Sammeln von Fitness- und Gesundheitsdaten auf dem iPhone

Die App „Health“ zählt automatisch deine Schritte und die Distanzen, die du gehend oder laufend zurücklegst. Zum Erfassen von weiteren Gesundheits- und Fitnessdaten kannst du andere Apps (z. B. Apps für die richtige Ernährung und die Fitness) und Geräte (z. B. zum Messen von Blutdruck, Gewicht und Blutzucker) verwenden, die mit der App „Health“ kompatibel sind.

Apps von Drittanbietern installieren

Tippe auf „Daten“, auf eine Kategorie (z. B. auf „Aktivität“) und scrolle nach unten zum Abschnitt „Empfohlene Apps“.
Tippe auf eine empfohlene App, um sie aus dem App Store zu laden.
Nach der Installation und Konfiguration der App kannst du auswählen, ob Daten mit der App „Health“ geteilt werden sollen.

Schlafverlauf anzeigen

Wenn du in der App „Uhr“ eine Schlafenszeit festlegst, erfasst die App „Health“ deinen Schlafverlauf.

Tippe auf „Daten“ und dann auf „Schlaf“, um deinen Schlafverlauf in der App „Health“ anzuzeigen.

Daten von der Apple Watch abrufen

Nach dem Koppeln der Apple Watch mit deinem iPhone werden die Daten von deiner Apple Watch automatisch an die App „Health“ gesendet.

Ist- und Zieldaten zu Bewegung, Training und Leistungsstand anzeigen: Tippe auf „Daten“ und auf „Aktivität“.
Herzfrequenz anzeigen: Tippe auf „Daten“ und auf „Herz“.

Daten von einem anderen Gerät abrufen

Befolge die Anleitungen zum Konfigurieren des Geräts.

Wenn es sich um ein Bluetooth-Gerät handelt, muss es mit dem iPhone gekoppelt werden. Weitere Informationen findest du unter Verbinden von Bluetooth-Geräten mit dem iPhone.

Datentyp anzeigen und verwalten

Tippe auf „Daten“ und auf den gewünschten Datentyp. Tippe beispielsweise auf „Aktivität“ und danach auf „Schritte“.

Fortschritte im Zeitverlauf anzeigen: Tippe auf den Tab „T“ (Tag), „W“ (Woche), „M“ (Monat) oder „J“ (Jahr).
Datentyp ganz oben auf dem Bildschirm „Heute“ platzieren: Aktiviere die Option „Zu Favoriten hinzufügen“.
Daten manuell eingeben: Tippe auf in der oberen rechten Bildschirmecke.
Daten löschen: Tippe auf „Alle Daten anzeigen“, streiche nach links über den betreffenden Datensatz und tippe auf „Löschen“. Tippe zum Löschen aller Daten auf „Bearbeiten“ und danach auf „Alle löschen“.
Zum Teilen von Daten berechtigte Apps und Geräte anzeigen: Tippe auf „Datenquellen & -zugriff“.

Nach einem Datentyp suchen

Tippe auf „Daten“ und streiche nach unten, um das Suchfeld anzuzeigen.

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