Van Bruggen begon achtjarige leeftijd met voetballen bij ASV Dronten. Hier speelde ze totdat ze op achttienjarige leeftijd noodgedwongen door een blessure een punt achter haar carrière moest zetten.[2] In januari 2023 werd Van Bruggen aangesteld als de nieuwe trainer van Nederland -16. Ze was daarmee de opvolger van Janneke Bijl die assistent-trainer werd bij de Oranje Leeuwinnen. Daarnaast werd ze ook aangesteld als assistent-trainer van Roos Kwakkenbos bij Nederland -19.[3] In november 2023 stroomde Van Bruggen, samen met een groot aantal van de speelsters die ze onder haar hoede had bij Nederland -16, door naar Nederland -17. In juli 2024 kreeg Van Bruggen de kans om als hoofdtrainer met Nederland -19 deel te nemen aan het EK 2024 in Litouwen.[4] Met Nederland -19 wist Van Bruggen de finale van het eindtoernooi te halen, waarin na verlenging met 2-1 wordt verloren van Spanje.[5] In augustus en september 2024 reisde Van Bruggen als assistent-trainer van Roos Kwakkenbos met Nederland -20 af naar het WK 2024 in Colombia.[5] Hier greep Nederland -20 door een eigen doelpunt van Nayomi Buikema in de verlenging van de troostfinale tegen de Verenigde Staten -20 net naast een medaille.[6] In oktober 2024 was Van Bruggen met Nederland -17 voor een kwalificatietoernooi in Engeland, waarin ze met haar ploeg op de derde plaats eindigde in de strijd om kwalificatie voor het EK 2025 in de Faëroer Eilanden.[7] Op 6 maart 2025 maakte de KNVB bekend na het seizoen 2024/25 afscheid te nemen van Van Bruggen.[8]
Nederland
