光と風と時の部屋

どうも、こんにちは。m(__)m(^^)/四国在住の多趣味人です。中でも主な趣味は、読書や創作、運動、筋トレ、書道、カラオケ、音楽鑑賞等です。｢健康オタク｣ともよく言われます。こちらでは、日記や随筆やポエムやイラストの掲載、お勧めのグルメ紹介、時にハウトゥー記事やトレンド記事、また様々な役立つ商品の紹介等を行なって行きたいと思います。極力の極力で、皆様にとって、愉快で楽しめる且つ、為になる記事を書いて行けるよう、努力致します。どうか宜しくお願い致します。

お疲れ様です。今日もジムで筋トレして来ました！

お疲れ様です。

今日もジムで筋トレして来ました！

 

『今の自分にとって、自宅以外の大切なオアシスは、ジムである。過去に関わった性悪な輩、意味の分からん輩の事を思い出してイラつく暇があれば、やはり筋トレに限りますな。💪🍷🙋✋👨😊』　　
https://youtube.com/shorts/Nz7Uns-QPUs?feature=share

 

#筋トレ　#YouTube　#運動

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