Kuchnia

mniamniusne ...

Pyszne lekkie naleśniki:
2 całe jajka
3 białka
3-4 łyżki mąki kokosowej
1miarka (ok 30g) odzywkibiałkowej
(ja uzylam bananowej)(jesli nie masz protein uzyj wiecej maki kokosowej lub kukurydzianej)
30-50 ml mleka migdałowego
wiorki kokosowe(3 łyżki)
owoce (ja uzylam ananasa, awokado, banana, pomarańcza)
Dodatkowo rodzynki i pyłek pszczeli
100g serka kremowego
2-3 łyżeczki kakao

Jajka lekko ubic trzepaczka, dodać mąkę, wiórk, odzywke białkowa wymieszac skladniki dodac mleko i wymieszac, możemy zaczac smażyć cieke naleśniki na rozgrzanej patelni.
Serek mieszamy z kakao i slodzikiem lub miodem ...
Po miedzy warstwy naleśników położyłam owoce i serek ; polowe zrobilam z reszty sera i dodalam mleka zeby masa była płynna ;)
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation