化(市場へのリリース)を予定しています。今後は、より幅広く本アプリを活用いただくために、健診機関(小児科病院や保健センター)、保育園、特別支援学校などでのニーズを捉え、活用アイデアを頂きつつ、保育園や保護者向けのITサービスを提供している企業などとの協業も推進し、その価値の向上に努めてまいります。◆株式会社アークシステムについて株式会社アークシステムは株式会社神戸製鋼所と株式会社リクルートを母体として設立された、SEサービスのプロフェッショナル集団です。現在は株式会社CAC Holdingsの一員として、開発から運用までのITのライフサイクル全般にわたるソリューションを展開しつつ、ITを活用した社会課題の解決に積極的に取り組んでいます。商号 ： 株式会社アークシステム代表者： 代表取締役社長 戸北 宗朋所在地： 〒103-0015 東京都中央区日本橋箱崎町24-1 日本橋箱崎ビル設立 ： 1986年7月資本金： 1億5千万円URL ： ※本資料に記載されている社名、製品名等には各社の商標または登録商標が含まれる場合があります。●お問い合わせ先株式会社アークシステム 事業開発室 非接触身長測定アプリ担当TEL ： 03-3666-8140Email： [email protected] 詳細はこちら プレスリリース提供元：＠Press
2025年03月05日
