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最終更新日：2025年01月22日

温泉旅行の持ち物リスト！男女別・子連れ向けまとめ 全国

温泉旅行に出かけるとき、どんな持ち物を準備すれば良いのか迷ったことはありませんか？
本記事では、温泉旅行に必要な持ち物をシチュエーション別にリストアップし、効率的な準備をお手伝いします。

男性・女性それぞれにおすすめのアイテムや、子連れ旅行を快適にするための工夫も詳しく解説。さらに、宿泊先で確認すべき点や便利グッズの選び方も紹介します。初めての温泉旅行でも、事前の準備で荷物を軽くし、現地での滞在を最大限に楽しむ方法をお届けします！

温泉旅行の持ち物準備は、旅先にあるものをチェックしてから！  


温泉旅行の持ち物準備は、旅先にあるものをチェックしてから！

温泉旅行の持ち物を準備する際には、旅先や宿泊施設に何が用意されているかを事前に確認することが大切です。ここでは、宿泊先でよく見かけるアイテムや、確認しておくべきポイントを解説します！

タオル類

多くの宿泊施設ではバスタオルやフェイスタオルが用意されています。特に大浴場では、タオルが備え付けられているケースが多く、また、一部の施設ではタオルのレンタルサービスが有料で提供されていることもあります。
施設によって用意されている内容は異なるため、事前に確認しておきましょう。
かさばるタオルが必要がないとわかるとだいぶ気持ちが楽になるのではないでしょうか。

アメニティグッズ

シャンプーやコンディショナー、ボディソープといったアメニティグッズもタオルと同様、多くの宿泊施設で提供されています。
一部の施設では、歯ブラシやカミソリ、コットンなどまで用意されていることがあります。

事前に用意されているものを確認し、できるだけ荷物を少なくできると快適ですね。自分のお気に入りのアメニティを使いたい場合は、小分けの容器に詰め替えて持ち運ぶと便利です。

部屋着・浴衣

浴衣は館内着としてお風呂上がりに着用することはもちろん、温泉街を散策する際にも利用できることが多く、旅の気分をより一層盛り上げてくれます。
施設によっては浴衣や部屋着が用意されていない場合もあったり、レンタルでお金が必要な場合もあります。
中には、こだわりのデザイン浴衣を選べるなどのサービスを提供している温浴施設もあります。
どのような部屋着・浴衣があるかを事前に確認しておくとよいでしょう。

温泉旅行の必須持ち物リスト


温泉旅行の必須持ち物リスト
温泉旅行を快適に楽しむための必須の持ち物があります。ここでは、温泉旅行に欠かせない基本的な持ち物をリストアップしました。これを参考に、忘れ物のない準備を進めてください！

財布

温泉旅行では、現金とクレジットカードの両方を持参するようにしましょう。温泉地や観光地の中には、現金のみ対応しているお店や施設も多いため、小銭も用意しておくと便利です。特に自動販売機やお土産店では小銭が役立つ場面が多いでしょう。

スマートフォンと充電器

旅行中のスマートフォンは、地図の確認や写真撮影、施設情報の検索など、さまざまな場面で活躍する必須アイテムです。充電器やモバイルバッテリー持参しておくと充電切れの不安がないですよ。特に長時間の外出が予定されている場合や移動時間が長い場合には、充電切れ対策をしておくと安心ですね。

健康保険証

万が一の病気やケガに備えて、健康保険証を持参しましょう。特に子連れや高齢者との旅行では、急な体調不良や怪我に対応するために必要不可欠です。保険証に加えて、お薬手帳や常用薬がある場合は一緒に携帯すると、いざというときに安心です。

着替え

温泉入浴後は、清潔な服に着替えたいもの。下着や靴下は日数分に加えて、予備を1セット持っておくと安心です。

洗顔料・メイク落とし・スキンケア用品

温泉に入る前に体の汚れを落とすのがマナーであり、メイクを落とすこともその一環です。宿泊施設によっては洗顔料やクレンジングが用意されている場合もありますが、自分に合ったものを使いたい場合は持参するのがおすすめです。

ヘアケア用品

多くの温泉施設ではシャンプーやコンディショナーが用意されていますが、髪質に合うものを使いたい場合や、特別なヘアケアが必要な場合は、自分のお気に入りを持参するのがおすすめです。髪を整えるためのヘアワックスやスタイリング剤も、必要に応じて準備しましょう。

常用薬や酔い止め薬

常用薬や酔い止め薬を忘れずに持参しましょう。日常的に服用している薬はもちろん、絆創膏などもあると便利。予備として少し多めに準備しておくと安心です。

ビニール袋

濡れたタオルや水着、汚れた服を入れるのにビニール袋があると便利で、旅先での荷物整理がしやすくなります。ゴミを持ち帰る際にも役立つため、複数用意しておくとよいでしょう。

温泉旅行の持ち物は、日帰りでも1泊旅行でも基本的に同じです。ただし、旅行の長さに応じて、着替えや日用品を日数分しっかり用意することが大切。持ち物リストを参考に準備を整え、旅先で困らないようにしましょう。

【男女別】温泉旅行の持ち物リスト 


【男女別】温泉旅行の持ち物リスト

温泉旅行の準備では、男女それぞれで必要な持ち物が変わります。ここでは、男性と女性それぞれに特化した持ち物リストを紹介します。カップルで温泉デートを楽しむ場合や、女子旅に出かける際に、ぜひ参考にしてください！

女性におすすめの持ち物


女性が温泉旅行に持参すると便利なアイテムは次のようなものがあります。

・ヘアアイロンやドライヤー
宿泊施設にドライヤーが備え付けられていることが多いですが、古いタイプの場合や風量が不足している場合があります。コンパクトな携帯用ヘアアイロンや、自分のお気に入りのドライヤーを持参すれば安心です。

・クレンジング
クレンジング剤は宿泊先に用意されている場合もありますが、肌に合うか心配な方も多いのでは。お気に入りのクレンジング剤があれば小分けにしたり、試供品を持参すると安心ですね。

・トイレ用消臭剤
旅行中のエチケットとして、持ち運びしやすいトイレ用消臭剤があると安心です。特に友人やパートナーと一緒の旅行で宿泊する部屋の同じトイレを使う場合は気遣いとして役立ちます。

・髪を結ぶゴム
長い髪の方は、温泉につからないようにするため、ヘアゴムが必要です。一部の施設では用意されている場合もありますが、普段使い慣れているものを持参すると良いでしょう。

・ストールや羽織物
湯上がりの冷え対策として、軽いストールや羽織物を準備すると、空調や気温で肌寒く感じたときも快適に過ごせます。

・生理用品
生理中の場合は必ず生理用品を持参し、予備も用意しておくと安心です。生理中の入浴については施設のルールに従うようにしましょう。不安な場合は事前に確認しておくと安心です。

男性におすすめの持ち物  


男性が温泉旅行に持参すると便利なアイテムは次のようなものがあります。

・髭剃り（カミソリ）
宿泊施設に髭剃りが用意されていることもありますが、特に肌が敏感な方や、電動シェーバーを使用している場合は、自分のものを準備すると良いでしょう。普段使い慣れたものを持参すると、肌トラブルを防げて安心です。

・整髪料
ヘアスタイルを整えるための整髪料を持参する場合は、コンパクトなサイズのワックスやジェルなら荷物を圧迫せず、携帯しやすいです。

【あると便利】温泉旅行の持ち物  


【あると便利】温泉旅行の持ち物

温泉旅行では、必須アイテムに加えて「あると便利」な持ち物を用意することで、さらに快適さがアップします。ここでは、旅先でのちょっとした不便を解消し、より充実した時間を過ごすための便利グッズを紹介します。荷物に余裕があれば、ぜひ検討してみてください！

お風呂用メガネ

温泉旅行で視力が悪い方におすすめなのが、お風呂用メガネです。普通のメガネは高温多湿の浴場で曇ったり、フレームが傷んだりすることがありますが、お風呂用メガネは曇りにくく、錆びにくいため快適に使用できます。浴場内の注意書きを読んだり、露天風呂の景色を楽しんだりする際にも便利です。

防寒具

冬場や冷え込む地域では、湯上がりに体が冷えるのを防ぐために大判のストールやレッグウォーマー、ストールや羽織物があると便利です。

除菌グッズ

公共の場を利用する温泉旅行では、除菌グッズを持参すると安心です。手指の消毒用アルコールや除菌シートは、食事の前や温泉施設の共有スペースで活躍してくれます。

モバイルバッテリー

旅行中、スマートフォンやカメラなどの充電切れを防ぐために、モバイルバッテリーがあると便利です。容量が大きく、軽量で持ち運びやすいデザインのものを選ぶと荷物になりにくいです。複数ポートがあるタイプなら、同行者とシェアすることもできます。

サブバッグ

サブバッグを持参することで荷物の整理や持ち運びがぐっと楽になります。着替えやタオル、スキンケア用品など、温泉施設で使用するものを入れておくのに便利です。特に底がメッシュ素材のバッグは、濡れたものを入れても水が溜まらず衛生的です。

【子連れ】温泉旅行の持ち物  


【子連れ】温泉旅行の持ち物

子どもと一緒に温泉旅行を楽しむには、大人だけの旅行とは異なる準備が必要です。
ここでは、子連れ旅行を快適にするための必須アイテムや便利グッズを詳しくご紹介します。

おむつとおしりふき

乳幼児を連れて行く場合、食べ物や環境の変化でおむつ交換の頻度が増えることがあるため、おむつとおしりふきは余裕を持って多めに準備しましょう。

ウェットティッシュ

ウェットティッシュは、食事やおやつの後に手を拭いたり、遊んだ後の汚れをサッと拭き取ったりと、さまざまな場面で役立ちます。軽量で持ち運びやすい小分けパックを選ぶのがおすすめ。

着替えと下着

子どもは食事中や遊んでいるときに服を汚すことが多いため、着替えと下着は予備を多めに持っていくと安心。
おしゃれな洋服を着せたい旅行のタイミングですが、温泉後に着せる用に脱ぎ着しやすい服も用意しておくと、脱衣所でサッと着替えを済ませることができるのでおすすめです。

おねしょシーツ

おむつがとれている場合も環境の変化や旅の疲れから、おねしょをしてしまう可能性があります。そんな心配がある方は、おねしょシーツを準備しておくと安心です。布団やベッドを汚さずに済むだけでなく、洗濯が難しい旅行先でのトラブルを未然に防いでくれます。

携帯用トイレ

長時間の移動中や混雑した観光地では、すぐにトイレを見つけられないことがあります。携帯用トイレがあれば、急なトイレの際も慌てずに対応できます。使用後の処理が簡単な凝固剤付きのものや、コンパクトに折り畳めるタイプを選ぶと持ち運びも簡単です。

健康保険証と母子手帳

子ども連れの温泉旅行では、健康保険証と母子手帳を忘れずに持っていきましょう。旅行中の体調不良やケガに備えて安心です。

おもちゃや絵本

おもちゃや絵本を持参すると移動中や待ち時間に子どもも飽きずに楽しめます。コンパクトで持ち運びやすいものを選ぶと荷物にならず便利です。旅先でのぐずり対策として、ぜひ準備しておきましょう。

絆創膏や消毒液

子どもは遊んでいるうちに小さなケガをすることも多いので、すぐに対応できるよう絆創膏や消毒液を準備しておきましょう。コンパクトなサイズのものを選べば荷物もかさばりません。

常備薬

子どもの体調管理のため、普段使っている薬を忘れずに持参するようにしましょう。普段の薬に加え、解熱剤や酔い止め薬があると安心です。

子供用スプーンやフォーク

使い慣れた子供用のスプーンやフォークを持参すると食事の時に手間取らずにすみます。一緒にエプロンも用意しておけば、服も汚さず安心。

飲み物とお菓子

飲み物とお菓子を用意しておくと、移動中や待ち時間に子どものおなかがすいたときの助けになります。こぼれにくい容器や個包装のお菓子を選ぶとよいでしょう。

温泉旅行の持ち物 パッキングのコツ


温泉旅行の持ち物 パッキングのコツ

ここまでで温泉旅行に必要な持ち物を紹介しました。次は、それらを効率よくまとめ、取り出せるようにするためのパッキングのコツをご紹介します。ぜひ参考にして、温泉旅行の準備から楽しんでください！

持ち物リストを作る

まずは持ち物リストを作ることから始めましょう。必要なアイテムを事前に書き出すことで、忘れ物を防ぎ、準備がスムーズに進みます。入浴用品や日数分の着替えなど、項目ごとにチェックできる形式にすると、荷物を詰めながら確認できて安心です。

使用シーン別のグループ化して整理する

持ち物は使用シーンごとに分けて整理すると便利です。移動中、宿泊先、観光時などに必要なものをグループ化すると、使いたいときにすぐ取り出せます。

季節に応じた持ち物を準備をする

春や夏には日焼け止めや虫よけスプレー、帽子、秋や冬には防寒具やカイロ、厚手の靴下などを用意すると安心です。旅先の天候や気温を事前に調べて、季節に合わせたアイテムを準備しましょう。

便利グッズの活用

サブバッグはタオルや着替えの持ち運びに便利で、底がメッシュのものなら濡れたものも安心です。モバイルバッテリーや小銭入れ、除菌シートも旅先で重宝します。旅行鞄のスペースに余裕があれば積極的に活用していきましょう。

お土産スペースの確保

お土産のためにカバンの中に空きスペースを作っておくことも忘れずに。帰り道で荷物が増えることを想定して、パッキングの際に少し余裕を持たせましょう。難しい場合は、折りたたみ式のエコバッグやコンパクトなサブバッグを持参すると、お土産を持ち帰るのに便利です。

帰宅後の洗濯を簡単にする工夫

旅行中から工夫しておくと、帰宅後の洗濯で楽ができます。ランドリーネットに使用済みの衣類を入れておけば、そのまま洗濯機に入れられます。また、濡れたタオルや水着は防水性のある袋に分けて収納すると、他の荷物が汚れるのを防げます。旅先で使った衣類を整理しておくことと、帰宅後の片付け・洗濯がスムーズです。

常備薬や健康保険証を忘れずに

温泉旅行では、常備薬と健康保険証を忘れずに持参しましょう。急な体調不良やケガに備えて、普段服用している薬や必要な医療情報があると安心です。しっかり準備して、安全で楽しい旅を楽しんでください！

楽しい温泉旅行は持ち物を準備するところから

楽しい温泉旅行は、しっかりとした持ち物の準備から始まります。必要なものをきちんと揃えておけば、現地で困ることもなく、旅行を思いっきり楽しめます。リストを作ったり、季節や予定に合わせて荷物をまとめたりするだけで、準備もスムーズに進みます。忘れ物を防いで、身軽で快適な温泉旅行を満喫してください！

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ユキヒト
ユキヒト

愛知県在住ライター。職業柄、肩こりと腰痛が目下の悩み。癒してくれる温泉とマッサージに30代になってからハマり出し、週末はよく近くのスーパー銭湯に入り浸っています。

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