母乳がよく出る食べ物を買いたいのに、すべてが高すぎる。

（本記事はプロモーションを含んでいます）

今日は、母乳と物価高の話m(__)m

物価高、やばくない？？？？

主に野菜の値段で思ったんですが。

というのも母乳と関係がありまして。

いまのところ日中の母乳の間隔は1〜1時間半に一回の頻度。

飲み終わってゲップさせて、ちょっと寝かけたなと思って、そっと置いたら起きる。
またトントンして寝かす。
置いたら起きる。
時間になってお腹が空いて泣いて起きる。

これが結構大変。(笑)

腹持ちさせたい時は、ミルクを100mlにしているけど、これも3時間もたないから大変。

でも、助産師さんにはミルク増やさなくていいよーって言われた手前、どうすればいいのやら・・・。

そして、夜用に搾乳してとれるのが左右両方で70〜100mlくらい。
毎回ミルクと同量の100mlとれたら気が楽なんですが、なかなかそうもいかず。
夜もみてる夫のためにはどうにか100はあげたいなー。

あと、とにかく時間の間隔をあけたい。
なんもできない。
ワンオペの時期が来たらやばい。
もう少し母乳を出したくて「母乳がよく出る食べ物」で検索したわけです。

そしたら米、卵、根菜、葉物野菜、大豆、海藻などが良いと。

手軽に摂れるのは、野菜たっぷりの汁物らしい。

たしかにね、一品でがっつり野菜摂れたらいいよねーと思って。

夫におつかいを頼みまして。

すると、野菜類がめちゃめちゃ値上がりしていると。

キャベツひと玉400円、大根1本250円。

サラダも食べたいと思ったらレタスひと玉300円。

ほうれん草200円、小松菜150円。

あとは、あさりも母乳に良いらしくて、あさりの水煮の値段を見てもらったら300円。

大豆だけか・・・納豆と豆腐が100円以内で買えるのは。

不作なのか、お正月期間の価格なのか・・・。

高いって・・・。

この値段、いつまで続くのか・・・？

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